답변 내역

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.네 아이가 중심 잡기 힘들어하고 어지럼증을 자주 호소한다면 내이의 전정기능이상이나 이석증등의 문제가 있을 가능성이 큽니다 병원에 데려가서 진단 받아보세요

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.병실에서 낙상사고가 일어나면 간호사 개인이 책임지기보다는 시설관리인이 책임을 지는 경향이 있습니다 그래서 병원은 이에 대비해서 보험을 들어놓습니다 환자의 부주의가 있는것은 사실이지만 이런것까지 대책을 세워야 하는것이 병원책임자의 의무입니다

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.항문치열이 있다가도 며칠지나면 회복이 되기 마련인데 계속 반복된다면 항문쪽 정맥압이 높다거나 변끝부분이 딱딱해서 자극이 된다거나 하는 요인이 있을것으로 생각됩니다 우선 걷기운동을 열심히 해보세요 그리고 식이섬유가 풍부한 음식을 많이 드세요 키위나 양배추 사과 요거트 등이 도움이 됩니다 변이 딱딱해지지 않도록 하루 2리터 정도는 물을 드세요술은 삼가시고요

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.네 많은 연구결과가 이를 입증합니다 성인은 하루6~8시간 정도가 적절한 수면시간으로 밝혀지고 있습니다 그러나 낮동안 노동강도나 스트레스 정도에 따라서 약간씩 달라질수 있습니다

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.네 초2 아이가 가슴이 부풀어 오르고 또래보다 체중이 많이 나간다면 성조숙증 진단을 받아볼 필요가 있습니다 우선 체중감량과 운동에 신경을 많이 쓰셔야 합니다 당장 호르몬치료를 하지않더라도 객관적으로 검사해보시는것이 앞으로 관리에 도움이됩니다

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.네 아이가 지방간이 있다면 유산소운동이나 근력운동 모두 지방간 개선에 도움이 됩니다 특히 수영은 다른 유산소운동에 비해 열량소모가 큰편이므로 더 유익할것으로 생각됩니다 다만 운동후 음식섭취량이 많이 늘어나지않도록 주의해주세요

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.네 아이가 호소하는 증상은 심장질환일 가능성도 있고 천식이나 호흡기계의 증상일 가능성도 있습니다 소아과에서 먼저 진단받아보시고 흉부xray 혈액검사 심전도 심장초음파등의 검사를 진행하실것으로 생각됩니다

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.무릎상처가 어느정도냐에 따라 달라질수는 있습니다 가벼운 찰과상 정도라면 방수밴드하고 샤워하셔도 좋습니다 상처가 깊은편이라면 하루이틀 정도는 물에 닿지 않도록 해주시는것이 좋습니다

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.사람에 따라 적정수면시간은 다소 차이가 있을수 있습니다 성인의 경우 6~8시간을 기준으로 봅니다 수면시간대도 중요합니다 밤11시에서 새벽2시 사이에는 꼭 취침시간에 포함되는것이 잠의 질이 좋아집니다

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.간수치가 높은 아이에게 필요한 식단은 일단 가공식품은 제한해야 합니다 조미료 들어간 음식도 맞지 않습니다 자연음식 위주로 소식하길 권해드립니다 영양제도 일절 끊어야 합니다 당분이 높은 쥬스나 간식도 제한해야 합니다 북어국 미나리 우렁이 녹색채소등이 간기능회복에 도움이 됩니다