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족저근막염 지속적인 통증 대처방법
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 강창규 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.족저근막염의 원인족저근막염의 원인에 대해 말씀드리면일단, 발을 많이 써서 생기게 됩니다. 무리하게 발을 쓰는 운동 (등산, 달리기, 축구, 농구, 배구 등)을 준비운동없이 하게 되거나,너무 오랫동안 하게 되면 족저근막염에 걸릴확률이 높아집니다.족저근막염의 치료생활에서 교정을 먼저 하셔야합니다.오래 서있지 않아야합니다.무리한 운동 갑자기 하지않아야합니다.준비운동을 충분히 하시고 생활에 들어가셔야합니다.발바닥에 온찜질을 해주셔야합니다.신발을 편한것을 신어야합니다. (쿠션이 충분한것)그후에도 계속 불편하시면 약제를 처방받으셔서 드셔야할 수 있습니다.
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정형외과
21.09.10
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다리에 쥐가 너무 심하게납니다 어떻게 해야할까요?,,
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 강창규 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.추정 가능한 질환 : 하지정맥류하지정맥류의 원인 :(1) 혈액을 다리에서 심장으로 보내는 정맥내의 판막에 문제 발생(2) 과체중, 운동부족(3) 오랫동안 서 있거나 앉아 있는 경우하지정맥류의 증상 :(1) 다리에 꼬불꼬불하고 두꺼운 정맥이 나타나고 통증 발생(2) 복사뼈 주변 피부에 궤양이 발생(3) 조금만 걸어도 다리가 붓고 피부색깔이 갈색으로 변색하지정맥류의 치료방법 :(1) 생활습관 교정, 낮시간에 압박스타킹 착용(2) 휴식시 다리를 심장에 가까운 높이로 올려줌(3) 스트립핑법: 정맥류가 발생한 혈관을 수술로 제거
의료상담 /
신경과·신경외과
21.09.10
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단기간에 거북목을 치료할 수 있는 방법이 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 강창규 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.거북목 원인:(1) 나이가 들수록, 근육이 없을수록 잘 생김.(2) 컴퓨터를 많이하는 요즘에는 연령, 성별에 관계없이 호발.(3) 잘못된 자세로 책상에 오래 앉아 있을 때.(4) 의자에 앉은 상태에서 목을 지나치게 꺾은 채로 잠이 든 자세.거북목의 증상:(1) 불면증이나 어지럼증이 발생.(2) 신경질이 나고 과민반응이 나타남.(3) 어깨와 목 주위가 자주 뻐근.(4) 옆에서 보면 고개가 어깨보다 앞으로 빠져나와 있음.(5) 잠을 자도 피곤하고 목덜미가 불편.거북목의 치료방법:(1) 1시간에 1번씩 5-10분 정도 서 있거나 가볍게 걸으면서 목과 어깨 스트레칭.(2) 어깨와 가슴을 바르게 펴고 컴퓨터 모니터를 눈높이까지 올려 맞춤(3) 목에 힘을 뺀 상태에서 고개를 좌우로 움직이는 운동.(4) 허리를 곧게 펴고 어깨에 힘을 뺀 상태에서 어깨를 위로 들어 올렸다가 자연스럽게 아래로 툭 떨어트리는 운동.
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신경과·신경외과
21.09.10
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이명 관련 진단법이나 치료에 대한 질문
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 강창규 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.이명의 원인과도한 소음에 자주 노출되게 되면, 이명이 생길 수 있습니다.(특히 공사소리나 큰노래소리에 지속적으로 노출되는경우)전신질환 (고혈압이나 드물게 당뇨일때도)인경우 이명이 진행되실 수 있습니다. 이명의 치료귀지를 무리하게 파지 말아야합니다.금연, 금주 하셔야합니다.과로, 스트레스를 피하셔야합니다.내이 혈액순환을 촉진시키는 약물을 복용하셔야할 수 있습니다.이명으로 인한 우울한 감정을 억제시키는 약물을 복용하셔야할 수 있습니다.차폐요법 (소음을 차단하는 장치를 착용) 하셔야할 수 있습니다.
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안과
21.09.10
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무거운 짐들고 허리가 아픈데용?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 강창규 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.추정 가능한 질환: 허리디스크허리디스크 원인:(1) 퇴행성 변화로 탄력성이 떨어진 수핵이 파열된 섬유테 틈으로 밀고 나와 신경을 압박.(2) 변성된 디스크에 과도한 외력이 가해지면서 디스크가 돌출.(3) 장시간 앉아서 일하는 작업에 종사하는 사람, 비만, 흡연, 나쁜자세, 사고 등으로 생길 가능성이 많음.허리디스크의 증상:(1) 허리와 엉치 부위의 통증으로 심할 경우 자세를 바꾸기 어려울 정도의 통증을 느낄 수 있음.(2) 다리쪽으로 뻗치는 다리저림, 당기는 증상을 느끼게 됨(3) 다라 감각이 무뎌지기도 하고 또는 감각이 예민해 져서 피부를 만지기만 해도 따갑게 느껴지기도 함(4) 발가락이나 발목의 힘이 약해지기도하고 양쪽다리 길이의 차이를 느낄 수도 있음.허리디스크의 치료방법:(1) 침상안정 및 물리치료: 추간판에 가해지는 중력을 제거하기 위해 증상이 없어질 때 까지 수일동안 침상안정을 취하고 골반 견인, 물리 치료 등을 시행.(2) 약물 투여: 소염진통제, 근육이완제 등 투여.(3) 수술 치료: 신경을 누르고 있는 수핵을 제거.
