심리상담
기타 심리상담
- 기타 심리상담심리상담겁나자애로운고등어공황,강박 오히려 노출 훈련하고 있는데 효과가 그리 크지않아서 효과를 극대화시킬 수 있는 법 있을까요?멘탈,정신력을 기르려고 되려 무서운 상황에 노출하려고 하거든요 근데 효과가 크지않네요 더 좋은 방법이나 극대화 시킬 만한 방법 있을까요1명의 전문가가 답변했어요
- 기타 심리상담심리상담인빈시블진짜임모탈옷을 많이 사는게 중요한게 아니라는 생각이 들었습니다.. 그렇지 않나요?옷을 많이 사는 게 정말 중요한 게 아니라고 생각하시는 분들이 많아졌어요??옷이 많다고 해서 꼭 멋지고 스타일리시한 것도 아니고 오히려 필요한 것만 적당히 갖추는 게 더 멋진 것 같기도 하고요!! 일단은 내면이 소중하다는것을 깨달았는데 이러다가 배 나오고 그러면 안되는데요... 이게 중요한건지 뭔지 진짜 어렵네요 ㅠㅠㅠ1명의 전문가가 답변했어요
- 기타 심리상담심리상담듬직한키위190정신질환 있는 남친과 안전이별 하고 싶어요.남친과 3년 사귀었는데 며칠전 남친이 자신의 머리에 사탄이 있다며 모형총으로 머리를 찍어 병원에서 꿰메고 왔습니다.저를 처음 만났을때도 사탄이 혹은 하나님이 자신에게 말했다고 하곤 했었습니다.정신과 병원에 남친어머니와 함께 데리고 갔는데 선생님이 병명은 아직 조심스럽다고 했고 입원치료도 가능하다고 얘기해주셨습니다. 남친도 걱정이지만 저희 가족들은 제가 남친에게 해를 당할까봐 저를 걱정하십니다. 저두 처음엔 정때문에 혹은 남친이 안쓰러워서 곁에 있어주고 싶었지만 점차 만남이 부담스럽고 걱정스럽습니다.남친에게 상처가 안되게 또 최대한 자극주지 않고 안전이별하고 싶은데 어떤 방법이 좋을까요.남친이 절 많이 좋아하고 남친에겐 친구가 별로 없습니다.1명의 전문가가 답변했어요
- 기타 심리상담심리상담레알유용한너구리한국에서 보통 중국인 같다는 말이 촌스럽다는 비유로 통하고 있나요? 안녕하세요 한국에서 중국인같다는 말이 촌스럽다는 뜻으로도 사용이되나요안녕하세요한국에서 중국인같다는 말이 촌스럽다는 뜻으로도 사용이되나요?만나는 사람마다 물어보더라구요. 외모는 특별히 못생긴것도 아닌 평범하지만 전혀 한국인이 아닌것 같다는 말을..예를들어 대학시절 몇년째 같은 반이었던 선배가 여태 중국인인줄 알았다하고..처음 말걸었고외국에 몇일 여행가서 반가운 한인과 한국어로 실컷 대화하고 작별인사할때도.. "그래도 한국인 아니시죠? ".. 뻔히 알면서 물어보는것이촌스럽다는 것인가요~이외에도 많은 케이스가 있어서요...실제로 세련되거나 그럲진 않긴 합니다만...중국인같다는 말이 촌스럽다는 비유로도 사용되고 있나요?1명의 전문가가 답변했어요
- 기타 심리상담심리상담인빈시블진짜임모탈선의의 거짓말은 좋은거라고 생각하시나요??선의의 거짓말이 정말 좋은 것인지 아니면 나쁜 것인지 항상 고민이 되네요~어떤 상황에서는 상대방을 배려해서 거짓말을 하는 게 필요하다고 생각하는데 그게 정말 옳은 걸까요??아니면 결국에는 진실이 더 중요하다고 보는 건지 궁금하답니다!!선의의 거짓말이 정말 사람을 위해서 하는 것인지 아니면 결국에는 상처를 남기게 되는 건지 궁금하네요??1명의 전문가가 답변했어요
