답변 내역

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.산삼은 여러 종류가 있으며, 채취 시기에 따라 영양소가 다릅니다. 산삼은 봄삼, 여름삼, 가을삼으로 구분되며, 각 시기에 따라 영양 성분이 달라집니다. 이는 산삼 내의 영양분이 계절에 따라 변하기 때문입니다.산삼은 인삼과 같은 종이지만, 야생에서 자라는 것이 특징이며, 그 성장 속도가 매우 느립니다.산삼의 주요 성분은 사포닌으로, 특히 진세노사이드라는 특별한 형태를 포함하고 있습니다. 진세노사이드는 항암, 항산화, 면역력 증강 등의 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 이 외에도 산삼에는 탄수화물, 펩타이드, 지용성 성분 등이 포함되어 있어 다양한 건강 효능을 제공합니다

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.괴혈병은 비타민 C 결핍으로 인해 발생하는 질환으로, 결합 조직에 문제를 일으킵니다. 주요 증상으로는 출혈, 뼈의 변질, 전신 권태감, 무력감, 식욕 부진 등이 있으며, 잇몸 출혈과 피부 건조도 나타날 수 있습니다. 치료는 비타민 C 보충을 통해 이루어지며, 과일과 채소를 충분히 섭취함으로써 예방할 수 있습니다. 비타민 C는 콜라겐 합성에 중요한 역할을 하며, 철분 흡수에도 기여합니다

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.코로나19 백신 교차접종은 동일 백신 접종보다 면역반응을 높일 수 있다는 연구 결과가 있습니다. 스웨덴 연구에 따르면, 아스트라제네카 백신 1차 접종 후 모더나 백신으로 2차 접종한 경우 면역반응이 더 강력하게 나타났습니다. 그러나 교차접종 시 발열, 근육통 등 이상반응이 더 많이 나타날 수 있으며, 안전성에 대한 대규모 임상 데이터가 부족하다는 우려도 있습니다.따라서 교차접종의 면역효과와 안전성을 모두 고려해야 합니다.

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.온수 좌욕의 적절한 물 온도는 약 40-45℃이며, 권장되는 시간은 3-10분입니다.좌욕은 항문 청결 유지와 혈액 순환 개선에 도움이 되며, 치질이나 항문 질환의 예방과 증상 완화에 효과적입니다. 하루에 2-3회 정도가 적당하며, 너무 뜨거운 물은 피해야 합니다.변기에 온수좌욕대야를 놓고 물을채워 앉으세요

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.회복 기간: 일반적으로 수술 후 1~2주 내에 일상생활로 복귀가 가능하며, 시력의 80%는 한 달 내에 회복됩니다. 나머지 20%는 6개월에서 1년까지 변화할 수 있습니다.부작용: 뿌연 시야, 빛 번짐, 안구 건조증 등이 있으며, 대부분 시간이 지나면서 개선됩니다. 그러나 드물게 영구적인 시력 저하가 발생할 수 있으므로 주의가 필요합니다

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.다리에 힘이 없고 어지러운 증상은 여러 가지 원인으로 발생할 수 있습니다. 신경계 이상이나 저혈당, 저혈압, 빈혈 등이 주요 원인으로 꼽힙니다.또한, 전정기관의 문제나 스트레스, 과로로 인해 발생할 수도 있습니다.이러한 증상은 기립성 저혈압이나 심리적 요인과도 관련이 있을 수 있습니다.

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.근육통이 심한경우 따뜻한 온찜질이나 반신욕을 하시면 도움이됩니다.쌍화탕도 따뜻하게 드셔보세요

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.감마지티피(GGT) 수치가 낮은 경우 일반적으로 건강 문제를 나타내지 않습니다. 감마지티피는 간 기능과 관련된 효소로, 수치가 높을 때 간이나 담낭의 이상을 시사할 수 있습니다. 하지만 낮은 수치는 특별한 증상을 유발하지 않으며, 건강상의 문제를 의미하지 않는 경우가 많습니다 다만, 영양 불균형이나 체중 감소와 관련이 있을 수 있으므로, 이러한 경우에는 생활 습관을 점검해 보는 것이 좋습니다

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.많이 걷고 나서 손발이 떨리는 이유는 주로 근육의 과도한 사용과 피로 때문입니다. 장시간 걷거나 운동하면 근육이 지치고, 이로 인해 일시적인 떨림이 발생할 수 있습니다 또한, 저혈당 상태가 되면 교감신경이 흥분하여 떨림이 나타날 수 있습니다 수분 부족이나 전해질 불균형도 떨림의 원인이 될 수 있습니다충분한수분섭취와 미네랄 공급해주시면 좋습니다

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.협심증: 관상동맥이 좁아져 심장 근육에 충분한 혈액이 공급되지 않아 발생합니다. 주로 운동 시 흉통이 나타나며, 휴식 시 완화됩니다.심근경색: 관상동맥이 완전히 막혀 심장 근육이 괴사하는 상태입니다. 극심한 통증이 30분 이상 지속되며, 휴식 중에도 발생할 수 있습니다.심장마비: 심근경색의 결과로 심장이 갑자기 멈추는 상태를 말합니다. 심장 기능이 급격히 저하되어 응급 치료가 필요합니다