답변 내역

안녕하세요. 최병관 의사입니다.현재 삼키는게 걱정이 되신다면 연하곤란 검사를 통해 삼킴 장애가 없는것을 확인하는 것이 심리적으로도 도움이 될 것 같습니다. 재활의학과에 내원하시어 삼킴장애 등에 대해 먼저 상의해보시는 것도 좋을 것 같습니다.

안녕하세요. 최병관 의사입니다.구내염을 크게 두가지로 나누자면 헤르페스성 구내염과 아프타성 구내염으로 구분할 수 있습니다. 아프타성 구내염은 헤르페스와 달리 바이러스 감염으로 인해 발생하지 않고 감염성이 없으나 구강내 위생과 점막 손상등과 연관이 있습니다.헤르페스성 구내염은 다발성 수포가 잇몸, 구개, 뺨, 혀, 입술 경계 등에 나타나며 열이 동반되는 경우가 있습니다. 열은 보통 수포가 나타나기 몇일 전 나타나며 수포가 터지면 궤양이 발생할 수 있어 2 차감염을 주의해야 합니다. 병의 경과는 약 7일에서 10일 정도 진행됩니다. 아프타성 구내염은 주로 둥글거나 타원형의 궤양 모양으로 흰색이나 노란색으로 보이는 경우가 많습니다. 대부분은 1-2주 사이에 흔적없이 사라지며 병변이 클 경우 회복에 수주가 걸릴 수 있으며 흔적을 남길 수 있습니다. 아프타성 구내염은 여러 원인 중 비타민 부족과 연관되는 경우도 있어 충분히 비타민을 섭취하는 것이 도움이 되며 구강 위생을 철저히 하는 것이 중요합니다. 또한 너무 시거나 매운 음식이 이전 해당 증상을 일으켰다면 이 역시 피하는 것이 좋겠습니다. 또한 식사시 말을 하는 것은 빰을 깨물 수 있으므로 가급적 삼가는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 최병관 의사입니다.현재 증상만으로 원인을 파악하기는 어렵지만 한쪽귀에만 먹먹한 소리가 들린다면 만성 중이염이 있을 가능성이 있습니다. 먼저 이비인후과에 내원하시어 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 최병관 의사입니다.피부 발진의 원인은 매우 다양합니다. 바이러스 감염, 약물, 알러지 등 다양한 원인을 감별해야 하므로 먼저 피부과에 내원하시어 진료를 받으시고 정확한 진단을 받는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 최병관 의사입니다.현재 병원에서 이미 근육 파열을 진단 받았다면 이로 인해 출혈이 이동하며 보이는 증상일 가능성이 높습니다. 하지만 증상이 심해진다면 내원하여 다시 진료를 보는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 최병관 의사입니다.흡연을 하게되면 니코틴이 빠른 속도로 폐를 통해 뇌로 전달되어 도파민을 분비하게 합니다. 도파민은 행복을 느끼게 해주는 신경전달물질의 일종으로 이런 보상기전으로 인해 니코틴에 중독됩니다. 하지만 시간이 지날수록 같은 니코틴 양에 대해 도파민 분비는 줄어들게 되므로 흡연량이 늘며 갑작스런 중단시 흡연에 대한 심한 갈망을 느끼게 됩니다.

안녕하세요. 최병관 의사입니다.우리 소화기관에는 신경이 많이 분포되어 있고 스트레스나 긴장을 하게되는 경우 위장관 기능을 떨어뜨려 음식물 소화를 더 느리거나 빠르게 하는데 영향을 미칠 수 있습니다. 그 결과 장내 박테리아가 증식하면서 가스를 만들어 내게 되고 이로 인해 배에서 소리가 나거나 트림, 방귀등이 잦아질 수 있다고 알려져 있습니다. 하지만 증상이 지속되고 삶의 질이 저하된다면 젊은 층에서 호발하는 염증성 장질환의 가능성이 없는지 확인해보는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 최병관 의사입니다.흡연시에는 니코틴이 폐를 통해 뇌까지 신속히 전달되지만 니코틴 패치는 천천히 분비되는 형태로 제작되어 중독될 가능성은 매우 낮습니다. 하지만 심리적으로 의존을 보이는 경우는 있다고 알려져 있습니다.

안녕하세요. 최병관 의사입니다.좋은 수면을 취하기 위해서는 생활 습관 및 환경이 매우 중요합니다. 우선 침실이 충분히 아늑한지, 암막이 잘 되어 있는지, 침대에서 다른 작업등을 하지 않는지 보시는 것이 좋습니다. 침대는 오로지 잠을 자거나 성인이라면 성생활을 위해서만 사용하시는 것이 추천됩니다.잠이 오지 않으면 침대에서 잠을 들려고 애쓰기 보다는 가벼운 독서나 공부등을 하며 잠이 오면 다시 잠자리에 드는게 좋습니다. 취침 전 티비시청 혹은 핸드폰을 조작하는 것은 수면을 방해합니다. 또한 적당한 운동을 통해 신체가 정상적인 리듬을 갖게 하고 수면에 취할 수 있게 규칙적으로 운동하는 것이 추천됩니다. 그리고 수면을 위해 술에 의존하는 것은 매우 좋지 않은 습관으로 수면 유도에는 일부 효과가 있더라도 수면을 제대로 취하지 못해 불면증을 더욱 악화 시킵니다. 또한 카페인 섭취는 적절하게 하루에 커피는 두 잔 이상 드시지 않는 것이 좋습니다.이 모든 방법을 취하고도 잠이 오지 않으면 정신건강의학과 면담을 통해 수면에 좀 더 도움이 될만한 것을 찾거나 근본적인 심리문제가 없는지 확인해보시는 것이 좋으며 단기간 수면유도제는 일부 효과가 있으나 수면유도 효과만 있을 뿐 질 좋은 수면을 유지하게 하는 것은 아니며 의존성과 내성이 존재하므로 2주 이상 사용하는 것은 불면증을 악화시키는 원인이 될 수 있어 꼭 담당 의사와 상의 후 복용하시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 최병관 의사입니다.현재로서는 해당 증상만으로 원인을 추정하기는 어렵습니다. 번거로우시더라도 내원하시어 기본적인 진료 및 엑스레이를 통해 근골격계에 문제인지 신경의 문제인지 감별하는 것이 필요하겠습니다.