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답변 내역

두통이 있으면 목을 마사지 하는게 물리적인 치료 중 가장 좋은 건가요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.두통은 고혈압과 같은 기저질환때문에 발생할수도 있고 스트레스나 환경적인 요인(수면, 생리주기 등)으로 발생할수도 있습니다. 초기치료는 생활습관 개선 및 약물치료로 증상을 개선하는 것이며 두통약(아세트아미노펜 또는 NSAIDS) 복용 후 경과 관찰을 하시면 됩니다. 통증 악화, 약물 복용 후에도 통증 지속되거나 손저림, 시야이상,구역/구토 등 다른 신경학적 증상이 동반될 경우에는 신경과나 신경외과 전문의 진료 후 정확한 진단이 필요하겠습니다. 질문자분께서 말씀하신 목 마사지는 경추 디스크 돌출로 인한 신경 눌림, 손상의 경우 목주변 근육이 긴장되면서 두통을 유발할 경우에 마사지와 같은 도수치료, 물리치료에 효과를 볼수 있습니다. 이 경우 정확한 진단을 위해서 정형외과, 신경외과나 통증의학과 진료를 받아보는 것이 좋습니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
21.07.30
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엘보와 오십견,갱년기 근육통이 한꺼번에 와서 너무 힘들어요.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일단 오십견은 진행과정이 느리고 회복도 느리기 때문에 인내심을 가지고 재활을 하셔야 합니다. 오십견은 통증기, 동결기, 회복기의 3단계를 거칩니다. 통증기는 첫 증상이 나타난 뒤 약 4개월에 거쳐 통증과 운동 제한이 진행됩니다.동결기는 수개월에 걸쳐 통증은 사라지나 운동 제한이 더 심해집니다.회복기는 어깨 관절의 운동 제한이 서서히 회복됩니다.긴 막대를 이용한 스트레칭, 목욕탕 속에서 하는 스트레칭이 도움이 됩니다. 체온을 높여 몸을 유연하게 만들어 스트레칭을 하되 통증이 없는 범위 내에서 스트레칭을 하는 것은 바람직하지 않습니다. 스트레칭은 좁아진 관절막을 찢는 과정이기에 과정에서 통증이 약간 동반될수 있으며 적당한 통증을 참을 정도로 스트레칭을 해야하며 다음날 운동을 하지 못할정도로 스트레칭을 해서는 안됩니다.팔꿈치 통증은 인대나 힘줄의 문제일수도 있고 주근 증후군이라하여 신경이 눌리면서 발생한 문제일수도 있습니다.휴식 및 물리치료, 체외충격파, 도수치료, 주사치료를 받는 것이 도움이 됩니다. 특히 통증이 심하다면 주사치료(스테로이드, 국소마취제 )를 시행하는 것이 통증 경감에는 효과적입니다. 통증을 참지만 마시고 적극적으로 치료하시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
21.07.30
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똥쌀때 변기가 빨개져요 괜찮나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.배변시 출혈이 있다면 위장관의 문제이거나 항문주변의 문제입니다. 대장 내시경을 1년전에 시행하여 이상이 없었고 빨간 색의 피가 나오는 것을 봐서는 항문주변의 문제, 치질일 가능성이 높습니다. 배변시 항문주변의 통증, 가려움, 배변후 무언가 튀어나오는 것이 있다면 항문쪽 질환을 의심해보는 것이 좋습니다. 출혈이 아니라 단순히 붉은 색의 변이라면 붉은 색소가 많이 포함된 음식 섭취로 인하여 발생하였을수도 있고 이것은 큰 문제가 되지 않습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
21.07.30
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하지정맥류는 그냥 둬도 괜찮나요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.초기에 비해서 하지정맥류가 악화되지는 않나요. 하지정맥류를 치료 하지 않고 방치한다면 외관상 문제와 더불어 다리의 피로감, 무거운 느낌이 심해지고 피부변색, 습진, 궤양, 정맥염 등이 발생할수 있습니다. 그동안 관리를 잘해서 증상이 심해지지 않았다고 하더라도 언제든지 악화될수 있기때문에 가급적 전문의의 진료를 다시 받고 치료 받으시기 바랍니다.
