제가 다리가 짝짝이인데 어떻게 교정을 해야할지 모르겠습니다.
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 이미 비대칭이 형성이 되었다면 단기간에 교정은 어렵습니다. 무릎과 발목 및 골반, 허리까지 정상 체형에서 틀어져 있을 가능성이 높습니다. 일단 통증이 심한 곳부터 치료를 진행하는 것이 좋습니다. 필요에 따라서 통증이 심한 곳은 주사치료나 체외충격파 등을 시행할수 있으며 도수치료를 통해서 체형 교정을 시행하는 것이 도움이 되겠습니다.
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발톱무좀 없애는데 좋은 방법이 무얼까요
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.발 무좀과 발톱 무좀의 치료는 항진균제 연고를 바르는 것과 약을 2~3주 복용하는 것이 일반적입니다. 보통 6~8개월의 치료 기간이 걸립니다. 발 무좀 치료를 소홀히 한다면 진균이 발톱으로 번지게 되며 발톱 무좀은 내성 발톱으로 연결되 치료가 어려워집니다. 피부과 전문의의 진료 후 발톱 무좀 치료제를 처방받거나 필요에 따라 레이저 치료를 시행하는 것이 좋습니다.
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술을 마시지도 않았는데 가끔 술마신것처럼 머리가 너무 아플때가 있습니다.
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.두통은 고혈압과 같은 기저질환때문에 발생할수도 있고 스트레스나 환경적인 요인(수면, 생리주기 등)으로 발생할수도 있습니다. 초기치료는 생활습관 개선 및 약물치료로 증상을 개선하는 것이며 두통약(아세트아미노펜 또는 NSAIDS) 복용 후 경과 관찰을 하시면 됩니다. 통증 악화, 약물 복용 후에도 통증 지속되거나 손저림, 시야이상,구역/구토 등 다른 신경학적 증상이 동반될 경우에는 신경과나 신경외과 전문의 진료 후 정확한 진단이 필요하겠습니다. 경추 디스크 돌출로 인한 신경 눌림의 경우에도 두통이 발생할수 있으며 이 경우 정형외과, 통증의학과 진료를 받아보시면 되겠습니다.
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허리가 아픈데 방법이 있을까요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.현재 증상이 허리에만 국한되어 있다면 흔히 말하는 요통이겠습니다. 요통은 허리 부위 척추와 척추 주위에 있는 구조물의 이상으로 발생합니다. 요추 및 주위 구조물의 병변으로 인해 발생하는 허리 통증이나 다리 통증, 그리고 허리의 기능 이상을 통틀어 요통이라고 할수 있습니다. 요추 부위의 정상적인 구조는 배 쪽으로 휘어지는 구조인데, 이러한 정상적인 곡선을 유지하는 것이 척추 건강에 중요하겠습니다. 만일 허리에 무리한 힘이 가해지거나 무리한 동작이 가해지는 등의 원인으로 허리 디스크가 손상되면 허리를 움직일때마다 통증이 발생하는데 통증으로부터 허리를 보호하기 위해 척추 주위의 근육이 뭉쳐 허리를 움직이지 않게 합니다. 허리가 회복되면서 허리 근육의 뭉침, 통증은 사라지게 됩니다. 정확한 진단을 위해서 정형외과, 신경외과, 통증의학과 등 전문의의 진료를 보시는 것이 중요하겠습니다. 요추 염좌의 경우 치료를 잘 받을 경우 회복이 빠릅니다. 물리치료, 도수치료, 주사 치료 등 증상에 맞게 치료를 진행하시면 되겠습니다. 통증이 완화 된 후에는 허리를 굽히는 동작, 무거운 것을 드는 동작 등 허리에 무리가 갈수 있는 것은 피하시고 척추 기립근을 강화할수 있는 운동이나 스트레칭을 해주시는 것이 좋습니다.
