대변색을 보고 건강 상태를 알 수 있나요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.대변색은 드시는 음식에 따라 달라지므로 참고해야 합니다.흰색혹은 회색대변이나 피가묻은 붉은대변 너무 까만색 대변 녹색변등은 문제가 있음을 시사합니다
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겨울이 오면 손발이 차가워집니다. 체질을 개선할 수 있을까요.
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.봄이나 여름철에는 따뜻한데 겨울철만 문제가 생긴다면 레이노현상일수 있습니다 말초신경순환장애를 개선하는 침과 한약치료 받아보세요
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조금만 움직여도 식은땀이 나고, 밥을 먹을때도 땀을 많이 흘립니다. 기력이 많이 떨어졌서 그런 건가요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.조금만움직여도 땀이나고 식사할때도 땀이나는것은 자한증입니다 기력이 저하된 원인이 큽니다 한의원에서 진료하시고 한약 드세요
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결벽증 강박증 때문에 너무 힘들어요 도와주세요
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.결벽증 강박증으로 인해 힘드시겠습니다.정상적인 성인의 면역상태로 왠만한 오염이나 바이러스는 방어할수 있으니 너무 불안해하지 않으셔도 됩니다
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인베가 서스티나 체중이 증가하는 원인은 먼가요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.대사 변화: 인베가 서스티나는 체내 대사에 영향을 미쳐 체중 증가를 유발할 수 있습니다 이는 혈당 상승, 지질 수치 증가 등의 대사 이상과 관련이 있습니다.식욕 증가: 일부 환자에서 식욕 증가가 보고되었습니다 이는 체중 증가에 기여할 수 있는 요인입니다.수용체 영향: 세로토닌, 노르에피네프린, 도파민, 히스타민-H1 수용체에 대한 결합 친화도 변화로 인해 식욕과 포만감 조절에 영향을 줄 수 있습니다
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한의학에서는 '체질'이라는 용어를 많이 쓰는 거 같습니다. 그럼 안 좋은 체질을 좋은 체질로 바꿀 수도 있나요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.타고난 사상체질은 장부의 대소강약에 따라 정해져 바뀌지 않습니다.예민한체질이나 아토피체질은 병증에 해당하여 치료하면 좋아지고 개선됩니다.
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20개월 아기 말 대신 몸짓으로만 의사표현해요, 괜찮을까요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.아이가 말보다 몸짓으로 표현하면 어른이 아이에게 그것을 말로 많이 표현해주세요 점차 나아질겁니다
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독감 예방 주사도 코로나 예방 주사처럼 부작용이 있나요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.독감예방접종도 부작용이 있을수 있습니다.몸살이나 근육통등이 흔하게 나타날수 있지만 심한 부작용은 거의 없습니다
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궁금하고 걱정되고 불안합니다....
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.와인드시고 몇시간있다 수면유도제 드시는것은 크게 문제가 되지는 않습니다 방광증상은 특별히 자다가 잘못될 우려는 하지 않으셔도 됩니다
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통풍을 예방할 수 있는 방법은 무엇이 있나요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.통풍은 요산이 체내에 과도하게 축적되어 발생하는 질환입니다. 요산 결정이 관절과 그 주변 조직에 침착되어 심한 통증과 염증을 유발합니다통풍 발생 가능성을 줄이기 위해 섭취를 권장하는 음식들은 저지방 유제품:저지방 우유, 요구르트 등은 요산 배출을 촉진하는 단백질을 함유하고 있습니다과일과 채소:특히 비타민 C가 풍부한 감귤류 과일(오렌지, 자몽 등)은 요산 수치를 낮추는 데 도움이 됩니다체리는 요산 수치를 낮추고 염증을 줄이는 데 효과적입니다모든 종류의 채소는 안전하게 섭취할 수 있습니다전곡류:오트밀, 현미, 보리 등 복합 탄수화물이 풍부한 전곡류가 좋습니다식물성 단백질:콩, 렌틸콩, 두부 등 식물성 단백질 식품은 요산 수치를 높이지 않습니다
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