안녕하세요. 성심성의껏 답변드리겠습니다.
Q. 치실과 치간칫솔 중 치아관리를 위해서 꼭 사용해야 하는 것이 뭔가요?
치실과 치간칫솔 중 하나만 사용해주시면 됩니다. 치실과 치간칫솔 모두 치아와 치아사이 틈을 닦아주기 위한 보조용품으로 역할이 같습니다. 다만 치실은 치아사이가 좁은 틈에도 사용할 수 있고 치아가 맞닿아있는 부분도 닦을 수 있기에 정확히 말하자면 치실이 좀 더 효과가 있긴 합니다. 치간칫솔은 치아사이틈이 치간칫솔이 들아갈만큼 벌어진 곳에만 사용할 수 있는 것입니다. 그러니 둘 중 하나만 고르자면 치실을 고르겠지만, 치간칫솔이 치실보다 사용하기가 편리하므로 치간칫솔이 들어가는 곳에는 치간칫솔을 사용하셔도 됩니다.
Q. 치아 미백 치약 효과 있나요?
미백치약에도 미백제의 성분이 들어있기는 하지만 안전을 위해 아주 적은양만 들어있어 치약으로 눈에 띄는 미백효과를 보기는 쉽지 않습니다. 치과에서 미백시술을 받으시고 재착색방지목적으로 미백치약을 사용해주신다면 미백유지기간이 길어지는 효과는 보실 수 있습니다. 치과에서는 고농도의 미백제를 사용하고, 대신 연조직이 다칠 수 있기에 확실히 막아둔 후에 치아표면을 바짝 말리고 약품을 바르고 약품을 활성화시키는 빛을 쬐줍니다. 그러면 한두번만으로도 치아색이 밝아지는 것을 확인하실 수 있는데, 다만 치아미백을 하고나면 치아시림증상이 나타날 수 있기 때문에 신중히 결정하시는게 좋겠습니다.
Q. 시린이를 개선할 수 있는 방법이 무엇일까요?
치아가 닳은 부분의 모양이 움푹패인 형태라면 간단히 떼워주는 것 만으로도 많이 나아질 수 있어요. 평소에 시린이전용치약을 사용해보시고, 그래도 증상이 심하면 치과에서 지각과민처치를 받으시는 방법도 있습니다. 불소도포도 가능하면 꾸준히 해주시구요. 무엇보다 이제라도 양치를 올바른 방법으로 해주시길 바랍니다. 간혹 치아가 심하게 닳으신 분들은 치아신경까지 노출되어서 신경치료하고 씌우기도 하거든요. 미리 조심하셔야 해요.
Q. 몸이 피곤할 때 오른쪽 아래 치아가 아플 때가 있는데요
그런 경우 잇몸이 원인일 가능성이 큽니다. 간혹 치아이 작은 충치나 패임, 파절 등이 있어서 시린증상이 있을 때 그게 컨디션에 따라 오락가락하기도 하고 특히 여성분들의 경우애는 생리주기에 따라서도 달라질 수 있지만 그건 통증까지는 아니고 시린정도입니다. 면역력이 떨어지면 잇몸이 부었다가 일주일정도 있으면 또 가라앉았다를 반복하는 경우가 대부분입니다. 계속 반복한다면 증상의 원인도 제거되지 못하고 계속 남아있다는 의미이니 치과진료를 받아보시길 바랍니다. 잇몸치료받으시면 괜찮을거예요.
Q. 양치질과 치실질 하는 것이 잇몸을 내려가게 하나요?
잇몸은 나이가 들면 갑자기 확 내려가는게 아니라 천천 조금씩 내려가다가 어느정도 치아뿌리가 많이 노출되면 그때부터 시리거나 아프거나 이가 흔들리는 등 증상이 나타나는 것입니다. 개인차가 심하긴 하지만 30대이시면 잇몸이 점차 내려갈 수 있습니다. 양치질과 치실질이 잇몸을 내려가게 하는 것은 절대 아니고, 양치와 치실질을 잘 안해서 잇몸병이 생겼다면 더 빨리 내려갔을 속도를 그나마 좀 늦춰주는 것입니다. 다만 칫솔이 전동칫솔인게 맘에 좀 걸리는데 회전식 칫솔의 경우 잇몸에 자극 되거나, 자극을 주지 않기위해 잇몸쪽을 잘 안닦으시는 경우가 있어서 손을 정상적으로 사용할 수 있는 분에게는 추천드리지 않습니다. 전동칫솔을 사용하실꺼라면 음파칫솔을 추천드리며, 가능하면 헤드가 적당히 작은 일반칫솔로 구석구석 닦아주시는게 더 좋습니다. 치실질은 잇몸이 다치지 않도록 치아와 잇몸사이틈으로 정확히 넣어서 사용하셔야하구요~그러면 양치질과 치실질 때문에 잇몸이 안좋아질 가능성은 없습니다.