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잠을 깨우는 방법이 있는지 궁금합니다.
안녕하세요 김록희 한의사입니다 .졸음이 몰려올때 잠을 깨우는 방법은 찬물로 세수하거나 양치하는것도 좋은 방법입니다.껌씹는것도 좋습니다
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뼈에 철심을 박아 넣고 빼고난뒤에 안의 빈공간은 다시 차나요?
안녕하세요 김록희 한의사입니다 뼈에 철심을 박았다가 빼면 시간이 지남에 따라 뼈안이 차게 됩니다 나이가 많으신분들은 철심을 빼지않기도 합니다
아침식사후 너무피곤합니다,,,,
안녕하세요 김록희 한의사입니다 아침식사후 졸음이 몰려오는것은 숙면을 못 하시거나 수면시간이 충분치 않으신것 같은데 코골이나 수면중무호흡이 있는지 보시고 위장관의 기능이 떨어져도 식후혼곤증이 올수 있습니다
아래 증상들이 어떤 정신적 질환과 관련된 증상인가요?
안녕하세요 김록희 한의사입니다 나열하신 증상이 다 정신질환이라고 할수는 없지만 약간의 우울증 증세는 보입니다.대인기피도 있으신것 같네요 진찰 받아보세요
여름철 햇빛에 피부가 타면 안좋을까요?
안녕하세요 김록희 한의사입니다 .네 피부에 자외선 자극이 강해서 화상을 입게 되면 피부암을 촉발할수 있는 요인이 되기도 합니다.
삼각쿠션에 다리 올리고 자는 자세가 허리에 괜찮을까요
안녕하세요 김록희 한의사입니다 삼각쿠션에 다리를 약간 올리는것은 좋은데 45도 정도 된다면 너무 과하고 허리에 무리가 올수도 있습니다
출산 후 머리카락은 언제까지 빠지나요?
안녕하세요 김록희 한의사입니다 임신으로 변화되었던 호르몬이 제자리를 찾으면서 머리카락 생장주기가 정상화되면서 일시에 많이 빠지게 됩니다 3~6개월 정도 지속됩니다
정말 아침혀 인간이 건강이나 생활 효율이 더 좋은가요?
안녕하세요 김록희 한의사입니다 네 아침형 인간이 꼭 맞다고 볼수는 없지만 신체 건강을 생각하면 제시간에 자고 해뜰때 일어나는것이 좋습니다
체한후로 메스꺼움이 지속됩니다..
안녕하세요 김록희 한의사입니다 고기 과식후 체한후로 메스꺼움이 지속되시네요 아무래도 간담에 피로도 많이 쌓이셨나 보네요 술영향도 있으신것 같네요
손톱이 하얗게 편하는 이유는 왜 그럴까요?
안녕하세요 김록희 한의사입니다 .손톱색이 하얗게 변색되고 마른다는것은 곰팡이균에 감염되었을 가능성이 있습니다 피부과진료 해보세요
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