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답변 내역

손목이 혹처럼 올라와서 통증이 있어요.왜 그럴까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.결절종은 손에서 가장 흔한 양성 종양입니다. 관절의 joint capsule이나 tendon sheath 등에서 발생하는데 윤활액이 고여서 종괴를 형성하거나 연부조직의 변성으로 인해 발생한다고 알려져 있습니다.증상이 없을 경우 자연적으로 소실되는 경우도 있습니다. 흡입을 통하여 진단 및 치료를 시행할수 있으며 보존적 치료에도 불구하고 재발이 되는 경우 심한 통증이나 합병증이 생기는 경우에는 수술적 절제 생검을 시행할수 있습니다.
의료상담 / 정형외과
21.08.08
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허리디스크가 있는 사람들이 안해야할 동작이 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.다리 저림, 감각이상, 통증 등과 같은 증상은 허리 디스크 탈출로 인한 신경 눌림 또는 탈출한 수핵이 신경뿌리에 염증을 일으켜서 발생할수 있습니다. 이 상태에서는 움직이면 통증이 발생하기 때문에 통증 발생을 줄이고자 척추 주변의 근육이 뭉쳐서 근육통과 같이 허리 통증이 동반될수 있습니다. 또는 허리 주변 근육 자체의 문제이거나 인대, 힘줄 손상으로 발생할 가능성도 있습니다. 전문의의 진료 후 정확한 진단을 바탕으로 치료를 진행하는 것이 가장 효과적입니다. 현재 디스크 탈출을 확진받으신 상태라면 치료를 진행하시면 되겠습니다. 심하지 않다면 손상받은 신경 주변에 주사 치료를 통해 염증을 가라앉히고 물리치료 및 도수 치료, 체외 충격파 등을 시행하여 효과를 볼수 있습니다. 일상 생활 중 무거운 물건을 드는 동작, 허리를 앞으로 굴곡시키는 동작 등은 피해주시고, 같은 자세는 유지하면 디스크에 무리가 가기때문에 20-30분마다 동작을 변경하고 스트레칭 해주시는게 좋습니다. 운동 역시 허리를 앞으로 구부리는 동작은 허리 디스크에 좋지 않기 때문에 피하고 허리 근육을 강화할수 있는 평지 걷기, 수영, 실내 자전거 등의 운동이 좋습니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
21.08.08
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두피에 피지나 붉어지고 그럼 탈모에 영향이 큰가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.두피에는 약 10만 개 정도의 모낭이 존재하며, 모발은 원래 피지선(기름샘)과 함께 존재하므로 피지 분비가 활발합니다. 두피의 감염이나 피지의 과다 등으로 인하여 탈모에 영향을 줄수 있기 때문에 잘 관리하여야 합니다. 두피를 전문적으로 관리받으시면 당연히 두피 관리에는 효과가 있습니다만 집에서도 충분히 관리할수 있습니다. 샴푸하기 전 빗으로 충분히 빗질을 하고 샴푸를 할때는 손 끝으로 두피를 자극하고, 샴푸 잔여물이 남지 않도록 깨끗하게 헹구는 것이 중요합니다.
의료상담 / 피부과
21.08.08
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백신 맞고 저주파 치료기 사용해도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.백신 접종은 근육 주사이기 때문에 접종 부위 주위로 뻐근하고 뭉친 듯한 근육통이 발생할수 있습니다. 저주파치료기나 전동안마기를 사용하시는 것은 백신의 효능 자체에는 큰 영향을 미칠것으로 생각되지 않으므로 사용하는데도 큰 지장이 없겠습니다. 다만 자극으로 인하여 근육통이 더 심해질수도 있으니 근육통이 심하지 않으면 사용하지 않는 편이 낫습니다.
의료상담 / 이비인후과
21.08.08
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신장기능이 않좋은데 커피괜찮을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.카페인은 혈관 수축을 유발하여 신장 기능을 악화시킬수도 있습니다. 때문에 디카페인 커피를 드시는 것은 일반 커피를 드시는 것에 비해서는 신장 기능 측면에서는 나을 것으로 생각됩니다. 다만 디카페인 커피도 카페인이 소량 함유되어 있어 많이 드실경우 카페인을 일정량 이상 섭취하는 것이므로 너무 많이 드시지 않기 바랍니다.
