전자레인지 세제 안 닦은 채 음식을 돌려먹었습니다
안녕하세요 김록희 한의사입니다 세제 성분이 전자레인지 돌릴때 음식에 흡수되었을 가능성이 많습니다당장 큰 증상은 없을수 있지만 피부가려움이나 발진이 나타날수 있습니다
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가시고추는 생으로 먹어도 괜찮나요?
안녕하세요 김록희 한의사입니다.가지고추는 생으로 드셔도 무방합니다고추품종에 가지를 교배한 것이지만 가지의 특징을 다 가지고 있지는 않습니다
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침치료 받고 나면 운동 안하고 좀 쉬어야 하나요?
안녕하세요 김록희 한의사입니다 침치료후에는 환부로 치료작용이 집중되어 회복시키는 기전이 발휘되기 때문에 당일에 과한 운동은 삼가시는게 좋습니다 가벼운 산책이나 걷기는 괜찮습니다
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나이들면서 자꾸 뱃살이 나오는데 한방다이어트 어떤가요?
안녕하세요 김록희 한의사입니다 나이가 듦에 따라 지질대사가 떨어지기 때문에 같은 칼로리를 먹어도 체지방이 더 붙기 마련입니다.특히 술은 내장지방이 쌓이는 주범이므로 금주하시고 한방 다이어트치료 해보세요
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땀이 너무 많이 나는것은 몸이 허해서 그런건가요?
안녕하세요 김록희 한의사입니다 땀이 많이 나는 원인은 다양합니다기허증으로 자한이 나타날수도 있고리열이 많아서 열을 배출하려는 기전일수 있습니다 한의원에 내원하셔서 진단받으시고 한약처방 쓰시면 과한 땀배출과 탈력감을 개선할수 있습니다
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코로나에 걸렸다가 나았는데 코로나 바이러스가 언제쯤 몸에서 완전히 사라지나요?
안녕하세요 김록희 한의사입니다 코로나바이러스는 감염후 7일에 최대농도에 도달합니다.이후 천천히 감소하게 되는데 백신접종자의 경우 더 빠르게 감소합니다바이러스 전파기간은 증상이 나타나기3일전부터 증상발현후 9일정도까지 입니다
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해충제를 안먹으면 밥을 먹어도 영양을 기생충이 다 뺏어먹을수도있나요?
안녕하세요 김록희 한의사입니다 기생충 때문인지는 확실치 않습니다 평상시 유기농 무농약 채소를 많이 드신다면 기생충약을 드시는편이 낫습니다식후 공복감이나 현기증은 기허증상일수 있으니 한의원에 내원하셔서 진료받아보세요
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아침 공복에는 따뜻한 물이 좋나요 차가운물이 좋나요??
안녕하세요 김록희 한의사입니다 아침공복에는 되도록 따뜻한물을 드시는것이 좋습니다 너무 차가운물은 신진대사를 떨어뜨리고 장이 예민한경우 설사를 유발할수 있습니다
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햇빛을 쬐면 몸에 어디에 좋은건가요?
안녕하세요 김록희 한의사입니다 햇빛을 쬐면 비타민D 합성이 원활해져 뼈건강에도 좋고 면역작용도 활발해 암예방 효과도 있습니다 또한 호르몬 합성도 원활해져 숙면에 도움이됩니다
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봉침 맞고 운동을 했는데 괜찮겠죠..?
안녕하세요 김록희 한의사입니다 봉침치료나 침치료하시고 나면 1~2일간 몸안에서 치료반응이 일어나고 환부로 에너지와 혈류가 집중되게 됩니다 환부가 심하게 아플수록 작용이 강하게 나타납니다아직 젊으시고 혈기왕성하시기에 치료후 근력운동은 큰 무리가 없으나 앞으로 치료전에 운동하시고 당일 치료직후엔 가볍게 하시는것이 더 낫습니다
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