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술먹기 전에 운동해도 되나요.....?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.운동하고 근육이 회복되는데 간에서 대사기능이 원활해져야 빨리 회복되고 근육도 증대됩니다 술마시는 날이라면 근력운동은 가볍게만하시고 유산소위주로 하세요
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얼굴이 이마가 좀 타서 한쪽만 검해요!!!
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.이마한쪽만 햇빛에 그을린것이라면 시간이 지나면 좋아지십니다.다만 기미가 생긴것이라면 잘 없어지진 않습니다
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반응성애착장애가 있으면 낮은 자존감,불안장애에 걸릴수 있나요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.반응성애착장애가 있는상태로 성인이 되면 불안장애가 나타날수 있는데 치료하시면 자존감도 회복되고 불안장애도 좋아집니다
잘 때 땀을 많이 흘리는 아이 괜찮은가요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.아이들은 기본적으로 체열이 높기 때문에 잘때 땀을 많이 내게 됩니다.다른아이들도 비슷하고 큰문제는 없습니다
모기에 많이 물려서 괴로울 때에는 어떤 응급조치를 취할 수 있을까요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.모기에 물려 심하게 가려울때는 해당부위에 냉찜질을 해주시는것이 좋고 사혈침으로 찔러 모기물린부위에서 피를 빼는것도 좋습니다
하루에 배변활동을 몇 번정도 하는 것이 정상적인 배변활동인가요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.배변활동 횟수는 먹는양이나 음식종류 운동량 그리고 체질에 따라 달라지기 마련입니다 매일대변1회는 규칙적으로 보는것이 좋으나 원래 체질상 2일1회 보는분들도 많습니다
잔대를건강원에가서내려먹으려고하는데부재료가어떤게들어가야하나요
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.약성은 양(陽)하고 감(甘)하며 강장·청폐(淸肺)·진해·거담·소종의 효능이 있다. 폐결핵성 해소나 옹종(癰腫)에 치료제로 사용한다. 대표적인 처방으로는 사삼맥동탕과 익위탕(益胃湯)이 있다.천식도 있으시고 하니 맥문동 오미자와 배합해서드세요
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한약 중 살찌는 한약의 원리는 무엇인가요??
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.살이 너무 안찌는 분들은 비위장 소화흡수 기능이 떨어져있는경우가 많고 갑상선기능항진등 대사기능이 과항진된 경우가 많습니다.이러한 병증을 치료하여 균형을 맞춰주면 비정상적으로 마른상태를 개선시켜줍니다
일반병실 상주 간병이 혹은 개인 간병인
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.중환자실에서 일반병실로 옮기신다면 6인실 통합간병병실로 모실수 있는지 알아보세요.어느정도 거동이 가능하면 1:1케어가 아닌 6인실 통합간병이 비용부담이 훨씬 덜합니다
눈흰자 관련하여 궁금한점이 있어요.
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.네.정면을 응시하면 검은자위가 거의 대부분을 차지하지만 눈을 위로 치켜뜨면 아래 흰자위가 자연스레 드러납니다
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