약·영양제

노화속도를 늦추는 항산화제 등 영양제가 있을까요?

성별

남성

나이대

40대

기저질환

없음

복용중인 약

없음

노화속도를 늦추는 항산화제 등 영양제가 있을까요?

NMN,레스베라트롤? 등이 있다고 나오는데

아이허브를 통해서 주문하려고 합니다.

추천 부탁드립니다~

3개의 답변이 있어요!

  • 안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

    실제 임상데이터가 있는 방법은 코엔자임 큐텐과 셀레늄입니다. 복용 군에서 텔로미어의 길이가 대조군 대비 감소속도가 많이 줄어듭니다. 코엔자임큐텐의 경우에는 최근에 국내에서 흡수율이 높은 원료가 들어와있습니다. 그런 원료로 복용을 하셔야 효과를 누릴 수 있습니다.

  • 안녕하세요.

    영양제에 관한 질문을 주셨습니다. 비타민C는 대표적인 항산화 영양제입니다. 가격이 저렴하고 구입이 편하겠습니다. 비타민C를 1000~2000mg정도 매일 복용하기를 실천해 보는 것이 좋겠습니다.

  • 안녕하세요. 김민경 약사입니다.

    NMN도 좋구요 사실 항산화제라하면은 비타민C E 를 잘 챙겨드시고 오메가3드시는 것 추천드리겠습니다