남편이 당뇨가 약간 있다는데 요즘들어 갈증을 많이 호소해요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.정상일 경우 소변으로 당이 넘쳐나지 않을 정도로 혈당이 조절됩니다. 혈당을 조절하는 인슐린 호르몬이 부족하거나 제대로 작용을 하지 못한다면 혈당이 상승하여 높은 상태로 유지될수 있습니다. 이러한 상태를 당뇨병이라고 합니다. 당뇨는 유전적인 요소가 존재합니다. 환경적인 요소는 고령, 비만, 스트레스, 임신, 감염, 약물(스테로이드, 면역역제제, 이뇨제) 등이 있습니다. 단것 자체가 당뇨를 유발하는 한다기보다는 비만으로 인하여 당뇨 위험성이 증가하겠습니다. 당뇨는 소변으로 포도당이 빠져나가면서 수분과 함께 나가기에 소변량이 늘어납니다. 그 결과 체내 수분이 부족하여 갈증이 심해집니다. 또한 영양분이 많이 빠져나가기에 피로감을 잘 느끼고 체중이 감소할수 있습니다. 흔히 대표적인 당뇨의 증상으로 다음, 다뇨, 다식의 삼다를 언급합니다. 그 외에도 눈 침침함, 손발 저림, 질 소양증 등이 나타날수 있지만 혈당이 많이 높지 않다면 증상이 나타나지 않을수 있습니다.
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명치쪽이 아픈데 왜그런걸까요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.스트레스성 위염이나 역류성 식도염과 같이 위장의 질환으로 증상이 나타날수 있습니다. 명치 통증은 뼈나 주변 근육, 인대, 힘줄과 같은 조직의 손상으로도 발생할수 있지만 식후에 증상이 발생하였다는 것을 바탕으로 하였을때 근골격계 질환일 가능성은 낮아보입니다. 다만 정확한 진단을 위해서 내과에서 꼭 진료를 보시는 것이 안전하겠습니다.
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어깨쪽 팔을 올릴때 아프네요.
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.어깨 통증을 유발할수 있는 원인은 다양합니다. 어깨 뼈 자체의 미세 골절, 충돌 증후군, 회전근개 손상, 유착성 관절낭염(흔히 오십견이라 불립니다), 석회화 건염, 디스크로 인한 경추 신경의 눌림이나 손상, 어깨에 분포하는 신경의 손상이나 눌림 등이 있겠습니다. 가능하다면 정형외과, 신경외과, 재활의학과, 통증의학과 전문의와 진료를 보시기 바랍니다.
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탈모도 먼저 예방하는게 좋을가요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.필요하다면 탈모약을 복용하시는 것도 좋습니다. 꼭 전문의에게 진료를 받고 치료를 시작하시기 바랍니다. 탈모의 관리는 다음과 같이 하시면 되겠습니다. 머리를 감기 전에 빗질을 꼼꼼하게 해주고, 두피와 머리카락에 묻은 먼지를 충분히 물로 씻어서 제거한 후에 샴푸를 합니다. 뜨거운 물로 머리를 감는다면 모발이 약해질수 있습니다. 미지근한 물이 낫습니다. 두피가 받는 자극을 최대한 줄이는 것도 중요하겠습니다. 가능하다면 머리는 저녁에 감는 것이 좋습니다. 두피에 마사지를 해주는 것도 도움이 됩니다. 음주와 흡연을 줄이고 식사도 균형잡히게 하는것이 중요합니다. 단백질이 풍부한 닭고기, 달걀 등과 미네랄이 가득한 미역, 다시마 등의 해조류, 비타민이 많은 채소를 충분하게 섭취하는 것이 좋습니다.
