전문가 프로필

답변 내역

코로나19 백신 접종후 샤워가능 유무
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.접종 당일에는 주사 부위로 2차 감염 가능성이 있기때문에 물이 닿는 것을 주의하라고 말씀드립니다. 가급적 주사부위는 물에 닿지 않게 씻으시고 주사부위 주변으로 발적이 있거나 통증이 심해지신다면 감염으로 인한 증상일 수도 있기에 진료가 필요할수도 있습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
21.07.29
0
0

하루에 만보 걷는 것이 건강에 해로운가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.운동에 절대적인 기준이라는 것은 없습니다. 질문자분의 아내분께서 만보를 걷는다고 하더라도 무릎이나 발목, 허리 등 관절에 무리가 없다면 걷기 운동을 유지하셔도 괜찮습니다. 다만, 관절, 특히나 무릎 관절은 소모성 관절이기 때문에 많이 사용하면 그만큼 빨리 닳게 됩니다. 그래서 과도한 운동은 퇴행성 관절염을 일으킬수 있습니다. 한번 전문의의 진료를 받아보시고 관절이나 인대 등의 상태를 확인해 본 후 운동량을 줄일지 그대로 유지할지 결정하시는게 좋겠습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
21.07.29
0
0

눈이 침침하고 뻐근한데 이유가 너무너무 궁금합니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.평소에도 안구 건조증이 심한 편이라면 눈물샘에 문제가 있을수 있습니다. 눈물 생성이 줄어들거나 눈물샘이 막힌다면 수면중에도 눈물이 부족하여 증상이 발생 한 것 일수도 있으므로 안과 진료를 받아보는것도 도움이 되겠습니다.
의료상담 / 안과
21.07.29
0
0

백신 맞기 전후로 운동하면 괜찮을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.백신 접종 전에 과하지 않은 선에서 운동을 하시는것은 상관없습니다. 백신 접종 후에는 접종 부위로 근육통이 나타날수 있기 때문에 힘이 많이 들어가는 운동은 피하는 것이 좋습니다. 또한 주사 부위로 물이 닿으면 감염 가능성이 있기때문에 샤워를 하루정도 피하셔야 하기에 땀을 흘리면서 운동하는 것도 좋지는 않습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
21.07.29
0
0

어깨통증은 왜 잘치료가 않될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.어깨 관절은 쓰임이 많기 때문에 충분한 휴식을 취하지 못하여 증상이 쉽게 개선되지 않는 경우도 많습니다. 염증이라고 하셨는데 유착성 관절낭염일 경우에는 치료가 어렵고 오래걸립니다. 유착성 관절낭염은 흔히 오십견이라고 많이 불리고 있습니다. 오십견은 통증기, 동결기, 회복기의 3단계를 거칩니다. 통증기는 첫 증상이 나타난 뒤 약 4개월에 거쳐 통증과 운동 제한이 진행됩니다.동결기는 수개월에 걸쳐 통증은 사라지나 운동 제한이 더 심해집니다.회복기는 어깨 관절의 운동 제한이 서서히 회복됩니다.긴 막대를 이용한 스트레칭, 목욕탕 속에서 하는 스트레칭이 도움이 됩니다. 체온을 높여 몸을 유연하게 만들어 스트레칭을 하되 통증이 없는 범위 내에서 스트레칭을 하는 것은 바람직하지 않습니다. 스트레칭은 좁아진 관절막을 찢는 과정이기에 과정에서 통증이 약간 동반될수 있으며 적당한 통증을 참을 정도로 스트레칭을 해야하며 다음날 운동을 하지 못할정도로 스트레칭을 해서는 안됩니다.
의료상담 / 정형외과
21.07.29
0
0

큰병원으로가봐야할까요?...........
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.등 통증이라면 척추 주변의 근육, 인대, 힘줄 또는 흉추나 요추의 신경의 문제일 가능성이 있습니다. 대학병원에서 진료 후 검사를 시행하셔도 좋고 가까운 정형외과, 신경외과, 통증의학과 의원에서 진료를 봐도 좋겠습니다.
의료상담 / 내과
21.07.29
0
0

안자서 일하고난뒤 왼쪽 허리 부분이 너무아파요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.다리에 저림이나 감각이상, 심한 통증과 같은 증상이 있다면 허리 디스크로 인한 신경 눌림으로 발생하였을 가능성이 있습니다. 상기 증상이 없다면 허리 주변의 근육과 인대, 힘줄의 손상으로 인한 증상일 가능성도 있습니다. 허리 통증일때 가장 좋은 접근방법은 정형외과, 신경외과 , 통증의학과 등 전문의 진료 후 정확한 진단을 바탕으로 치료를 진행하는 것입니다. 증상이 심하지 않다면 손상받은 신경 주변에 주사 치료를 통해서 증상을 경감시키고 물리치료 및 재활 운동을 하는 방향으로 치료 하시면 되겠습니다. 일상 생활 중에서는 허리에 부담이 가는 무거운 물건을 드는 것이나 허리를 앞으로 구부리는 동작은 피해주시고 같은 자세로 오래 있지 말고 틈틈히 스트레칭 해주셔야됩니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
21.07.29
0
0

밤사이 나도 모르게 이빨을 심하게갈아요.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.단기간에 교정은 힘들겠습니다. 이갈이는 수면 습관때문이거나 턱관절의 장애로 인하여 발생할수 있겠습니다. 치과나 정신건강의학과, 구강외과 등에서 진료를 보는게 가장 좋습니다. 치아와 관절을 보호하기 위해서 이갈이 방지장치를 사용하는 것이 도움이 될것으로 생각됩니다.
의료상담 / 기타 의료상담
21.07.29
0
0

종아리에 찌릿한 느낌이 납니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.찌릿한 느낌이 나는 것은 신경 주행 과정에서 이상이 발생하였거나 종아리 근육 또는 힘줄, 인대의 이상으로 발생하였을 가능성이 있습니다. 원인이 될만한 이벤트가 있었는지 생각해 보시고 근육, 힘줄, 인대의 손상은 심하지 않다면 휴식만으로도 호전이 됩니다. 신경 주행 과정에서 이상은 허리에서 시작될수도 있고 다리쪽으로 주행하면서 근육이나 다른 연부조직에 의해서 눌리면서 발생할수도 있습니다. 일단 휴식 후에도 계속 지속된다면 전문의의 진료를 받아보시는게 좋겠습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
21.07.29
0
0

터널증후군 도수치료 효과있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.주로 40-60세 사이에 발생하며 여자에서 흔합니다. 정중신경(median nerve)가 transverse carpal ligament 하단을 지나가는 tunnel 내의 압력이 높아질 수 있는 원인들로 인해서 발생할수 있습니다.정중 신경의 지배영역은 엄지, 검지, 중지, 약지의 radial side에 해당하나 간혹 새끼 손가락까지 저리다고 하는 경우가 있습니다. 치료는 휴식, 손을 적게 사용, 밤에만 착용하는 splint나 종일 착용하는 splint를 사용할수 있으며, 물리치료, 도수치료, 주사치료를 시행할수 있습니다. 이러한 보존적 치료에 반응하지 않을 경우 수술적 치료를 고려해 볼수 있습니다. 전문의의 진료를 받으신후 치료 방법을 결정하시면 되겠습니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
21.07.29
0
0