전문가 프로필

답변 내역

복사뼈 위로 지나가는 굵은 핏줄
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.사진의 핏줄은 greater saphenous vein으로 한글로는 대복재정맥이라고 합니다. 아마 발목 염좌로 인하여 발목 내측 부분의 조직의 부종, 염증 등으로 인하여 평소보다 도드라져 보이는 것으로 생각됩니다. 염좌에서 회복되면서 자연스럽게 가라앉을 것으로 생각됩니다.
의료상담 / 정형외과
21.08.04
0
0

내장지방이 많아서 고민입니다. 어떻게 하면 내장지방을 효과적으로 없앨 수 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.어떠한 운동이든지 원하는 부분의 지방만 감소하지는 않습니다. 유산소 운동과 근력 운동을 병행하면서 전체적으로 근육량을 증가시키고 체지방량을 감소시킨다면 내장지방도 감소합니다. 기름진 음식이나 자극적인 음식을 피하시고 꾸준하게 운동을 하시기 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
21.08.04
0
0

고혈압 전단계인데 혈압 낮추는 방법이 있을까요..?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.혈압 감소에는 체중 감량이 중요합니다. 식이로만 체중을 감량하기보다는 건강하게 운동과 병행하여 체지방량을 감소시키고 근육을 증가시키는 것이 좋습니다.또한 짜고 자극적인 음식은 혈압을 올릴수 있으니 고나트륨, 조미료가 많이 포함된 음식은 피하시는것이 좋습니다.
의료상담 / 내과
21.08.04
0
0

가끔씩 시야에 검은색 점 같은 것이 떠다니는데요..
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.나이에 따른 변화나 여러 가지 안과질환에 의해 유리체 내에 혼탁이 생기면, 망막에 그림자를 드리워서 우리가 마치 눈앞에 뭔가가 떠다니는 것처럼 느끼게 됩니다. 이 증상을 비문증이라고 합니다. 자연적으로 발생하는 경우가 많고 특별한 문제가 되지않으나 이러한 경우에는 정밀검사를 받아야 합니다. • 떠다니는 물체의 숫자가 많아지거나 커지고 번쩍이는 번갯불이 보이는 경우• 어느 방향에서든지 시작되는 커튼이 드리워지는 현상, 시력에 생긴 새로운 암점, 번쩍거림이나 침침함이 동반되는 경우• 비문증과 함께 안통, 충혈, 시력저하, 두통 등의 동반 증상이 있는 경우 안과 진료를 받으실 경우 검사를 위해서 사용하는 안약으로 인하여 몇시간 정도 시야에 불편감이 지속될수 있으니 차량 운전은 피하시고 보호자를 동반하시는게 좋습니다.
의료상담 / 안과
21.08.04
0
0

야외활동으로 피부가 따갑고 화끈거릴때 간단히 할수있는 조치가 어떤게 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.가장 좋은 방법은 피부를 식혀주는 것입니다. 너무 차가운 것은 말초 혈관을 수축시켜 혈액 순환을 감소 시키기 때문에 시원한 정도로 피부를 식혀주는 것이 좋습니다. 야외 활동 전에는 꼭 선크림을 발라 자외선을 차단시키는 것이 중요합니다.
의료상담 / 피부과
21.08.04
0
0

시력이 떨어져도 안경 돗수를 높이지 않으면 눈에 안좋나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.시력이 발달하는 시기인 성장기에는 시력에 맞지 않는 안경을 쓰면 시력 저하를 유발할수 있지만 성장이 끝난 성인의 경우에는 시력에 맞지 않는 안경을 쓴다고 해서 시력에 큰 영향을 주지는 않습니다. 다만 시력이 갑작스럽게 저하되거나, 뿌옇게 보이거나 하는 증상이 있다면 시력 교정 및 안과 진료가 필요하겠습니다.
의료상담 / 안과
21.08.04
0
0

