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만성 피로같은건 대체 어떻게 극복할 수 있을런지요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.수면, 식사, 운동, 스트레스 관리의 4가지를 일상에서 실천해보세요.처음에는 10~15분의 가벼운 산책부터 시작하고, 일주일에 1~2분씩 운동 시간을 늘려보세요.아침 식사에 바나나, 점심에 단백질, 저녁에 채소와 과일을 곁들이는 식단을 시도해보세요.현재 상태에서는 의학적인 도움도 필요해보입니다.한의원에 내원하셔서 전체적으로 피로상태에 대해 상담받아보세요
의료상담 / 기타 의료상담
25.06.17
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이거 원형탈모인거같은대 이거 원형 탈모인가요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.사진에서 보이는 두피의 탈모 부위는 경계가 비교적 명확하며, 동그란 형태로 머리카락이 빠진 모습이 확인됩니다. 이는 원형탈모에서 흔히 나타나는 초기 증상과 유사합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
25.06.17
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항문 상태 문의드립니다. 치열? 인가해서요
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.만성 치열의 가능성이 높으며, 돌출된 부분은 피부꼬리(췌피)일 수 있습니다. 최근 통증이 심해진 것은 치열이 다시 악화된 신호일 수 있습니다.치핵의 가능성도 배제할 수 없으나, 배변 시 심한 통증이 치열에 더 특징적입니다
의료상담 / 기타 의료상담
25.06.17
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엉덩이주사 맞고 한달 넘게 통증 지속됨
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.주사 후 통증이 한 달 반 이상 지속되고, 통증 부위가 엉덩이 옆에서 대퇴골(허벅지) 쪽까지 내려간다면 단순 근육통이 아닌 신경 자극, 염증, 혹은 드물게 신경 손상 등의 가능성을 고려해야 합니다 병원에 문의하시고 필요하면 검사 해보세요
의료상담 / 기타 의료상담
25.06.17
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배변습관 고치는 방법은???????
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.네.변의(배변 욕구)가 확실하지 않은 상태에서 억지로 힘을 주어 배변을 시도하는 것은 건강에 좋지 않습니다. 과도한 힘주기는 치질, 항문 균열, 골반저근육 약화, 직장중첩증(직장이 접히는 현상) 등 항문 및 직장 질환의 위험을 높일 수 있습니다
의료상담 / 기타 의료상담
25.06.17
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배에서 꾸르륵(?) 소리가 나요..
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.배에서 꾸르륵(장명음) 소리는 위나 장에서 가스와 액체가 연동운동을 하면서 자연스럽게 발생하는 현상입니다.주로 배고플 때, 소화가 잘 안 될 때, 장에 가스가 많이 찼을 때, 또는 스트레스 등으로 장운동이 활발해질 때 더 잘 들릴 수 있습니다
의료상담 / 기타 의료상담
25.06.17
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저저번에 아버지하고 몸 싸움 해서 정신병원에 강제입원했는데요 저 가기 싫었고 거부했습니다..
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.행정입원은 보호자나 본인의 동의 없이, 정신질환으로 인해 본인 또는 타인에게 해를 끼칠 우려가 있다고 판단될 때 시·군·구청장의 명령으로 이루어집니다.입원 후에도 계속 입원이 필요하다고 판단되면, 일정 기간마다 전문의의 진단과 심사를 거쳐 입원 연장이 결정됩니다.본인이나 보호자가 퇴원을 원할 경우, 병원에 퇴원 신청서를 제출할 수 있습니다. 이 경우 심의위원회에서 퇴원 가능 여부를 심사합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
25.06.17
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생리 소량 갈색혈 며칠지속 이유 궁금해요
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.생리 전후나 생리 주기 중 소량의 갈색혈이 나오는 것은 자궁 내에 머물렀던 오래된 혈액이 산화되어 갈색으로 배출되는 경우가 많습니다소량의 갈색혈이 며칠간 나오는 것은 흔한 현상이지만, 평소 생리와 양상이 다르거나 오래 지속된다면 자궁 질환이나 호르몬 이상 등 다양한 원인이 있을 수 있습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
25.06.17
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허리 신경 주사 맞고 일주일 뒤에 침 맞아도 되나요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.허리 염증 세척 주사를 맞은 후 일주일이 지났다면, 일반적으로 침 치료는 가능하다고 볼 수 있습니다. 다만, 주사 부위의 상태와 통증, 염증 여부에 따라 주의가 필요하므로, 침 치료를 받기 전 한의사 에게 현재 상태를 충분히 알리고 상담하는 것이 안전합니다
의료상담 / 한의학
25.06.17
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얼굴이 조이고 통증이 있습니다...
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.삼차신경통은 대부분 약물(항경련제 등) 치료에 반응하지만, 효과가 없거나 부작용(어지럼증 등)이 심한 경우, 혹은 증상이 비전형적일 때는 추가 검사가 필요합니다.특히 감각 이상(묵직함, 조임, 둔한 느낌 등)이 동반되거나, 양측성 증상, 약물 반응이 없는 경우에는 뇌 MRI 등 영상검사를 통해 뇌혈관 압박, 종양, 기타 신경계 질환 등 다른 원인을 반드시 감별해야 합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
25.06.17
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