제가 지성 두피면서 약간 민감성인데 샴푸 뭘 써야 하나요??
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.지성 두피에 맞는 샴푸는 세정력과 저자극, 유분 조절, 진정 성분이 적절히 배합된 제품이 좋습니다 세정력이 너무 강하면 두피가 건조해지거나 자극이 심해질 수 있습니다. 설페이트(소듐라우레스설페이트 등) 계열이 함유된 제품은 때로는 두피를 자극할 수 있으니, 저자극 성분(소듐메틸코코일타우레이트, 소듐메티로코일타우레이트 등)이 들어간 제품을 고르세요
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수액을 맞으면 기운이 나는 이유가 뭔가요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.수액을 맞으면 기운이 나는 이유는 빠른 수분 및 영양소 보충, 직접적인 혈액 내 흡수, 에너지 대사 촉진, 면역력 증진 등 다양한 생리적 효과가 복합적으로 작용하기 때문입니다.
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유방암수술 6개월후 비대해진 림프 조직검사했는데 악성이면 진단명이 림프암인가 유방암인가요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.유방암 수술 후 림프절에 암이 발견되면 유방암 림프절 전이로 진단합니다.치료는 림프절 절제, 항암화학요법, 방사선치료, 호르몬치료, 표적치료(필요시) 등으로 진행됩니다.
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날씨가 더우면 체온조절하기 위해서 땀이 나는데, 더울 때는 땀을 흘리는 것이 체온을 낮추는 데 도움이 되나요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.더울 때 땀을 흘리는 것은 체온을 낮추는 데 실제로 도움이 됩니다.일부러 땀을 내는 것(운동, 사우나 등)은 적당히 하면 건강에 좋을 수 있으나, 무리하게 땀을 내는 것은 오히려 해로울 수 있습니다.땀을 억제하려고 할 필요는 없으며, 땀을 흘린 뒤에는 충분한 수분과 전해질 보충이 중요합니다.
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급격한 다이어트 체중감량으로 저혈압 문의
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.네 그렇습니다. 다이어트로 인한 저혈압과 기립성 증상은 비교적 흔하며, 주로 체중 감소와 관련된 자율신경 변화, 혈액량 감소 등이 원인입니다.식사량과 수분, 염분 섭취를 늘리고, 규칙적인 생활을 하면 대개 증상이 호전됩니다
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목 안쪽 양쪽 편도선이 부으면 감기인가요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.감기와 편도염은 서로 다른 질환이지만, 감기를 일으키는 바이러스가 편도염도 유발할 수 있기 때문에 감기 증상과 함께 편도염이 동반되는 경우가 많습니다어릴 때부터 편도가 자주 붓고, 성인이 된 후에도 피곤할 때마다 목부터 붓는다면 만성 또는 반복성 편도염일 가능성이 있습니다. 만성 편도염의 경우, 항상 심하게 아프지는 않지만, 편도가 계속 부어 있거나, 목에 이물감, 불편감, 구취 등이 동반될 수 있습니다
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아까 전에 발목이 삐어서 지금 정형외과를 왔는데요
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.여름철에 찰랑바지 입으시면 조심하셔야 합니다 앞으로는 민망한일 없게 속바지 꼭 챙겨 입고 다니세요.
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땀 억제제인 안티퍼스퍼런트에ㅜ대해?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.안티퍼스피런트를 이마에 바르면 땀 분비가 줄어들 수 있지만 완전히 막지는 못합니다이마에만 바른다고 해서 다른 부위에서 땀이 유난히 더 많이 나오는 현상(보상성 다한증)은 일반적으로 발생하지 않습니다.이마는 민감한 부위이므로 피부 자극이 적은 제품을 선택하고, 눈 주변 피부에 닿지 않도록 주주가 필요합니다
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요새 설사를 자주하고 있어요……..
안녕하세요. 김록희 한의사입니다. 설사가 반복되고 설사약으로 일시적 호전 후 재발하는 증상은 과민성대장증후군을 시사할 수 있습니다. 유산균은 증상 완화에 도움이 될 수 있지만, 모든 경우에 효과가 보장되지는 않으므로, 증상이 심하거나 지속된다면 소화기내과 진료를 받아보는 것이 좋습니다.
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몸에서 심한 냄새가 난다고 하는데 몸에 냄새를 제거 하는방법이 있을까요
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.매일 샤워, 항균 비누, 강력한 항땀제, 옷 자주 갈아입기 등 생활습관 개선이 우선이고, 효과가 부족하다면 피부과 전문의에게 진료를 받아 보톡스, MiraDry, 수술 등 다양한 치료를 고려하세요. 특히 겨드랑이 냄새가 심하다면 MiraDry가 효과적입니다.
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