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안녕하세요. 성심성의껏 답변드리겠습니다.

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한성미 전문가
제주관광대학교
Q.  치약과 칫솔질 중 뭐가 더 중요한가요??
치약은 칫솔질의 효과를 높여줄 수 있게 해주는 보조용품일 뿐입니다. 치약 없이 칫솔질만 하더라도 치태가 제거되지만, 치약만 오물오물했을 때는 치태가 거의 제가되지 않습니다. 그러니 칫솔이 더 중요합니다. 특별히 기능성치약이 필요한 것이 아니라면 굳이 비싼치약을 쓰실 필요도 없습니다.
Q.  잇몸치료후 바로 음료 마셔도 되나요?
잇몸치료 후에 드시는 메뉴를 제한 하실 필요는 없지만, 잇몸상태에 따라 맵거나, 짜거나, 차갑거나, 뜨거운 음식을 드셨을 때 잇몸이 자극을 받거나, 잇몸치료 후에는치석이 제거된 상태이기 때문에 치아가 좀 더 시리거나 아픈 느낌을 받으실 수 있습니다. 그래서 아이스보다는 미지근한 온도로 드시는게 좋고, 혹시나 얼음을 씹어드시는건 하시면 안됩니다.
Q.  물로 입을 헹궈주는 것만으로 입안에 있는 세균이 감소될 수 있을까요?
양치질을 할 수 없을 때는 아무것도 하지 않는 것보단 물로 입을 행궈내 주는 것이 도움이 됩니다. 치태가 크게 제거되지는 않지만 치아사이에 끼인 음식물찌꺼기들은 어느정도 빼줄 수 있기 때문입니다.
Q.  골드온레이한개있는데 관리법 치과방문?
아직 치아틈새로 음식물이 끼이는 것 외에 특별히 이차우식이나 통증이 있는게 아니라면 그대로 쓰시되 치실이나 치간칫솔을 사용해주시는게 좋습니다. 다만 치실을 하고나서 실을 다시 탁하고 빼는 것이 인레이에 지속적으로 힘을 가해 접착력이 떨어질 수 있으니 치실을 넣을 때는 정상적으로 넣으시되 빼실 때는 옆으로 스르륵 빼시거나 치간칫솔을 사용하세요. 그리고 아무래도 인레이가 오래되었으니 정기적으로 검진받으시면서 이상이 생기는지 추척관찰하는것이 필요합니다.
Q.  가정용 스케일링 도구, 기계 사용 추천할만 한가요?
수기구는 절대 비추천이구요, 치과에서 사용하는 것 같이 생긴 초음파스켈러를 판매하는 것을 본 적이 있는데 설명을 자세히 보니까 물이 안나오더라구요. 치과에서 쓰는 스케일러는 매우빠른 속도로 진동하여 초음파로 치석을 깨는데 동시에 기구 끝에서 물이 나와서 진동에 의한 열을 식혀주면서 치석을 바로바로 헹궈내주고, 잇몸주머니 틈에 공명을 일으켜서 혐기성세균을 직접 죽이는 역할도 해요. 그리고 혼자서 하면 저도 맨안쪽치아나 윗어금니는 하기가 힘든데 비전문가이신 분들은 절대 혼자 못하는데다 오히려 잇몸이 망가질 수도 있겠다는 생각을 했어요. 우리나라는 1년에 1번씩 스케일링이 보험이 되고, 편법을 쓰면 2회까지도 되는데 괜히 위험부담을 질 필요는 없어보여요. 전 비추천입니다.
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