의료상담 / 내과
21.08.08
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스마트폰 사용하면 녹내장 걸릴 수 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.스마트폰, PC 등의 과도한 사용으로 고도 근시가 발생할수 있습니다. 고도 근시 자체가 녹내장 발생의 위험요인이기 때문에 스마트폰을 과도하게 사용한다면 녹내장 발생의 위험을 증가시킬수 있습니다. 녹내장은 안압 상승이 가장 위험하기 때문에 안압을 관리하는 것이 중요하겠습니다. 스마트폰을 어두운 곳에 사용하는 것을 피하시고, 사용시 충분한 거리를 유지하며, 고개를 숙인 자세로 장시간 보는 것도 피하시는 것이 좋습니다. 또한 사용 중간 중간 휴식을 취해서 피로도를 낮춰주시기 바랍니다.
의료상담 / 안과
21.08.08
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코로나접종 과연 해야 될까요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.기저 질환이 있으시긴 하지만 COVID-19 백신 접종의 금기 사항은 아닙니다. 백신 접종에 대한 두려움은 당연히 있을수 있습니다. 하지만 백신 접종시 코로나 감염에 대한 예방 효과 및 코로나 감염 발생시 중증 증상으로 발전 가능성이 낮기때문에 백신 미접종에 비해서는 이득이 크다고 할수 있습니다. 너무 걱정하지마시고 접종 전 의료진 문진시 해당 사항을 말씀하시고 접종 이후에도 경과 관찰을 잘 하시면 되겠습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
21.08.08
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다리에 쥐가 자주나는건 왜인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다. 혈액 순환 장애, 근육통, 허리 디스크로 인한 신경 눌림 증상 등이 상기 증상을 유발할수 있습니다. 운동을 많이 하신다면 하지 정맥류가 발생하여 쥐가 나는 느낌이 생길수 있습니다. 또 운동시 하지 근육을 많이 사용하시는데 매일 운동을 한다면 근육에 대사 물질이 축적되면서 근육에 통증을 유발할수도 있습니다. 마지막으로 등산, 탁구, 자전거 등을 하실때 허리를 너무 많이 구부리거나 허리를 많이 회전시킨다면 허리 디스크가 탈출하여 신경의 염증, 눌림을 유발하여 허리 통증, 다리 저림 등을 발생시킬수 있습니다. 운동을 너무 무리하게 하지 않는 것이 좋겠으며 증상이 심해지신다면 전문의의 진료를 받아보시는것이 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
21.08.08
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테니스엘보 예방법과 치료법은머죠?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.테니스 엘보는 팔꿈치 외측면에 붙어있는 힘줄의 염증으로 인해 발생합니다. 심하지 않으면 휴식, 약물치료, 물리치료로 호전되지만 통증이 심할 경우 splint로 고정, 스테로이드와 국소 마취제가 포함된 주사 치료가 도움이 됩니다. 잘못된 자세나 과한 사용의 경우 재발할 가능성도 높으니 바른 자세 유지 및 보호대 착용 유지하시고 절대로 무리하시면 안됩니다. 아무리 좋은 치료가 있어도 휴식만큼 좋은 치료가 없습니다. 지금 진료를 받는 전문의에게 꾸준히 치료 받으시면서 잘 관리하시기 바랍니다.
의료상담 / 정형외과
21.08.08
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발가락 통증으로 인하여 교정기 착용
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.발가락 교정기를 착용하시는 것을 보아 무지 외반증으로 인해 고생하고 계시는 것으로 생각됩니다. 무지 외반증의 경우에는 돌출 부위를 자극하지 않는 가장 편한 신발을 신는게 보존적 치료입니다. 일반적으로 발가락 쪽이 넓고 굽이 낮은 신발이 추천되며 운동화를 신는 것이 가장 좋습니다. 엄지 발가락의 돌출 부위 및 두 번째 세 번째 발가락 아래가 자극되지 않도록 신발 안에 교정 안창을 넣기도 합니다. 결국 교정기도 중요하지만 발을 가장 편안하게 만들어 주는 것이 중요하겠습니다. 수술적인 치료는 실제 뼈의 모습 및 환자의 증상을 고려하여 시행할수도 있습니다.
의료상담 / 정형외과
21.08.08
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