안녕하세요 이준수 전문가입니다.
Q. 여러종류의 건강기능식품 올바른 복용방법은 무엇일까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이준수 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.-아침 식사를 챙겨 하시는 경우종합비타민 제제는 대사 활성 측면과 흡수율 증진, 위장증세 예방을 위해 아침 식후에,루테인+오메가3 제제도 흡수율 증진을 위해 아침 식후에 복용하시면 좋겠습니다.밀크씨슬 제제는 특별히 복용 시간대에 제약이 없으나 보통 저녁 식후로 권장을 드리는 편이고,복용 편의성을 위해 한 번에 복용하실 경우 세 제제 모두 아침 식후에 복용하시면 되겠습니다.아침을 자주 거르시는 경우 점심 식후로 옮기셔도 좋습니다.답변이 참고가 되셨으면 좋겠습니다.
Q. 판시딜 복용하면 탈모에 효과가 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이준수 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.-판시딜캡슐은 비오틴 (=Vitamin B7) 이 풍부한 약용효모와 판토텐산 (=Vitamin B5) 등모발의 성장에 필요한 영양을 공급하는 데 목적이 있는 약제로약효 발현까지는 보통 3개월 이상 복용할 것을 권장하고 있습니다.보고된 부작용으로는 위장증세나 모발이 아닌 다른 부위에 발모가 일어나는 등의 증세가 있으며,장기복용에 특별한 제약이 있지는 않습니다.답변이 참고가 되셨으면 좋겠습니다.
Q. 건강보조식품 알약을 식전에 먹어도 상관 없습니까?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이준수 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.-흡수율 측면에서 마그네슘 / 크릴오일 / 센트룸 등의 종합비타민 제제는 식후에 복용하시는 것이 바람직합니다.특히 센트룸 등의 종합비타민 제제는 Vitamin B군, C에 의해 속쓰림 등의 위장증세가 발생할 수 있으므로위장증세 예방 측면에서도 식후 복용이 권장됩니다.답변이 참고가 되셨으면 좋겠습니다.
Q. 화이자랑 모더나 부작용차이가 심한가요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이준수 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.-보고된 이상반응으로는화이자에서는 근육통 (21.9%) / 어지러움 (20.9%) / 두통 (20.5%) 순이며,모더나에서는 근육통 (28.9%) / 두통 (22.7%) / 발열 (22.3%) 순입니다.자세한 통게는 아래 질병관리청 페이지를 확인하시길 바랍니다.https://ncv.kdca.go.kr/board.es?mid=a11707010000&bid=0032답변이 참고가 되셨으면 좋겠습니다.
Q. 약은 왜 식후 30분에 먹으라는 문구가 많나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이준수 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.-혈당조절제 등 식사 여부가 중요한 약제가 아닌 대부분의 약제들은혈중 약물 농도의 유지가 중요하여 정확한 시간간격 (ex. 8시간마다 / 12시간마다 등...) 으로 복용하는 것이 바람직하나실제로 이 용법을 따르려고 해보면 실생활 중에 이 복약 시간을 지키는 것이 굉장히 어렵습니다.때문에 특별히 식사 여부와 약효 간에 큰 유의성이 없는 경우 복약 편의성을 위해하루 3번 식후 30분 / 하루 2번 식후 30분 등으로 처방을 내주시는 경우가 많습니다.실제로 하루 3번 (아침, 점심, 저녁) 식후 30분 복용 시 대략 6시간 정도의 간격이 잡혀8시간 간격으로 복용하는 것이 바람직한 의약품의 복용 간격과 얼추 맞아지며하루 2번 (아침, 저녁) 복용 시 대략 12시간 간격과 얼추 맞아집니다.복약 편의성 이외에도 식후 복용 시 약물에 의한 속쓰림 등의 위장증세 예방에 도움이 되는 이점도 있습니다.식전 복용이 약효 측면에서 바람직한 의약품은 식전 처방이 됩니다.예를 들어 식사에 의해 흡수를 방해받는 경우 등이 이에 해당합니다.답변이 참고가 되셨으면 좋겠습니다.