안녕하세요 김종훈 전문가입니다.
Q. 우리가 처방 받는 약도 유통기한이 중요한가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김종훈 의사 / 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유효기간 지난 약은 약국에 폐기처리하시는걸 권장드립니다.의약품의 유효기간은 약품의 주성분함량이 95~105%를 유지할 수 있는 통상적인 기간을 의미합니다. 즉 유효기간이 오래 지날수록 의약품을 복용하시면 약 효과가 떨어질 확률이 큽니다. 따라서 굳이 유효기간이 불확실한 의약품 복용보다는 새로 약을 처방받거나 구입하시는것을 권장드립니다참고로 보통 처방약의 사용기간으로는1. 한번이라도 개봉된 약통에 들어있으면 조제일로부터 1년2. 포장된 상태로 존재한다면 조제일로부터 60일(출처: 미국약전)3.PTP상태로 받았으면 약품 포장겉면의 유효기간에 따르시면 되겠습니다.
Q. 두통약을 자주 먹어도 되는지요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김종훈 의사 / 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.진통제는 약 기전상 내성이 생기지는 않습니다. 이부프로펜, 나프록센같은 비스테로이드성 진통제는 위장관계 부작용이 있으니 위를 보호하기 위해 식후에 복용하시는것이 중요합니다.편두통이 1주 2회이상, 두통약 복용해도 약효가없고 생활이 불편하시면 전문의약품으로 처방되는 편두통 치료약과 예방요법이 필요합니다. 기존 약을 계속 복용하며 양을 늘리지마시고, 가까운 신경과에 방문하시기 바랍니다.
Q. 프로바이오틱스는 계속 복용해도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김종훈 의사 / 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.본인에게 맞는 유산균이시면 교체없이 계속 복용하시면 됩니다. 유산균을 섭취했을 때 장이 불편하지 않고 소화가 잘되는 등의 느낌이 있어야 합니다. 편한 느낌이 아니라 속이 더부룩하고 가스가 차는 등의 증상이 나타난다면 유산균을 바꾸는 것을추천드립니다. 굳이 주기별로 유산균을 교체해 줄 필요는 없습니다.
Q. 항생제 복용할 때 유산균을 같이 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김종훈 의사 / 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.항생제는 균을 죽이는 작용을 하기 때문에 유산균을 죽일수도 있고 유산균이 이런 항생제의 약효를 감소시킬 수 있습니다.따라서 항생제 처방을 받은 상태에서 유산균을 복용하고 싶다면 항생제 치료가 다 끝난 뒤에 먹거나, 2시간 이상 지나 항생제가 완전히 흡수된 후에 드시는걸 권장드립니다.
Q. 엽산 400과800중 무엇을 먹어야 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김종훈 의사 / 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.네 둘차이는 용량입니다. 400㎍ 과 800㎍ 용량의 제품이 있습니다.2005년 한국영양학회가 제시한 한국인의 1일 엽산 영양섭취 기준표에 따르면, 성인남녀가 하루 동안 섭취해야하는 일일 엽산 섭취권장량은 400㎍입니다. 엽산은 노화가 진행되는 동안에도 흡수나 이용이 감소된다는 연구결과가 없으므로, 65세 이상 노인들 역시 성인과 동일한 섭취량(400㎍)이 요구됩니다.노인에게 흔히 발병되는 청력 소실이 엽산 결핍과 관련이 있기 때문에 엽산섭취는 중요합니다. 미국 이비인후과학지에 실린 126명의 60세 이상 고령자를 대상으로 한 연구결과에 따르면 노화로 인한 청력 소실은 미세 영양소 저하와 관련이 있으며 특히 세포대사와 신경계, 혈관 기능 및 청력계 기능에도 중요한 역할을 하는 엽산 저하와 밀접하게 관련된 것으로 드러났습니다.참고로 엽산을 너무 과다하게 섭취할 경우 vitb 12 흡수가 저해되므로 1000㎍ 이상 섭취하지 않도록 하는게 좋습니다.