두피가 자주 가려워요 어떻게 해야 할가요

Question

성별

남성

나이대

40대

기저질환

없음

복용중인 약

없음

자기전 샤워할때 샴푸를 하고 5분 정도 있다가 헹굽니다

그리고 아침에 일어나서 샴푸하고 바로 헹굽니다

빙법이 틀린건지 궁금합니다

Answer 1

안녕하세요.

두피 가려움은 보통 건조함이나 남은 샴푸 찌꺼기, 혹은 과도한 유분 때문에 발생하곤 해요.

머리를 감을 때는 손톱이 아닌 지문 부위로 부드럽게 마사지하듯 닦고 미지근한 물로 깨끗이 헹궈주세요.

머리를 말릴 때도 뜨거운 바람보다는 시원한 바람을 이용해 두피 속까지 천천히 말려주는 습관이 중요합니다.

자극이 적은 약산성 샴푸로 바꿔보시는 것도 가려움을 완화하는 데 큰 도움이 될 거예요.

감사합니다.