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장이 예민한 중2 어떻게관리하면좋을까요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 과민성 대장증후군일 가능성도 있겠습니다. 다만 정확한 진단은 아니므로 꼭 진료를 한번 보시기 바랍니다.유전적 요인, 스트레스, 심리적 요인, 위장염, 특정 음식에 대한 과민반응이 원인으로 여겨집니다. 주 증상은 배변 양상의 변화와 함께 발생하는 복통 또는 불편감입니다. 대장 운동이 지나치게 활발해져 설사가 유발되거나 대장 운동이 감소하여 변비가 발생하며 설사와 변비가 반복되기도 합니다. 위장관 내 대변 또는 가스로 복부 통증, 불편감을 쉽게 느낍니다. 복부 팽만, 속쓰림, 연하곤란, 전신 피로, 두통 등의 증상이 나타날수 있습니다.전문의의 문진을 통해 의심이 된다면 진단검사를 시행합니다. 증상에 따른 약물 치료, 생활습관 개선으로 치료를 합니다. 규칙적인 식사, 휴식, 운동, 스트레스 감소, 식이섬유가 풍부한 음식 섭취, 장에 자극을 주는 음식 및 카페인, 술, 밀가루, 인스턴트 음식, 기름진 음식, 고지방 음식은 피하는 것이 좋습니다. 약물은 증상에 따라 사용하게 됩니다.
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발바닥 바깥쪽으로 통증이 느껴지는 이유는 무엇일까요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.특별한 이상 없이 증상이 있다면 뼈의 이상일 감별해 보는 것이 좋습니다. 미세 골절로 인하여 상기 증상이 발생할수 있습니다. 골절이 없다면 발가락, 발바닥으로 분포하는 근육, 힘줄, 인대, 신경의 손상이나 결절종 등으로 증상이 발생할수도 있습니다. 가능하다면 정형외과, 신경외과, 재활의학과, 통증의학과에서 진료를 보시고 정확한 원인에 따른 치료를 진행하시기 바랍니다.
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냉찜질과 온찜질의 차이는 어떻게 되나요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 급성 염좌시 부종을 감소시키고 통증을 완화하는데 냉찜질이 효과적입니다. 온찜질은 만성적인 통증이 있거나 근육이 뭉쳐있는 등 조직의 완화에 효과적입니다.
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근저족막염 치료에 좋은 방법을 알고 싶어요
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.정형외과, 신경외과, 재활의학과, 통증의학과에서 진료를 보시고 약물치료, 체외충격파 등의 보존적인 치료와 더불어 스트레칭, 발의 근육을 풀어주는 마사지 등을 시행하고 굽이 딱딱한 신발을 피하고 푹신한 신발을 신으며 바닥을 걷는 것을 피하고 쿠션감 있는 슬리퍼를 신고 다니는 것이 중요합니다. 증상이 심할경우에는 주사 치료를 시행하는 것도 도움이 됩니다.
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피지낭종은 꼭 수술을 해야하나요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.피지 낭종은 모낭의 염증에 의해 발생하는 부드러운 혹입니다. 낭종 안에는 죽은 세포, 피지선의 분비물이 들어있습니다. 아무 증상이 없다면 치료받을 필요가 없습니다. 크기가 커지거나 통증이 있다면 국소마취 후 제거할수 있습니다.
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사타구니, 엉덩이, 허벅지 통증
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.대퇴 비구 충돌 증후군은 대퇴골두나 골반의 볼기뼈절구에 변형이 있어 증상이 발생하는 질환으로 비교적 젊은 사람들에 있어 고관절통증과 퇴행성 관절염의 원인이 됩니다. 서혜부 통증, 특히 운동후, 계단 오를때, 장시간 앉은 후에 통증이 발생하는 경우가 많습니다. 현재 증상이 발까지 이어지는 저림, 통증이라면 허리 디스크 탈출로 인한 신경 눌림 증상일 가능성도 있습니다. 정형외과, 신경외과, 재활의학과, 통증의학과에서 진료를 보시고 정확한 진단을 받은후 치료를 시작하시는 것이 안전하겠습니다.
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