매운음식을 먹으면 스트레스가 풀릴까요?
2023. 01. 02. 16:47
매운 음식을 좋아하는 사람들, 즐겨먹는 사람들한테 물어보면
매운 음식을 먹으면 스트레스가 풀린다고 하더라구요
실제로 매운 음식이 스트레스를 푸는 것에 도움이 될까요?
매운 음식을 좋아하는 사람들, 즐겨먹는 사람들한테 물어보면
매운 음식을 먹으면 스트레스가 풀린다고 하더라구요
실제로 매운 음식이 스트레스를 푸는 것에 도움이 될까요?
안녕하세요. 부지런한토끼76입니다.
매운 음식을 먹을 때 매운 맛을 내는 성분들이 혀의 표면에 달라붙고, 이에 따라 우리 뇌는 통증 경감을 위해 진통 효과를 지닌 엔도르핀을 분비하게 하는데 엔도르핀은 통증 경감 뿐 아니라 일정 수준의 쾌감까지 가져다 주는 물질로 스트레스 해소에 도움이 될 수 있수 있는 이유입니다
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