안녕하세요. 다나약국 조연서 약사입니다.
약 복용
Q. 처음 질유산균 섭취했는데 가스가 많이 차고 배가 너무아픈데 정상인가요?
안녕하세요. 조연서 약사입니다.유산균 변경하거나 처음 복용 시 한달 정도는 장내 유익균이 적응하는 환경이 만들어지느라 그런 증상이 나올 수 있는데요, 질문자님처럼 그 정도가 심할 경우에 너무 힘들 경우 유산균 제품이나 균종이 다른 제품으로 변경하시는 것도 좋은 방법일 것 같습니다^^
약 복용
Q. 임신초기 비타민d 중복 과용량일까요?
안녕하세요. 조연서 약사입니다.4000IU로 장기간 복용한 것이 아니라면 임신 초기 과량복용한 것은 아닙니다. 다만 칼슘 마그네슘 제품을 계속 복용할 예정이라면 비타민 D 제품을 1000IU로 변경하거나 비타민D가 들어있지 않은 칼슘마그네슘 제품으로 변경하시는 것이 좋을 것 같습니다^^
영양제
Q. 하루에 영양제 이만큼 먹어도 괜찮나요??
안녕하세요. 조연서 약사입니다.현재 드시는 비타민이 각각 효과가 다르기 때문에 과하지 않고 괜찮은 조합입니다. 복용 타이밍을 지용성비타민은 식후, 유산균은 공복, 비타민B군은 아침, 마그네슘은 저녁 이렇게 시간대를 잘 설정해서 복용하시고 계시다면 더 좋습니다^^
약 복용
Q. 알러지약이 맞는지 확인 좀 부탁드립니다
안녕하세요. 조연서 약사입니다.색이 확실치는 않으나 구주로라타딘정으로 항히스타민제 알러지약 맞는 것 같습니다. 알약이 살짝 상아빛으로 보이는데 흰색이면 구주 로라타딘 정입니다^^
약 복용
Q. 다이어트약 먹고 10분후에 누워도되나요 ?
안녕하세요. 조연서 약사입니다.식욕 억제제 등 위산 역류 위험이 있을 수 있는 약이 있습니다. 흡수 정도에서 크게 차이는 나지 않겠지만 최소 30분 정도는 앉아 있거나 움직이시는 것을 권해드립니다^^