의료상담 / 정형외과
21.07.30
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조금만 걸으면 발바닥이 째질듯이 아파옵니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.족저근막염이 발생하는 족저근막은 발뒤꿈치뼈에서 시작하여 발바닥 앞쪽으로 5개의 가지를 내어 발가락 기저 부위에 붙는 두껍고 강한 섬유띠입니다. 발의 아치를 유지하고 충격을 흡수하며 체중이 실린 상태에서 발을 들어 올리는데 도움을 주어 보행시 발의 역학에 중요한 역할을 합니다. 이 족저근막에 반복적인 손상이 발생하여 근막을 구성하는 콜라겐의 변성이 유발되고 염증이 발생한 것이 족저근막염입니다.평발과 같이 구조적 이상으로 인해 발생하거나, 평소 운동을 하지 않던 사람이 갑자기 많은 양의 운동을 하거나 발바닥에 충격을 줄 수 있는 운동(배구, 에어로빅 등)을 한 경우, 과체중, 장시간 서 있기, 너무 딱딱하거나 쿠션이 없는 구두, 하이힐의 착용 등 족저근막에 비정상적인 부하가 가해질때 발생할수 있습니다. 아침에 일어나서 첫 발을 디딜 때 통증이 생기며 한참 의자에 앉았다가 다시 걸을 경우 발 뒤꿈치에 통증이 발생하는 것이 전형적인 증상입니다. 약물치료, 체외충격파 등의 보존적인 치료와 더불어 스트레칭, 발의 근육을 풀어주는 마사지 등을 시행하고 굽이 딱딱한 신발을 피하고 푹신한 신발을 신으며 바닥을 걷는 것을 피하고 쿠션감 있는 슬리퍼를 신고 다니는 것이 중요합니다.
의료상담 / 정형외과
21.07.30
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눈에 이상한 실선? 비문증? 라식?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.나이에 따른 변화나 여러 가지 안과질환에 의해 유리체 내에 혼탁이 생기면, 망막에 그림자를 드리워서 우리가 마치 눈앞에 뭔가가 떠다니는 것처럼 느끼게 됩니다. 이 증상을 비문증이라고 합니다. 자연적으로 발생하는 경우가 많고 특별한 문제가 되지않으나 이러한 경우에는 정밀검사를 받아야 합니다. • 떠다니는 물체의 숫자가 많아지거나 커지고 번쩍이는 번갯불이 보이는 경우• 어느 방향에서든지 시작되는 커튼이 드리워지는 현상, 시력에 생긴 새로운 암점, 번쩍거림이나 침침함이 동반되는 경우• 비문증과 함께 안통, 충혈, 시력저하, 두통 등의 동반 증상이 있는 경우 비문증은 특별한 치료를 하지 않지만 너무 증상이 심하거나 일상생활에 지장을 줄 정도라면 레이저로 유리체 내의 부유물을 부수는 시술을 할수도 있습니다. 라식 라섹과는 관련이 없습니다.
의료상담 / 안과
21.07.30
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어지럽고 약한 두통 및 구토 증세가 있을 때, 어떤 병원을 가야 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.두통은 고혈압과 같은 기저질환때문에 발생할수도 있고 스트레스나 환경적인 요인(수면, 생리주기 등)으로 발생할수도 있습니다. 초기치료는 생활습관 개선 및 약물치료로 증상을 개선하는 것이며 두통약(아세트아미노펜 또는 NSAIDS) 복용 후 경과 관찰을 하시면 됩니다. 통증 악화, 약물 복용 후에도 통증 지속되거나 손저림, 시야이상,구역/구토 등 다른 신경학적 증상이 동반될 경우에는 신경과나 신경외과 전문의 진료 후 정확한 진단이 필요하겠습니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
21.07.30
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헌혈 하려는데 인대다친거랑 상관이 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.인대가 찢어진 것 자체가 문제가 된다기 보다는 염증 물질 증가로 인하여 헌혈을 피하는 것이 좋습니다. 또한 현재 근육이완제나 소염진통제를 복용하고 있다면 1-3일정도 헌혈을 보류합니다. 이러한 이유로 헌혈을 보류한 것으로 생각됩니다.
의료상담 / 정형외과
21.07.30
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매운거 먹고 운동하면 위가 놀라나요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.매운 음식을 섭취하게 되면 위산 분비가 증가 할수 있습니다. 위산 분비가 증가한 상태면 복압이 올라가는 동작이나 운동을 하였을때 평소와 같이 하더라도 식도로 역류하는 정도가 심해질수 있습니다. 또한 자극적인 음식은 위경련, 위궤양 등을 일으킬수도 있어 위의 기능을 떨어뜨릴수 있습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
21.07.30
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공복이 오래되면 허리가 아픈데 정상인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.공복과 허리 통증과의 관련은 없습니다. 하지만 다이어트로 인하여 영양섭취가 부족하거나 불균형하다면 골다공증의 위험성이 증가합니다. 골다공증으로 인하여 척추의 경우 압박골절의 가능성이 높아집니다. 허리 통증은 압박 골절로 인해 발생할수도 있겠습니다. 또는 허리 주변의 근육이 부족하여 허리 통증을 유발할수도 있습니다. 가급적 식단을 조절하더라도 굶지마시고 허리 통증이 심하다면 전문의의 진료 후에 엑스레이 촬영을 시행해 보는 것도 좋습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
21.07.30
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