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배가 고프다가 시간지나면 허기가 사라지는 이유는 무엇인가요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.배고플 때 위장에서는 '그렐린'이라는 호르몬이 분비되어 뇌에 배고픔 신호를 보냅니다. 하지만 일이 생겨 주의가 다른 곳으로 돌아가면 그렐린 분비가 줄어들어 배고픔을 덜 느끼게 됩니다.다른 일에 집중하다보면 코티솔과 같은 스트레스 호르몬이 분비되어 식욕이 억제되기도 합니다
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두통 완화에 마사지가 효과적이라고 하는데요
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.두통이 있을때는 뒷목의 풍지혈과 얼굴 눈옆부위 태양혈을 마사지 하는것이 좋습니다 두피 전체를 롤링하듯 마사지 하는것도 도움이 됩니다 또한 승모근을 풀어주는 것도 아주 좋습니다
사람신체중 가장 약한 뼈는 어디인가요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다인체의 뼈 중 가장 약한 부위는 쇄골(빗장뼈)입니다. 쇄골은 가슴뼈와 어깨뼈를 연결하는 얇고 가는 뼈로, 다른 뼈들에 비해 쉽게 부러질 수 있습니다.
혈압이 180이면 위험한 상태인가요
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.네 수축기혈압은 120~140사이 나오셔야 정상입니다 180 이시라면 혈압약 복용하셔야 합니다
일주일도 안돼서 3~4kg정도 빠진 것 같은데 괜찮나요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.일주일도채 안되서 3키로 넘게 빠졌다면 평소몸무게를 고려해서 몇% 감량인지 따져봐야 합니다.평소 식사량이 많거나 체중이 많이 나가시는분들은 3키로 정도는 몇끼만 적게 먹어도 쉽게 빠질수 있습니다
옷에 무좀균 양말이 닿으면 옮을 가능성 있을까요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.그렇지는 않습니다 무좀균은 피부끼리 직접 접촉에 의해 주로 전염됩니다.피부가 닿더라도 습한환경이 조성되지 않으면 번식하지 않을수 있습니다
모자를 쓰면 이마 머리라인이 너무 아픕니다ㅜ
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.일단 두피상태 점검이 필요해 보입니다 지루성피부염증 등으로 인해 두피에 문제가 생기면 통증이 나타나고 머리카락이 많이 탈락할수 있습니다
독감 주증상들은 없고 열만 나는데 독감일까요
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.현재 고열만 나고 몸살증상이 없다하더라도 차츰 다른 증상들이 나타날수 있습니다.독감이 맞다면 심한근육통 관절통등을 동반하게 됩니다
목근육으로 인한 인후통은 어느 병원에 가야하나요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.목근육으로 인해 인후통이 생기는 경우가 의심된다면 정형외과나 통증의학과 한의원에 가서 진찰 받아보세요
항문 근처 통증이 있어요 (사진주의)
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.치질수술을 2번하셨고 사진에 표시한 부위에 통증이 느껴지신다면 항문정맥압이 높아져 염증반응이 있을수 있습니다.일단 좌욕 며칠해보시고 통증이 지속된다면 항문외과 가보세요.
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