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정형외과
21.09.10
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대상포진 증상이 어떤지요 알고싶어요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 강창규 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.대상포진 원인:(1) 면역력이 저하된 경우라면 이 바이러스가 재활성화 되면서 신경절을 따라 피부에 수포로 나타나게 됨.(2) 어릴 때 수두에 감염된 사람들은 완치되더라도 바이러스가 체내에 잠복하고 있는데 이 바이러스는 대개 척추에서 나오는 신경절에 잠복하고 있음(3) 원인 병원체는 대상포진 바이러스이고 수두 대상포진 바이러스라고 묶어서 부르기도 함.대상포진의 증상:(1) 초기증상은 발열, 오한, 몸살 등 감기증상과 유사.(2) 담에 걸린 듯 쑤시고 열이나며 기분나쁜 통증이 나타남.(3) 신경을 따라 나타나기 때문에 통증이 진통제가 필요할 정도로 심한데 신경절이 있는 부위는 바늘로 찌르는 듯한 극심한 통증을 유발.대상포진의 치료방법:(1) 항 바이러스제 투여 ( 조비락스정, 팜비어정, 발트렉스정 )(2) 부신피질 스테로이드 복용 ( 소론도정, 메치론정, 덱사메타손정, 히록손정 )(3) 신경통의 경감을 위한 약제 이용 ( 뉴티론정, 리리카 캡슐, 트리돌솔루블정, 다이악센 크림, 엠라 크림, 리도탑카타플라즈마, 이머프라민정 )(4) 예방접종 ( 조스타박스주 )
의료상담 /
피부과
21.09.10
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어지러움 현상 이 계속 발생해요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 강창규 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.직접 진단을 해보셔야 하지만 기립성저혈압일 수 있습니다.기립성저혈압은원인 불명인 경우가 많습니다.하지만, 기저질환이 있는경우에도 이러한 증상이 나타나며특히약물을 복용하고 있는경우예를들어 고혈압약, 이뇨제, 항우울제, 전립선비대증, 신경과약물 등을 드시고있을때 이러한 약물에 의해 기립성저혈압이 유발되기도 합니다. 기립성저혈압의 원인이되는 요소들을 잘 찾아보시고 교정을 해주시는것이 좋습니다.만약,고혈압약, 이뇨제, 항우울제, 전립선비대증, 신경과약물등에 의해 그러한 증상이 나타나는경우약물을 다른 것으로 대체할 수 있는지 알아보셔야합니다.또한 갑자기 일어나는것을 자제하셔야합니다.
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신경과·신경외과
21.09.10
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머리 어지럼증 병원, 증상 문의드립니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 강창규 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.추정 가능한 질환 : 이석증이석증의 원인 :(1) 귓속 깊은 곳의 반고리관이라는 구조물 내부에 이석이라는 물질이 흘러 다녀서 발생(2) 외부충격, 골밀도 감소, 바이러스 감염, 약물의 부작용(3) 매니에르병, 귀수술, 비이과적 수술 등이 원인으로 작용이석증의 증상 :(1) “코끼리 코돌기”를 한뒤의 느낌, 가슴 두근거림, 식은땀 등이 동반(2) 어지럼이 있는 동안에는 균형을 잡기 어렵기 때문에 일어서지 못하거나 쓰러질 수 있음.(3) 매스꺼운 느낌이 동반되며 심한 경우 구토이석증의 치료방법 :(1) 이석 치환술: 고개의 위치를 바꿔가며 반고리관에 들어간 이석을 원래의 위치(전정기관)로 이동시키는 치료법(2) 하늘을 보고 바르게 누워서 고개만 돌리는 애플리(EPLEY)(3) 취침때까지는 되도록 머리를 세운채로 앉은 자세 유지(4) 제 위치에서 벗어난 이석을 원위치로 되돌리는 물리치료 시행
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신경과·신경외과
21.09.10
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통풍이 있을때 상시적으로 좋은치료방법?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 강창규 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.통풍의 원인 :(1) 혈액내 요산이 정상치 이상으로 높은 경우(2) 면역세포가 자극돼 염증반응을 일으키는 경우(3) 요산의 배설이 감소통풍의 증상 :(1) 해당 관절 부위가 붓는다(2) 발적되며 열이나고 후끈거림(3) 근육이 경직되고 빨갛게 변함(4) 찌르는듯한 욱신거리는 극심한 고통통풍의 치료방법 :(1) 요산이 많은 음식섭취 줄임(2) 지방, 단백질이 많은 음식과 술(맥주)를 피함(3) 수분섭취를 충분히 하여 소변량을 늘림(4) 약물치료: 비스테로이드성 항염제, 콜히친, 부신피질 호르몬제
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정형외과
21.09.10
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우웅 내지는 삐하는 소리가 희미하게 들리는데 병인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 강창규 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.직접 진단을 해보셔야 하지만 이명 일 수 있습니다.이명의 원인과도한 소음에 자주 노출되게 되면, 이명이 생길 수 있습니다.(특히 공사소리나 큰노래소리에 지속적으로 노출되는경우)전신질환 (고혈압이나 드물게 당뇨일때도)인경우 이명이 진행되실 수 있습니다. 이명의 치료귀지를 무리하게 파지 말아야합니다.금연, 금주 하셔야합니다.과로, 스트레스를 피하셔야합니다.내이 혈액순환을 촉진시키는 약물을 복용하셔야할 수 있습니다.이명으로 인한 우울한 감정을 억제시키는 약물을 복용하셔야할 수 있습니다.차폐요법 (소음을 차단하는 장치를 착용) 하셔야할 수 있습니다.
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이비인후과
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