답변 내역

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 오십견이라 불리는 유착성 관절낭염의 경우 길게는 2년까지도 증상이 지속될수 있습니다. 유착성 관절낭염은 통상적으로 통증기 동결기 회복기 이 3단계를 거치게 되는데 통증은 치료로 비교적 빠르게 완화되더라도 관절 가동 범위의 제한은 시간이 오래 걸립니다. 꾸준하게 치료를 하시기 바랍니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다.증상이 심하지 않다면 바로 수술을 하지 않으셔도 됩니다. 손목 터널 증후군이라고 하더라도 보존적 치료를 하면서 경과를 볼수 있습니다. 보존적 치료라 함은 약물 복용, 물리 치료, 주사 치료 등이며 이러한 보존적 치료에 효과가 있다면 경과를 보시면서 생활하셔도 됩니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 평지를 걷는 것은 기립근 강화에 효과적입니다. 다만 통증이 심한 경우에는 오히려 운동이 주변 조직을 자극하면서 통증을 악화시킬수 있습니다. 치료와 운동을 병행하는 것이 필요하겠습니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 무릎에서 소리가 나는 것은 통증이 없다면 크게 문제가 되지 않습니다. 다만 등산과 같이 무릎에 무리가 될수 있는 운동이나 활동 이후에 무릎이 붓고 물이 차는 것이라면 무릎에 문제가 있어 무릎을 보호하기 위해 관절액이 증가한 것으로 원인이 무엇인지 정형외과에서 진료를 보실 필요는 있습니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 코로나 바이러스 감염 이후에 미각이나 후각의 약화나 소실이 나타날수도 있습니다. 길게는 수개월간 지속될수도 있습니다. 보통은 시간이 경과하면서 호전되기에 크게 걱정하지 않으셔도 되지만 이비인후과에서 진료를 보시고 꾸준하게 치료를 하시는 것도 좋습니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 관절에서 소리가 나는 것은 관절에 큰 힘이 가해지는 경우 공기가 발생하고 이 공기가 관절을 빠져나오면서 발생하는 것으로 알려져 있습니다. 또한 뼈와 주변 조직이 마찰이 되면서 발생할수도 있습니다. 통증이나 불편감이 없다면 크게 걱정하실 필요는 없습니다만 일부러 소리를 내실 필요도 없습니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다.자세에 따라서 몸의 여러 부분에 좋지 않겠습니다. 일단 바닥을 보면서 고개를 숙이는 것은 경추에 좋지 않습니다. 허리를 숙이는 동작은 허리에 좋지 않으며 손목 관절에도 무리가 갈수 있습니다. 또한 무릎을 꿇거나 무릎이 많이 꺾이는 자세라면 무릎 관절, 연골에도 좋지 않습니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 옷과 같이 부드러운 물체가 떨어져서 충격이 가해졌다고 하여 골절이 더 심해질 가능성은 낮습니다. 골절 이후 주변 조직의 부종, 염증 등으로 통증이 더 크게 발생할수 있는 상황입니다. 만약 통증이 더 심해진다면 진료를 다시 보시는 것도 좋지만 현재 상황으로는 추가적으로 검사를 받을 필요는 없어보입니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 일단 통증이 심한 경우에는 다른 운동이나 스트레칭 보다도 휴식을 하면서 치료를 받는 것이 효과적입니다. 통증이 가볍거나 치료 후 호전된 상황이라면 가볍게 걷는 운동부터 시작하시는 것이 낫습니다. 허리를 숙이거나 무거운 것을 드는 동작,앉아 있는 것은 허리에 좋지 않기에 피하시는 것이 낫습니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 스테로이드 주사를 사용하는 경우도 있고 스테로이드를 사용하지 않는 경우도 있습니다. 일단 스테로이드 사용 여부를 담당 의사에게 물어 보시는 것이 정확하겠습니다. 스테로이드 사용을 하더라도 횟수가 정확하게 정해져 있는 것은 아닙니다. 예전에 스테로이드를 고농도로 사용하였을 경우에는 부작용이 나타나는 경우도 많았지만 요즘은 스테로이드를 국소마취제와 함께 사용하기에 사용량이 많지 않습니다. 너무 걱정하실 필요는 없습니다. 보통 주사 치료는 3-4회 정도 시행합니다.