답변 내역

안녕하세요 김록희 한의사입니다.만보걷기에 너무 집착하지 마시고 본인 건강상태나 컨디션에 따라 임의용지 하시는것이 맞습니다.무리하시다 보면 발바닥 근막염이나 다른 통증으로 인해 운동을 오래 쉬어야하는 경우가 생기게 됩니다

안녕하세요 김록희 한의사입니다.산후 보약은 제왕절개수술 하셨다면 항생제 복용이 끝나고나서 오로어혈치료약 먼저 쓰시고나서 보약을 쓰시는것이 좋습니다자연분만의 경우 1주일가량 이후에 진료하시고 처방받으세요 산후에는 기혈허손이 심하니 꼭 드시는것이 좋습니다

안녕하세요 김록희 한의사입니다.어르신들은 이미 관절에 어느정도 퇴행성변화가 와 있기때문에 삐끗한것도 만성 관절염으로 진행할수 있습니다.침치료와 함께 보간신 강근골하는 한약치료도 병행하시길 권해드립니다

안녕하세요 김록희 한의사입니다.추나치료는 특별히 나이제한이 있지는 않지만 어르신분들 중에 골밀도가 떨어지거나 많이 마르신분들은 조심하시는것이 좋습니다 한의사분이 판단하셔서 얘기해주시니까 상담받아보세요 근육과 인대를 풀어주는 추나도 좋으니까요

안녕하세요 김록희 한의사입니다 변비가 있을때 시계방향으로 당 마사지를 해주는것은 도움이 됩니다 걷기운동과 함께 병행해보세요

안녕하세요 김록희 한의사입니다.척추관협착증은 퇴행성 질환으로 완치는 어렵지만 증상개선은 얼마든지 가능합니다 침치료도 중요하지만 근골격계 강화와 순환에좋은 보약 복용을 함께 하셔야 효과가 훨씬좋습니다

안녕하세요 김록희 한의사입니다.말을 습관적으로 더듬는 이유는 자율신경의 과도한 긴장으로 인해 뇌의 언어중추가 과부하걸려 정리가 느려지기 때문입니다

안녕하세요 김록희 한의사입니다.수면도중에 자주 깨는것은 한방적으로 심장이 힘들때 심화항염이 있을 경우 나타날수 있습니다.과열된 심장의 화기를 식히고 신경안정에 좋은 한약재 복용과 자율신경계 안정되는 침치료가 좋습니다

안녕하세요 김록희 한의사입니다.의사분들마다 성향이 다른것 같습니다.서로 다른분야에 대한 존중이 필요한데 대놓고 배척하는것은 지식인의 올바른 자세는 아니라고 생각합니다

안녕하세요 김록희 한의사입니다.나이가 듦에 따라 간신허약으로 다리가 무겁고 걸음걸이가 느려집니다.한방의 경옥고환이나 육미지황탕 팔미지황탕 등으로 보완.치료가 가능합니다