디스크 수술 했는데, 헬스운동 피해야 하는 운동이 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 강성주 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.허리디스크 수술로 인해 고생이 많으셨을것 같습니다.PT를 시행받으신다면 허리주변 코어 근육을 발달시키는 운동을 하신다면 허리건강에 도움이 되실것 같습니다.상하체 운동시에는 앉아서 하는 허리부위에 체중부하가 심하지 않은 운동 위주로 해주시고 대도록 허리에 과도한 압력이 가해지는 운동만 피하신다면 괜찮을것 같습니다.(하지만 운동중, 후 허리에 통증이 유발된다면 이는 운동을 중지하는것이 좋습니다)감사합니다.
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허리(엉덩이 위쪽)가 아픈데 잘때 오른쪽다리에 쥐가 나요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 강성주 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.허리통증 및 다리의 경련으로 고생이 많으셨을것 같습니다.허리디스크 및 협착증 발생시 다리 쪽으로 찌릿하는듯한 방사통이 오는경우가 많습니다.하지만 자는 도중에만 다리에 쥐가난다면 이는 허리와는 별개일 가능성이 높습니다.오래서계시거나 혈액순환부족 등으로 인해 경련이 발생하는 경우가 많으므로 이는 가까운 신경과 등에 내원하시어 경련에 대해 정확한 진단을 받아보시는 것을 추천드립니다.감사합니다.
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왼쪽어깨 회전근 통증 치료법?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 강성주 정형외과 전문의입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.어깨 통증으로 인해 걱정이 많으셨을것 같습니다.아마도 충돌증후군 등으로 인해 어깨 관절내에 염증이 발생하셨을 가능성이 있겠습니다.우선 회전근개 파열여부등 까지 파악을 위해 MRI를 찍어보시는 것을 추천드리며, 회전근개 파열여부 및 염증의 정도에 따라 관절경을 이용한 수술적 치료 까지 필요할 수 있겠습니다.정확한 진단 및 치료를 위하여 MRI촬영을 해보시는 것을 추천드립니다.감사합니다.
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술 마신 다음날 무릎이 아파요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 강성주 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.무릎통증으로 인해 걱정이 많으셨을것 같습니다.일반적으로 술을 마신 다음날에만 통증이 발생한다면 우선적으로 통풍을 의심해 보시는것이 맞을것 같습니다.통풍은 무리하거나 음주를 할경우 악화되기 때문에 가까운 류마티스내과 또는 정형외과에 내원하시어 정확한 진단 및 치료를 받아보시는 것을 추천드립니다.감사합니다.
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오십견에 대한 통증완화방버을 알려주세요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 강성주 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.오십견으로 인해 걱정이 많으셨을것 같습니다.오십견은 퇴행성 과정으로 인해 어깨 관절낭이 일시적으로 위축되면서 발생하게 됩니다.심할경우 수술적 치료를 시행하는 경우도 있지만 대부분 주사치료, 소염진통제 또는 스트레칭으로 인해 완화되는 경우가 많습니다.초기에는 관절낭을 풀어주는 어깨 스트레칭(유투브에 오십견 스트레칭을 검색)을 주기적으로 시행해주시면 어느정도 후에 호전되는 것을 느끼실수 있을겁니다.감사합니다.
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손바닥에 뭔가 났습니다 사마귀 일까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 강성주 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.손바닥의 종물로 인해 걱정이 많으셨을것 같습니다.사진상으로 확실한 진단은 불가능하지만 사마귀 또는 티눈 등일 가능성이 높겠습니다.우선 감염등의 위험이 있기 때문에 절대 자가로 제거하지 마시고 추후 시간이 가능하실때 가까운 피부과에 방문하시어 필요시 조직검사 및 레이저, 냉동치료 등을 통한 제거를 추천드립니다.감사합니다.
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혈압이 높은데 병원진료가 우선인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 강성주 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.고혈압으로 걱정이 많으셨을것 같습니다.고혈압의 원인으로 과체중일 가능성도 있으나, 다른 심혈관계 원인 및 신장질환 등도 있을 수 있기때문에 먼저 운동을 시행하시기 보다는 가까운 내과에 방문하시어 고혈압의 정확한 원인에 대해 파악해 보시는것을 추천드립니다.감사합니다.
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헤모글로빈 정상수치는 11.5가 아닌가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 강성주 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.병원 및 검사실에 따라 혈액 검사의 기준수치는 상이할 수 있습니다.특히 염증수치, 혈구 수, 빈혈수치 등 또한 상이할 수 있기 때문에 정확한 파악을 위해서는 해당 병원에 정확한 기준치에 대해 문의해보시는 것이 좋을것 같습니다.감사합니다.
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한번씩 눈꺼풀이 떨리는데 몸에 이상이 있는건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 강성주 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.눈꺼풀 떨림으로 인해 걱정이 많으셨을것 같습니다.일반적으로 마그네슘 등의 전해질이 부족할 경우 눈꺼풀 떨림을 호소하는 분들이 많습니다.하지만 정확한 원인을 파악해 보고 싶으시다면 가까운 신경과에 내원하시어 상담을 받아보시는 것을 추천드립니다.감사합니다.
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9갤아가 하루에 응아를 3~4번 하는데요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 강성주 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아기의 배변에 대해 걱정이 많으셨을것 같습니다.설사, 복통이 동반되지 않은경우 9개월 아기의 하루 3-4회 배변은 정상 범위로 생각됩니다.만약 아기가 복통 및 설사를 호소하는 경우 가까운 소아과에 내원하시어 정확한 상담을 받아보시는 것을 추천드립니다.감사합니다.
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