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소변에 거품이 많으면 신장문제인가요,?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 단백뇨란 소변 내에 과도한 단백질이 섞여 나오는 것을 말합니다. 신장 기능이 저하되면 단백질을 재흡수하지 못하고 소변으로 단백질이 나옵니다. 단백뇨는 당뇨, 고혈압과 같은 만성 질환에서 나타날 수 있으며 단백뇨 수치의 증가는 신장 손상 정도를 의미합니다. 단, 거품이 난다고 해서 무조건 단백뇨는 아니며 일시적으로 운동이나 스트레스 등으로도 단백뇨가 나타날수 있으니 증상이 계속 지속된다면 단백뇨 검사를 받아보시기 바랍니다.
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손가락이 너무 아픈데 어떻게 치료해야 되나요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 현재 치료중이라면 담당 주치의에 치료에 따라서 꾸준하게 치료를 받는 것이 사실 가장 좋은 치료 방법입니다. 손이 붓는 것이라면 신장의 문제일 가능성도 있습니다. 손가락 통증을 유발할 수 있는 질환은 퇴행성 관절염, 류마티스 관절염, 경추디스크로 인한 신경병증, 당뇨로 인한 신경병증, 방아쇠 수지, 손목 터널 증후군 등 다양합니다. 치료에 효과가 없다면 상급종합 병원에서 진료를 보시는 것이 좋습니다.
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입 안 염증 치료. 예방법?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.혀와 구강 내 점막은 음식물 섭취나 언어활동과 같은 자극을 많이 받아 지속적으로 손상을 받습니다. 대신 회복 속도가 빠르기에 건강한 상태라면 큰 문제가 되지 않습니다. 몸의 면역력이 떨어지거나 영양 부족이 발생하면 손상 받은 조직의 재생이 늦어지고 감염이 발생할수 있습니다. 보통 피곤하거나 스트레스를 받는다면 혈관 수축으로 침샘에 혈액공급이 원활하지 못하고 침이 줄면서 침의 성분도 변해 면역 기능을 제대로 수행하지 못합니다. 이로 인해 염증이 생길수 있고, 입안 점막도 약해져 혓바늘이 돋아날수 있습니다. 혀에 직접적인 손상이 있거나 피로, 스트레스, 불규칙한 생활습관, 영양섭취 불균형 등이 원인이 될수 있습니다. 우선적으로는 충분한 수분 섭취, 비타민, 채소, 과일 섭취를 하시고 자극적이고 맵거나 뜨겁고 딱딱한 음식을 피하는 것이 좋습니다. 또한 구강 건조를 막고 청결을 유지해며 흡연과 음주는 회복이 늦어질수 있기에 피하시는 것이 좋습니다. 이러한 방법에도 효과가 없다면 이비인후과에서 치료를 받으시는 것도 도움이되겠습니다.
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허리협착증진단후 훌라후프운동 괜찮을까요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 무리하지 않는 선에서 하시는 것은 도움이 될수도 있습니다. 다만 너무 무거운 것을 사용한다면 협착증으로 주변 신경이 더 심하게 눌리거나 손상을 받을수도 있기에 주의하시는 것이 안전합니다.
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밥 먹고 나면 아랫배가 비정상적으로 많이 튀어나옵니다
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 복부 팽만이 발생하는 것으로 보입니다. 복부 팽만이 나타나는 이유는 활동량 감소, 비만, 폭식, 과식, 기름진 식생활과 같은 잘못된 생활 습관이나 기능성 위장 장애, 과민성 대장증후군, 만성 변비 등의 질환으로 발생할수 있습니다.
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코로나19에 걸렸던 사람은 다시 확진이 될수있나요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 기본 접종 완료 이후에 돌파감염이 되었다면 항체 효과가 부스터샷까지 접종한 경우보다 높습니다. 다만 시간이 경과하면서 항체 효과가 감소하거나 변이 바이러스에 노출된다면 재감염의 가능성이 있습니다.
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