한 쪽 어깨가 길고 올라갔어요 어떻게 교정하나요?

왼쪽 어깨선이 더 길고 올라가있고 승모근이 더 큰 것 같고, 오른쪽 어깨는 짧고 직각이면서 낮아요. 이럴 때 어떻게 교정하면 될까요? 그리고 어깨가 내려간건지 한쪽이 올라간건지는 어떻게 판단하나요? 잘못 판단해서 교정할까봐 무섭네요.