새 인간관계를 맺는게 겁이 나는데 어떻게 해야할까요

2020. 09. 03. 17:36

믿었던 분한테 사기를 당해 금전적 손해를 본 후

새 인간관계를 맺는게 겁이 납니다

예전에는 새 친구를 사귀면 금방 친해졌는데

이제는 경계부터 하게 되네요

사정이 어떻든간에 사람을 믿는게 겁이 나니

사회생활 하는데 불편함이 많은데

어떻게 하면 좋을지 답변 부탁드려요


총 2개의 답변이 있어요.

안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 김가령심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

소행이 님. 반갑습니다!

신뢰했던 지인에게 사기를 당해 금전적 손해를 본 후 타인과 만남이 염려되고 겁이 나군요.

새 친구는 잘 사귀는 데 이제는 경계부터 하게 되는 자신이 걱정되네요

타인을 믿고 관계를 맺어가는 것이 두려워 사회생활에 불편함을 많이 겪고 있는 마음이 이해됩니다. 어떻게 해야 할지 고민 글을 읽게 되었습니다.

 

나의 실수와 경험을 통해 좀 더 나은 나를 찾기 위해 노력하시는 태도에 지지를 보냅니다.

 

현재 내가 느끼는 감정은 잘못된 관계의 경험은 타인을 불신하게 되면서 반사적으로 걸림돌이 작용합니다. 그 작용으로 인해 올라오는 불안을 내가 얼마나 인식하고 내 삶에 영향을 미치지 않도록 하는 내면의 힘이라고 전합니다.

 

다시 그 상황으로 돌아가 믿었던 분이 나에게 어떤 요구나 부탁을 한다면 어떻게 대처하고 싶을까요?

혹시, 처음인지요? 두 번째인지요?

처음이라면 금액은 알 수 없지만 사람 관계를 물질로 경험하시게 되었다고 나눕니다.

 

내가 아파서 병원비를 지불하면서 건강관리를 잘해야 하겠다는 깨달음을 알게 되면 자발적으로 음식을 잘 챙긴다든지, 몸에 좋은 것을 알아보려고 합니다.

그런데 건강을 무시하고 좋지 않은 습관을 반복하게 되면 ‘암’이라는 무서운 병과 마주 해야 합니다.

 

단 한 번 어떤 타인과 만남에 나에게 주었던 의미를 아주 중요합니다.

그분을 믿고 금전을 거래하면서 나는 그분에 대한 기대감이 있었을 것입니다.

과연 무엇이었을까요?

 

그분에게 기대한 만큼 실망감이 물질이었나요?

신뢰로 의존하는 마음이었나요?

돈을 벌고 싶은 마음이었나요?

 

나의 욕구와 바람이 무엇인지 알게 된다면 같은 실수는 하지 않을 것입니다.

 

님의 연령대를 알 수 없지만, 믿었던 분과 어떤 관계가 시작되었고 믿게 되었던 과정이 있었을 것입니다.

그분은 이 세상에 단 한 사람뿐입니다. 그분 때문에 내가 타인을 믿지 못한다면 내 삶에 어떤 영향이 미칠까요? 그분과 깨어진 관계 때문에 타인을 신뢰하지 못하는 불신으로 인해 온전한 삶이 되지 못한다면 진정으로 좋은 인연이 그냥 스쳐 지나가게 됩니다.

이전 경험이 걸림돌이 되어 타인을 만남에 부정적 시각과 관점이 왜곡되는 의미입니다.

 

같은 실수를 하지 않기 위해 새로운 만남에 신중하면서 진실을 마주하려는 마음이며, 돈에 관련된 대화가 된다면 정중하게 거절하는 방법을 알게 된 나입니다.

그럼, 사람과 돈을 잃지 않게 됩니다.

 

우리는 살아가면서 모두 좋아야 하고 싫어야 하고 하지 않고 싶어 한다는 결정권은 내가 갖고 있습니다.

아픈 경험이지만 이것이 기반이 되어 세상 또는 사물을 꿰뚫어 보는 지혜로운 눈으로 대처하는 법을 배우는 과정이라고 격려합니다.

 

소중한 내가 사람을 믿지 못하는 불신, 불안, 두려움을 떨쳐내시면 신뢰, 친밀성, 당당함으로 자신감으로 새롭게 만날 수 있습니다.

 

‘아하’에서 내가 많은 질문을 통해 도움이 받고 있지만,

생각이 실천으로 옮기지 못하면 지식으로 되지만 행동이 옮기게 되면 지혜가 됩니다.

오늘의 귀한 질문이 내 불안과 불신을 처리하는 지혜로운 방법에 대해 습득하시면, 자신감과 여유를 가지고 새로운 만남에 대응하실 수 있을 것입니다.

 

소행이 님. 금전적 손해가 나를 바라보는 기회였으면 하는 님! 응원합니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게나마 도움이 될 수 있기를 기원합니다.

나를 더 이해하고 수용하며 질문 전보다 ‘나’를 알아가는 귀한 시간 되길 바랄게요.

깊은 혜안으로 행복하고 건강한 ‘님’의 모습을 상상해봅니다.

감사합니다! 늘 우리의 삶이 기쁘고 행복하기를 축복합니다.

 

아하(Aha) 심리상담사 가 령 드림

 

2020. 09. 04. 16:39
답변 신고

이 답변은 콘텐츠 관리 정책 위반으로 비공개되었습니다.

신고사유 :
    답변 삭제

    이 답변은 작성자의 요청 또는 모니터링으로 삭제되었어요.

    이 답변은 비공개되어 본인만 확인할 수 있어요.

    안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 백종화 코치 심리분석 상담사입니다.
    질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

    사람에 대한 상처가 크실 것 같습니다.

    하지만 우리들은 사람들과의 관계를 떠나서는 살수가 없죠.

    특히 사람을 좋아하는 사람이라면 더욱 그렇겠죠

    그런데 믿었던 분께 금전적 피해를 봤다면 사람들과 관계를 이어가되 금전적 관계만 연결시키지 않는다면 어떨까요?

    관계는 맺되 리스크만 멀리하시는 방법입니다

    2020. 09. 03. 23:45
    답변 신고

    이 답변은 콘텐츠 관리 정책 위반으로 비공개되었습니다.

    신고사유 :
      답변 삭제

      이 답변은 작성자의 요청 또는 모니터링으로 삭제되었어요.

      이 답변은 비공개되어 본인만 확인할 수 있어요.