견과류를 많이 먹을경우 배탈이 나는 경우는 뭐 때문인가요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.견과류는 하루에 정해진 용량만큼만 드시는 것이 좋습니다 특히 땅콩은 소화장애를 유발할수 있습니다
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봉침 맞을때 먹으면 안좋은 것은 무엇인가요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.봉침치료는 면역구를 활성화하는 치료이기 때문에 반대로 작용하는 소염 성분은 안드시는 것이 좋습니다 콘드로이친도 잠시 중단 하세요 그외 칼슘 유산균 비타민은 괜찮습니다 고등어 호두등 음식은 괜찮습니다
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마음에 쏙!
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한약이 성욕을 줄이기도하나요?궁금하네요
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.다이어트 한약에는 식욕 억제, 대사 촉진을 목적으로 교감신경계를 자극하는 성분이 종종 포함됩니다.이들 성분은 체중 감량 효과가 있지만, 교감신경계가 과도하게 활성화되면 불면, 무기력, 신경과민, 성욕 저하, 발기력 저하 등의 부작용이 나타날 수 있습니다 복용을 중단하시거나 복용양을 줄이시면 회복이 되십니다
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정말 감사해요
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이석증은 보통 어떤경우에 많이 생기나요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.이석증은 여러가지 이유로 발생합니다 스트레스나 영양불균형 수면장애 등이 이유가 됩니다 .
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생리 예정일보다 3~4일 더 일찍하고 싶은데 지압하러 한의원 가도 되나요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.생리예정일이 일정한 상태이시고 정상적인 주기에 속하신다면 지압한다고 생리가 빨리 오지는 않습니다 병증이 있어 지연되는 경우는 침치료를 받으면 기혈이 촉진되어 생리가 빨리 나오게 됩니다
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생강,강황 같이 먹어도되나요??.
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.대체적으로 생강이나 강황을 같이 드셔도 문제될것은 없으나 열이 많은 분들은 오래드시는 것을 피하셔야 합니다 탈수가 잘 오는 분이라면 수분보충만 잘 해주시면 이러한 약재가 특별히 탈수를 유발하지는 않습니다
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파스나 물파스를 발바닥에 붙이면 좋나요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.글쎄요 파스나 물파스의 혈관을 확장하는 성분이 발바닥의 햘액순환을 촉진시켜 자는 동안 독소배출에 도움을 줄수는 있겠습니다 그러나 근본적인 치료법은 아니고 지속적인 효과는 아닙니다 족욕을 하는 것이 더 좋습니다
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간 수치가 높게 나올경우에는 어떤 문제가 있나요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.간수치가 높게 나오는 경우 간에 염증 반응이 나타날수 있고 혈액이 제대로 정화되지 못해 여러가지 전신의 염증 반응이 나타날수 있습니다 없던 알레르기도 발생할수 있고 신경이 예민해질수 있습니다
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간 수치가 높게 나오게 될 경우 어떻게 관리해야하나요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.간수치가 높게 나오셨다면 음주는 안 하시고 정제 탄수화물 섭취를 줄여주세요 체중감량 해주시는 것도 좋습니다 하루 2리터 이상 물을 드시고 수면시간을 늘려주세요
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모두가 겪는 스트레스가 실질적으로 긍정적인 효과라 할 수 있는게 있나?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.적당한 스트레스는 몸에 크게 해를 끼치지 않습니다 다만 만성적이고 누적된 스트레스가 몸에 영향을 지속적으로 미치게 되면 비가역적인 병변도 발생할수 있습니다
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