안녕하세요. 유미선 육아·아동전문가입니다.
모유수유는 영아가 최소12개월이 될때까지 해주는게 좋다고합니다
모유는 신생아에게 이상적인 음식입니다. 아기에게 모유 또는 분유를 먹일 수 있지만, 세계보건기구(WHO) 및 미국 소아학회(AAP)는 약 6개월 동안 모유 수유만 한 다음에 고형 음식물을 제공하도록 권장합니다. 다른 기관들은 모유 수유를 지속하는 동안 부모가 생후 4개월~6개월 사이에 고형 음식물을 제공하도록 제안합니다. 현재는 생후 4개월과 6개월 사이에 고형 음식물을 일찍 시작하면 오히려 일부 음식 알레르기가 발생하지 않도록 아기를 보호하는 데 도움이 될지도 모른다는 증거가 증가하고 있습니다. 아기가 생후 1세가 된 후, 아기와 엄마가 원하는 경우 모유 수유를 계속할 수 있습니다. 그러나 1세 후, 모유 수유는 고형 음식과 다른 유동식을 보완하는 수준이어야 합니다.
모유 수유는 산모와 아기에게 좋습니다. 모유
산모가 생산하는 첫 번째 우유는 초유라는 묽은 노란색 액체입니다. 초유에는 열량, 단백질, 백혈구, 항체가 특히 풍부합니다.
초유 후 생산되는 모유가 대변의 올바른 pH와 정상적인 장내 세균의 적절한 균형을 유지하도록 도와, 아기를 세균성 설사로부터 보호해 줍니다. 모유의 이러한 보호 특질 때문에, 분유 수유보다 모유 수유한 아기에서 종종 많은 종류의 감염이 적게 발생합니다. 그리고 모유 수유는 알레르기, 당뇨병, 비만, 크론병과 같은 일부 만성 문제를 예방하는 것으로도 보입니다. 시판되는 대부분의 분유에는 현재 모유와 더 유사하게 특정 지방산(아라키돈산[ARA]과 도코사헥사에노산[DHA])을 보충하여 분유를 먹고 자란 아기의 최적의 신경계 발달을 촉진할 것입니다.
모유 수유는 산모에게도 다음과 같은 여러 이점이 있습니다.
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