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요즘들어 손톱이 푸석거리는 것 같아요.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.손톱이 푸석거리는 것은 건조한 환경, 잦은 네일 아트, 영양 부족 모두 원인이 될수 있습니다. 건조하지 않도록 핸드크림이나 보습제를 잘 발라주시고 네일 아트 횟수를 줄이시는게 좋겠습니다. 또한 무리한 다이어트나 식이 제한도 원인이 되니 골고루 영양을 섭취하시고 영양제를 복용하는 것도 도움이 되겠습니다.
의료상담 /
피부과
21.08.05
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최근 들어서 잠이 잘 오지 않는데 어떡해야 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.수면 장애는 특별한 신체의 이상 없이 발생할수 있습니다. 질문자 분께서 말씀하신 이사와 같이 갑작스러운 수면 환경의 변화, 스트레스는 수면의 질을 낮추게 됩니다. 이사는 하였더라도 자는 곳의 환경은 기존과 유사하게 유지하시고 낮시간에 활발한 활동, 운동을 해보는 것이 수면의 질을 높이는데 도움이 되겠습니다. 이러한 노력에도 수면의 질 감소로 낮시간에 활동의 제한을 받을 정도라면 수면 클리닉에서 상담, 치료를 시행해 보는 것도 도움이 되겠습니다.
의료상담 /
기타 의료상담
21.08.05
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허리를 숙였다 일어나면 현기증이 심하게 일어남?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.우선 평소 혈압을 확인해 보시는것이 좋겠습니다. 고혈압 약을 복용 중이기 때문에 저혈압일 가능성도 있습니다. 고혈압 약 이외에 다른 약물을 드신다면 상승 작용으로 인하여 혈압 하강 효과가 더 커졌을 가능성도 있습니다. 약물 작용 이외에는 여름철 탈수로 인하여 체액량의 부족으로 기립성 저혈압처럼 숙였다가 일어나면서 어지러울수 있습니다. 평소 탈수가 발생하지 않도록 수분 첩취를 충분히 해주시고 어지러울수 있는 동작은 피하시기 바랍니다.
의료상담 /
신경과·신경외과
21.08.05
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아메리카노도 우유처럼 복통 설사 유발하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일단 아메리카노가 아닌 유당이 포함된 커피를 마신다면 복통, 설사가 나타날수 있습니다. 커피 제조 과정에서 유당이 섞였을 가능성도 있겠습니다. 또한 아메리카노의 카페인은 장 과민성을 증가시키고 위산의 분비를 촉진하기 때문에 속쓰림, 복통, 설사를 유발할수 있습니다. 따라서 카페인 섭취량을 줄이기 위해서 많이 희석해서 마시거나 계속 증상이 반복되면 무카페인 음료를 드셔보시는 것도 좋겠습니다.
의료상담 /
기타 의료상담
21.08.05
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손발톱 무좀 어떻게 치료해야 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.무좀은 무좀균에 의해서 발생하는 피부병으로 환자의 피부에 직접적으로 접촉하거나 접촉된 매개체에 의해 감염될 수 있습니다. 발뿐만이 아니라 손에도 무좀이 옮을수 있습니다. 무좀이 심해진다면 환부의 습도, 걸으면서 생기는 자극 등으로 인해 피부 손상이 발생하면서 이차 감염이 생길 가능성도 커지기 때문에 심해지기 전에 항진균제를 발라 무좀을 치료하시기 바랍니다. 무좀은 재발을 잘하기 때문에 항진균제를 바르더라도 평소 생활 습관을 꼭 개선해 주어야 합니다. 평소에는 발을 잘 씻어주시고 잘 말려주며 통풍이 잘되도록 해주면 되겠습니다. 또한 운동 후 또는 근무 중 발에 땀이 많이 발생하였다면 꼭 양말을 갈아신어주는 것이 좋습니다.
의료상담 /
피부과
21.08.05
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임신준비하는데 코로나백신 맞아도 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.미국질병통제센터(CDC)에서 2021. 6.29 업데이트 한 내용에 따르면 현재 또는 미래에 임신을 하고자 하는 경우 COVID-19 백신 접종을 받을수 있습니다. 현재까지는 COVID-19 백신이 여성 또는 남성의 생식력에 문제를 일으킨다는 증거는 없습니다. 하지만 임신을 준비하는, 임신을 한 여성을 대상으로 한 백신의 부작용 연구는 연구가 어렵고, 대상자에 대한 계속적인 추적 관찰이 이루어지고 있기 때문에 확실하게 대답을 드리기는 어렵습니다. 하지만 미리 걱정하지는 마시고, 접종 계획이 있다면 접종 전 전문가와 문진 이후에 결정하시는게 좋겠습니다.
