여드름으로 인한 색소 침착, 자연치유 가능한가요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다여드름 색소침착은 자연치료가 가능합니다 개인차가 있지만 보통 몇 주에서 몇 달 소요될수 있습니다 자외선 차단제 꾸준히 사용 2.비타민 C, 니아신아마이드, 레티놀 등 성분의 화장품 사용이 도움이 됩니다
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eGFR 정상수치가 낮게 나왔는데 신장 기능에 문제가 있는 걸까요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.eGFR 수치의 의미:정상 범위: 일반적으로 90 mL/min/1.73 m² 이상이 정상으로 간주됩니다60 미만: 신장 기능 저하의 가능성이 있습니다50 미만: 신장 기능이 더 악화될 위험이 높아집니다신장 건강을 위한 조치:균형 잡힌 식단: 저염식, 고혈압이나 당뇨병 예방에 도움이 되는 식품 섭취충분한 수분 섭취: 신장 기능 유지에 도움이 됩니다정기적인 운동: 유산소 운동이 신장 기능 개선에 도움이 될 수 있습니다체중 관리: 비만을 피하고 정상 체중을 유지하세요금연 및 과도한 음주 자제고혈압, 당뇨병 관리: 이러한 질환은 신장 기능에 악영향을 줄 수 있습니다정기적인 검진: 신장 기능을 주기적으로 체크하세요약물 주의: 신장에 부담을 줄 수 있는 약물 사용에 주의하세요eGFR 수치 개선 가능성:건강한 생활습관 유지로 신장 기능 악화를 예방하고 일부 개선할 수 있습니다. 하지만 이미 크게 저하된 신장 기능을 완전히 회복시키기는 어렵습니다. 따라서 예방과 조기 관리가 중요합니다
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입술 필러 시술 후 부작용이 걱정됩니다. 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.시술 첫날과 둘째 날에 부기가 가장 심할 수 있습니다약간의 통증이나 불편함은 정상적입니다.대개 3-4일 후부터 불편함이 크게 줄어듭니다개인차가 있지만, 대부분 5-14일 사이에 입술이 자연스러워지고 부기가 가라앉습니다
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무언가에 물린 것 같은데 뭐에 물린 걸까요
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.피부에 작은 발진이 보입니다만 물린자국만 보고서는 뭐에 물렸는지 예측하기는 힘듭니다 버물리 연고 발라주세요
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탈수로 인한 심한 어지러움, 걱정됩니다
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.물을 드시지 않고 구토나 설사등을 해서 수분손실이 있었다면 탈수증상이 나타날수 있습니다 그럴때는 이온음료를 드시거나 심하면 병원에서 포도당수액을 맞습니다
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인플루엔자와 독감의 차이가 무엇인가요? 증상이 비슷한데 헷갈립니다.
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.인플루엔자와 독감은 동일한 질병을 지칭하는 용어이며, 일반 감기와는 구별되는 더 심각한 호흡기 감염병입니다. 증상이 의심될 경우 신속한 의료진 상담과 적절한 치료가 중요합니다.
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점 제거 수술 후 피부 재생에 좋은 크림 추천해주세요
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.점 빼고 상처가 아문이후부터 크림을 발라주세요 2~3주 정도는 기다리세요실리콘 젤 또는 시트실리콘 성분이 함유된 제품은 흉터 치료에 매우 효과적입니다.예: Dermatix, Kelocote 등의 실리콘 젤바셀린 (Vaseline)상처 부위를 촉촉하게 유지하여 치유를 돕습니다.박테리아 침입을 막아 감염을 예방합니다.비타민 E 오일피부 재생과 흉터 개선에 도움을 줍니다.코코넛 오일천연 보습제로 피부 치유를 촉진합니다.알로에 베라 젤진정 효과와 함께 피부 재생을 돕습니다.
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대변 보고 난 후 항문에서 물 묻음 증상 질문
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.대변본후에 잘 닦아내고 나도 속옷에 액체가 묻어난다면 치질이나 다른 항문 질환으로 인해 점액성 분비물이 나올 수 있습니다이는 항문 주변을 습하게 만들어 속옷을 적실 수 있습니다.
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살찌는 약 복용하면 정말 살이 찌나요? 부작용은 없나요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.살이 찌고 싶어서 살찌는 인위적으로 살찌는 약을 드시는것보다는 살이찌지 않는 원인치료를 하시는 것이 장기적으로 건강해지는 방법입니다 보통 체질적으로 비장기운이 약한분들이 살이 잘 찌지 않습니다 한약으로 비장기운을 강화시키고 소화기능을 촉진시켜 영양흡수를 좋게하면 건강하게 살이 찌는데 도움이 됩니다
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인체는 어떻게 스스로 치유하는 기능을 가질까요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.신체의 자연 면역구들이 활동하여 감염으로 부터 막아주고 상처를 재생시킵니다 우리 몸의 면역 체계는 외부로부터 침입하는 세균이나 바이러스 등을 제거하고, 손상된 조직을 치유하는 역할을 담당합니다. 면역 체계는 다양한 세포와 화학 물질로 구성되어 있으며, 이들이 협력하여 외부로부터의 침입을 막고, 손상된 조직을 회복시킵니다.그리고, 우리 몸은 자연적인 세포 재생과 조직 회복 능력을 가지고 있습니다. 손상된 조직은 몸 내부의 세포들이 재생되고 조직이 회복되는 과정을 거쳐 치유됩니다. 이러한 과정은 다양한 생리적인 신호와 화학 물질의 상호작용으로 이루어지며, 손상된 부위에 필요한 자원과 에너지가 공급됩니다.
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