물로 입을 헹궈주는 것만으로 입안에 있는 세균이 감소될 수 있을까요?
얼마 전 음식물을 씹을 때 찌릿한 통증이 있어 치과를 방문했더니 어금니 쪽이 썩어서 치료를 했는데 치료도중 그 옆에 두 개의 치아까지 금리가 떨어져서 총 3개나 치료를 했습니다 나이가 드니 치아 관리가 중요한거 같아 신경을 쓰려고 하는데 양치질을 할 수 없을 때는 물로 입을 헹구는 것만으로도 입안에 있는 세균이 감소될 수 있는지 궁금합니다
입을 물로 헹궈주는 것만으로도 가강내를 물로 헹궈주는 것만으로도 구강 내의 세균이 어느 정도 없어지는 것은 맞습니다. 하지만 결과적으로 이물질을 제거해 주지 않는다면 시간이 지나면서 다시 세균이 생기 끊임없기 때문에 양치질을 꼼꼼히 해주는 것이 좋습니다
안녕하세요 치과의사 정경호입니다.
물로 헹구는 것이 헹구지 않는 것보다는 낫겠지만, 불소치약과 칫솔을 통한 양치질을 하는 것이 확실히 구강위생관리를 할 수 있는 방법입니다.
양치질을 할 수 없을 때는 아무것도 하지 않는 것보단 물로 입을 행궈내 주는 것이 도움이 됩니다. 치태가 크게 제거되지는 않지만 치아사이에 끼인 음식물찌꺼기들은 어느정도 빼줄 수 있기 때문입니다.
양치를 하기 어려운 경우 음식물 찌꺼기를 제거하기 위해 물이나 가글로 입안을 헹구는 것도 다소 도움이 됩니다. 하지만 직접적으로 칫솔로 양치질을 하는 것만큼 효과적이지는 않습니다.
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양치를 대체할 순 없습니다
양치가 중요한 이유는 입안 세균의 제거자체보다는 치아와 잇몸 사이 틈에 낀 음식물, 치태 그리고 치아표면의 당 성분을 제거하는 것입니다
구강 내 충치 세균의 에너지원을 차단하는 거라고 보시면 됩니다