의료상담 /
산부인과
21.08.05
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오른쪽 어깨 통증의 지속후, 오른손도 저려오기 시작하는데, 치료법은?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.장시간의 업무, 운전 등으로 목을 잘못된 자세로 오래 사용한다면 경추 디스크에 큰 부담이 됩니다. 목을 앞으로 구부린 자세를 장시간 지속할 경우 압력이 목 뒤쪽으로 향하면서 경추 사이의 디스크가 뒤로 돌출 될수 있고 돌출된 디스크가 신경을 누르게 되면 눌린 신경에 따라서 두통, 목통증, 팔 저림, 손 및 손가락 저림 등의 증상이 나타날수 있습니다. 질문자분께서는 초기에는 신경 눌림 증상이 어깨와 뒷목에서 시작하여 눌림으로 인한 신경 손상이 심해지면서 손가락까지 저리는 증상이 발생한 것으로 생각됩니다. 정확한 진단을 위해서 전문의의 진료를 받아보는것이 가장 중요하며 평상시에는 같은 자세로 장시간 작업하는 것은 피하시고 스트레칭을 자주 해주시면 좋습니다. 물리치료, 도수치료, 체외 충격파, 주사 치료 등을 시행하여 증상 호전을 기대할수 있습니다. 한두번 치료로는 급성 통증의 완화는 기대할수 있지만 만성적인 통증의 완화를 위해서는 꾸준하게 치료를 받으시고 생활중에서도 노력하셔야겠습니다.
의료상담 /
정형외과
21.08.05
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여름 휴가..화상을 입었습니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.수포가 없는 1도 화상의 경우에는 찬물로 계속 식히거나 얼음찜질을 하는 것이 좋습니다. 열기를 가라앉힌 후에 로션을 바르는 것이 좋고 화상 부위에 통증이 계속되면 진통소염제를 복용하셔도 됩니다. 만일 수포가 있다면 피부과 전문의의 진료를 받는 것이 좋습니다. 만일 화상 부위에 상처가 있다면 상처를 통해서 2차 감염이 발생할수도 있으니 이 역시 전문의의 진료를 받는 것이 좋습니다.
의료상담 /
피부과
21.08.05
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저는 소염진통제 알러지가 있는데 백신을 맞아도 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.소염 진통제에 대한 알레르기 반응은 COVID - 19 백신 접종의 금기는 아닙니다. 단 COVID -19 백신 접종의 주의사항에 해당될수 있기에 반드시 접종 전에 전문의와 상담 후에 접종을 결정하게 됩니다. 또한 접종 이후에는 알레르기 반응이 나타나는지 30분간의 관찰이 필요합니다. 잔여 백신 접종을 신청하셔서 접종 전 문진시 해당 사항을 알리고 의료진과 상담후 진행하시면 되겠습니다.
의료상담 /
이비인후과
21.08.05
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걸을때 왼쪽골반 소리나고 왼쪽다리가 피로해요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.정확한 상태를 확인하고 치료를 시작하는게 중요하겠습니다. 최대한 빠른 시일내에 전문의의 진료를 받으시기 바랍니다.골반에 소리 및 통증은 대퇴골두나 골반의 볼기뼈절구에 변형이 있어 증상이 발생할수 있습니다. 이 경우 고관절통증, 퇴행성 관절염의 원인이 됩니다. 통증을 유발하는 활동(격렬한 운동, 계단 오르기 등)을 제한하고 소염진통제, 물리치료 등의 보존적 치료를 시행하고 치료에 반응하지 않는다면 정밀검사를 통해서 수술적 치료 여부를 결정하게 됩니다.좌측 허벅지, 종아리의 피로, 근력 저하 등은 허리 디스크로 인한 증상일수도 있습니다. 골반 통증으로 인한 비대칭으로 허리 디스크가 유발될수 있고 디스크로 인한 신경 눌림으로 이러한 증상이 발생할수 있습니다.
의료상담 /
정형외과
21.08.05
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