무릎 통증이 종종 발생하는데 어떻게 해야 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.퇴행성 관절염 여부 진단을 위해서는 전문의의 진료를 받아보시는게 좋겠습니다. 무릎은 소모성 관절이기 때문에 많이 사용하였다면 통증이 발생할수 있겠습니다. 걷기 운동은 주변 근육을 강화시켜 무릎에 도움이 될수 있지만 평지가 아닌 곳이나 과한 운동은 오히려 무릎통증을 악화시킬수 있습니다. 최근 산책을 다니는 길이 평지가 아닌 경사가 심한 곳이었거나, 계단을 많이 오르고 내리면 통증이 악화될수 있습니다. 일단 운동량을 적당하게 조절하시고 운동 전후 충분한 휴식 및 필요시 온찜질이나 냉찜질을 해주시면 도움되겠습니다.
의료상담 / 정형외과
21.08.04
0
0

소변직후 잔뇨와 소변 보고 잔뇨감이 심합니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.남성이 앉아서 소변을 보는 경우 해부학적 구조상 요도 및 방광에 잔뇨가 많이 남게 됩니다. 남성의 요도부터 방광까지 해부학적 구조는 직선보다는 곡선, S자형 인데 서서 소변을 볼때 음경 부위를 가볍게 앞으로 당겨 요도가 직선형에 가까워지면 잔뇨감 없이 소변 배출이 잘됩니다. 앉아서 소변을 보면 요도가 펴지지 않아 소변을 본 후에도 잔뇨의 가능성이 증가합니다. 서서 소변을 보시는게 건강을 위해서는 더 좋습니다. 앉아서 소변을 본다면 성기끝부분을 잡아당기면 잔뇨감이 조금 감소할수 있습니다.
의료상담 / 비뇨의학과
21.08.04
0
0

허벅지랑 엉덩이통증은 허리질환인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.흔히 좌골신경통이라고 하는 증상으로 생각됩니다. 좌골신경통은 허리나 엉덩이에서 시작하여 다리로 뻗치듯 아픈것 입니다. 앉을때 닿는 엉덩이뼈를 좌골이라 하며, 좌골 옆으로 지나가는 신경을 좌골 신경이라고 합니다. 좌골 신경통은 허리 디스크 탈출로 인하여 대부분 발생합니다. 디스크 탈출로 인한 신경 눌림 증상이라고 생각하시면 되겠습니다. 엉덩이부터 다리, 발까지 이어지는 통증, 저린감, 화끈거림이 동반됩니다. 감각 저하, 근력 저하 등의 증상이 있습니다. 전문의의 진료 후 정확한 진단을 바탕으로 치료를 진행하는 것이 가장 효과적입니다. 심하지 않다면 손상받은 신경 주변에 주사 치료를 통해 염증을 가라앉히고 물리치료 및 도수 치료, 체외 충격파 등을 시행하여 효과를 볼수 있습니다. 증상이 심한 경우에는 MRI검사가 필요할수도 있습니다. 좌골신경통은 자연 회복 되는 경우가 많지만 1년 이상 지속되는 경우도 흔하므로 진료를 받는 것이 좋습니다. 정형외과, 신경외과, 통증의학과에서 진료를 받으시면 되겠습니다.
의료상담 / 정형외과
21.08.04
0
0

발목부분에 상처가 크게 났어요ㅠ
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.상처가 발생하면서 이물질이 상처부위에서 제거 되지 않으면 심한 염증 반응을 일으킬수 있습니다. 또한 상처부위로 감염이 발생한다면 심한 통증, 열감, 부종 등이 발생합니다. 정확한 상황을 확인하고 치료하기 위해서 병원에서 진료를 받아보시기 바랍니다. 단순히 밴드만 갈아주는 것으로는 감염을 막을수 없으니 꼭 진료를 받으시기 바랍니다.
의료상담 / 정형외과
21.08.04
0
0