우울증으로 인한 대인관계 및 가족들과의 관계

Question

43세 남자입니다.

우울증으로 인해 가족들은 물론 취업을 하는데 있어서도 어려움이 많습니다.

병원에서는 또래 남성들보다 예민함과 스트레스 수치가 높다더군요.

처방해주는 약을 먹어도 나아지질 않아 고민입니다.

Answer 1

안녕하세요. 청소년상담사입니다.

우울증으로 인해 마음이 정말 힘들 것으로 예상이 됩니다. 일단 근본적으로 우울증을 치료해야 취업이라던지 대인관계 등등 많은 것들을 더 건강하게 성취할 수 있을 것 같습니다. 일단 병원을 계속 다니면서 약물치료를 병행함에도 불구하고 나아지질 않는다면 선생님께 솔직하게 말씀드리고 약물을 바꿔보는 것도 하나의 방법입니다. 사람에게 더 맞는 약물이 있기 때문에 말씀해보시고 다른 약물 처방을 한번 받아보는 것이 어떨까 싶어요. 그리고 우울증은 단기간에 낫기는 어렵고 장기적으로 보고 6개월에서 1년 이렇게 멀리보고 치료를 하셔야 합니다. 이것도 개인차가 있어서 치료기간이 짧을 수도 있고 길수도 있지만 일반적으로 엄청 길어요. 그래서 꾸준히 치료를 받으셔야 하고 호전되었다고 하더라도 약물을 임의대로 끊어서는 안됩니다. 의사 선생님의 말씀이 있기 전까지는 약물을 꾸준히 복용하셔야 하며 일상생활에서도 꾸준히 자기관리를 해주셔야 해요. 건강한 식단과 주기적인 운동 충분한 수면 이 세가지는 꼭 지켜주시면서요! 진심으로 응원하겠습니다.