배도 고프지 않은데 배에서 소리가 나는 원인은 무엇인가요?
안녕하세요 김록희 한의사입니다 공복이 아닌 상태에서 배에서 나는 소리는 진수음이라고 합니다수분대사가 잘 되지 않을때위장관에 담음 노폐물이 쌓여 있을때진수음이 생길수 있습니다 한방에서는 이와같은 증상에 이진탕(반하.진피.백복령.감초) 가감방을 처방하여 치료합니다생강차도 도움이 될수 있습니다
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축구하다가 엄지발가락 살이 벌어졌어요
안녕하세요 김록희 한의사입니다 발가락 피부가 짓물러서 연해져 있는 상태에서 과한 마찰이 일어나 손상이 된것 같습니다당분간 축구나 과도한 움직임은 피하시고 갈라진 피부 마데카솔 바르고 습윤밴드 붙여서 보호해주세요 발부위라 특히 오염되지 않도록 위생에 신경쓰셔야 합니다
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팔꿉치가 아스팔트에 넘어지면서 다쳣어요
안녕하세요 김록희 한의사입니다 팔꿈치 부위는 지방이나 근육이 두텁지 않아서 타박상이 왔을때 관절에도 무리가올수 있는 부위입니다 통증도 심하게 올수 있구요소독 잘 하시고 살이 빨리 아물도록 습윤밴드 붙여서 보호하세요
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밥을 먹다가 혀를 깨물었는데요ㅠㅠ.
안녕하세요 김록희 한의사입니다 혀를 깨물어서 피가 났을경우 면역이 약하신 경우 상처난 부위에 염증이 생길수 있으니 약국에서 약을 사다 바르시는것이 낫습니다
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선풍기 바람을 쐬면 너무 싫은데 원인이 무엇인가요?
안녕하세요 김록희 한의사입니다 선풍기바람을 쐬면 피부가 썰렁해지면서 으쓱거리는 증상은 피부 겉을 도는 위기가 약할때 나타나는 증상입니다.기허증의 일종으로 볼수 있습니다황기밀구. 인삼과 같은 보기약재로 구성된 보약재가 도움이 될수 있습니다
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떨림을 개선하고 싶은데 어떻게 해야하나요?
안녕하세요 김록희 한의사입니다.화가날때 긴장할때 교감신경계가 과도하게 흥분하여 심장맥박이 빨라지고 뇌와 심장쪽으로피가몰려 팔다리 힘이 빠지고 얼굴이 붉어집니다.평상시에 복식호흡을 연습하여 흉식호흡이 아니라 복식호흡을 하게되면 그러한 상황에서 호흡조절을 통해 신경계를 안정시킬수 있습니다.
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발 냄새 제거에 효과적인 팁 부탁합니다.
안녕하세요 김록희 한의사입니다 발냄새의 원인은 발에서 나는 땀으로 인해 축축한 환경에서 번식하는 진균이나 세균 때문입니다.원인이 되는 땀을 줄여주는 치료가 근본치료가 됩니다 수족다한증은 가공식품섭취 특히 단것.초콜릿.코코아.젤리.과자 등의 섭취를 줄이셔야합니다 그외에도 다른 원인이 있으니 자세한 사항은 한의원에 내원하셔서 상담해보세요
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손목이 아파서 한의원에서 침치료를 하는데요
안녕하세요 김록희 한의사입니다.한의원에서 만성적인 질병을 치료할때 침치료만 가지고는 오래걸리기 때문에 좀더 면역반응을 촉진시키고 염증을 빨리 회복시키기위해 여러종류의 약침을 활용합니다 효과는 아주 탁월하니 꼭 함께 치료받아보세요
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감정기복 갱년기 우울증과 관련있나요?
안녕하세요 김록희 한의사입니다 호르몬 변화는 감정기복에도 많은 영향을 미칩니다. 꼭 갱년기 우울증이 아니더라도 신체기능의 저하나 혈행장애등으로 기분이 다운될수 있습니다 숙면을 취하시는것과 햇빛보면서 운동하고 충분한 영양섭취를 하시면 몸도 마음도 건강해 지실수 있습니다
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태양인 소양인 등 판단하는 방법이 있나요?
안녕하세요 김록희 한의사입니다 아쉽게도 체질감별을 집에서 간단히 할수 있는 방법은 없습니다.체형이나 병증 얼굴생김새 성격 기질등으로 체질을 감별할수 없습니다 이와 같은 특징은 언제든 변화할수 있습니다체질감별은 각 장부의 대소강약을 맥진으로 찾아내는 체질맥진을 통해서만 가능합니다숙련된 한의사가 감별할수 있습니다
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