- 기타 심리상담심리상담탈퇴한 사용자한번 화가 나면 잔잔하게 계속 화가 가슴에 남습니다.한번 화나는 일이 발생하면 잔잔하게 계속 화가 가슴 속에 남습니다. 잘 사그라들지 않습니다.가슴 속에 응어리가 진 것처럼 아프고 깊이 대못이라도 박힌것마냥 가슴이 아픕니다. 밤에 잠들때까지도 계속 지속됩니다.이럴때는 어떻게 해소해야하나요..?1명의 전문가가 답변했어요
- 기타 심리상담심리상담탈퇴한 사용자이런 사람들은 왜 이러는건가요???실제로 보고 듣고 당한 사람이 현재 상황 설명을 하면서 "내 기분은 현재 이렇고 현재 상황을 보니 앞으로 이렇게 될 것 같다"라고 고민을 말했습니다.제 상황을 겪어본적도 본 적도 없는 사람이 제 고민을 듣더니 "아니~ 너가 망상하는거야. 그러지 않아. 넌 지금 너의 상상을 말하는거야. 왜 지금 상황에서 화를 내는거야? 너가 이해가 안된다."고 말하네요.현재 실제 제 상황에서 전 이해가 안되는 상황이 벌어져서 내 기분이 나쁘다고 말하는데 저 인간은 왜 저런식으로 말해서 기분만 더 나쁘게 만드는건가요.상상을 말하지 말라는 둥... 별 이상한 이야기하면서 말이죠..제 상황이 되어본적이 없으면 이해가 안될수도 있죠. 그러면 잘모르겠다. 잘 해결됐으면 좋겠다 정도로 말해주면 되는거지... 30대가 저렇게 밖에 말을 못하는것도 참 신기하네요.1명의 전문가가 답변했어요
- 기타 심리상담심리상담인빈시블진짜임모탈나이든 사람이 열심히 하면 더 응원을 하게 되는거 같은건 저만 그런가요?나이든 분들이 열심히 하는 모습을 보면 자연스럽게 더 응원하게 되는 게 저만 그런 건지 궁금하네요??나이가 들수록 노력하는 모습이 더 멋지고 감동적이어서 그런지 더 힘이 되고 응원하게 되는 것 같아요 !!!혹시 주변에 그런 경험이 많은 분들이 계신가요~~??저만 그런 건지 궁금하답니다!!1명의 전문가가 답변했어요
- 기타 심리상담심리상담탈퇴한 사용자갑작스러운 자살충동이 들었습니다.현재 중3!중간고사 끝나고 집가는데 성적이 너무 낮게나와서 이대로 고등학교 갈 생각하니까 너무 막막한거에요 근데 날도 덥고 피곤하고 어지러우니까 갑자기 달려오는 차에 뛰어들고싶은 충동이 엄청 강하게 드는거에요!평소에도 그냥 걸으면서 자주 그런 상상을 하긴 하는데 이번에는 진짜 강하게 충동이들어서 당장 뛰어들고싶다!!막 이런 느낌?사막에서 오아이스 발견한 기분?하지만 다행히 안그러고 집와서 폰했으요 그러고보니 전에도 차를 너무 오래타서 멀미나고 짜증나가지고 집와서 컴퍼스로 그었거든요?종종 욱할때 식칼든적도있고 좀 폭력적인 생각 많이해요 근데 우울증이라고 하기에는 평소에 잘 지내고 잘 웃고 그다지 무기력한지도 모르겠는데 뭘까요?분조장일까요?다음에도 그런 충동이 들때 제가 참을 수 있을지 모르겠어요 이거 울고나서 갑자기 충동적으로 쓴 글이라 약간 두서없을수도 있어요 죄송해요!1명의 전문가가 답변했어요
- 기타 심리상담심리상담무엇이든지궁금해하는물음표???정신을 건강하게 하려면 어떻게 해야 하나요?아무래도 정신이 건강하게 되면 심리적으로나 여러가지로 안정이 될것 같은데요.정신적으로 심리적으로 건강하려면 어떻게 하는것이 좋은가요?1명의 전문가가 답변했어요