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답변 내역

역류성 식도염은 시간이 지나면 괜찮아지나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일단 약을 복용하시면서 생활습관 개선을 하시고, 증상이 지속되거나 악화된다면 약국이 아니라 전문의에게 꼭 진료받으시고 치료 방향을 설정하시기 바랍니다.금주, 음식 조절 ( 기름기 많은 음식, 커피, 초콜릿, 오렌지 주스 등 신 주스는 가급적 피할것), 식습관 개선 ( 식후 바로 눕지 않기. 소량씩 자주 먹기. 과식 금지. 천천히 먹기), 수면 습관 개선 ( 침대의 머리 부분을 올리면 위산 역류가 다소 감소함) 을 하시면 증상 조절에 큰 도움이 됩니다.또한 체중 감량도 중요하며, 체중 감량을 위해 운동을 할 때 복압이 올라가는 운동은 가급적 피해주시기 바랍니다.
의료상담 / 내과
21.07.16
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장시간 불편한 자세로 인한 허리통증이 심합니다. 어떻게 통증을 완화할수 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.다리에 저림이나 감각이상, 심한 통증과 같은 증상이 있다면 허리 디스크로 인한 신경 눌림으로 발생하였을 가능성이 있습니다. 물론 신경 눌림 이외에 허리 주변의 근육과 인대, 힘줄의 손상으로 인한 증상일 가능성도 있습니다. 허리 통증일때 가장 좋은 접근방법은 정형외과, 신경외과 , 통증의학과 등 전문의 진료 후 정확한 진단을 바탕으로 치료를 진행하는 것입니다. 증상이 심하지 않다면 손상받은 신경 주변에 주사 치료를 통해서 증상을 경감시키고 물리치료 및 재활 운동을 하는 방향으로 치료 하시면 되겠습니다. 장시간 앉는 자세는 허리에 큰 부담을 주는 자세일뿐만 아니라 허리 주변의 근육의 약화를 초래합니다. 일상 생활 중에서는 허리에 부담이 가는 무거운 물건을 드는 것이나 허리를 앞으로 구부리는 동작은 피해주시고 같은 자세로 오래 있지 말고 틈틈히 일어나거나 자세를 바꾸는 등의 스트레칭을 해주셔야됩니다.
의료상담 / 정형외과
21.07.16
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엑스레이 및 시티 촬영 시 방사선이 건강에 악영향을 줄까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.의료용 CT,엑스레이 촬영은 방사선으로 인한 피폭의 위험성이 있습니다. 엑스레이는 자연에서도 피폭되는데 한국인은 평균 2.5-2.95 mSv(시버트. 방사선 피폭량의 단위)의 방사선에 피폭됩니다. 의료용 엑스레이 촬영은 부위에 따라 조금씩 차이가 있지만 1회 촬영시 대부분 1mSv 이하입니다. CT의 경우 연속적인 엑스레이 촬영을 하기 때문에 6-10mSv 정도로 피폭량이 높은 편입니다. 다만 방사선 피폭에 대해서 기준을 내놓은 국제방사선방호위원회는 의료 방사선 노출 권고 기준치는 따로 정해두지 않았습니다. 대부분 피폭의 위험보다는 치료나 진단으로 인한 실익이 더 크기 때문입니다. 결론적으로는 가능하다면 최대한 방사선 노출이 없는 검진으로 대체하는 게 좋지만 진단이나 치료로 인한 이익이 더 크다면 엑스레이 촬영을 하는 것이 맞습니다. 단순 엑스레이 촬영은 방사선 피폭이 낮기 때문에 크게 걱정하실 필요는 없습니다. 하지만 병원을 옮겨 다니며 동일 부위에 반복적으로 재촬영하는 것은 피해야 하는데 재촬영 자체가 무의미한 방사선 노출을 가져오기 때문입니다. 이 점 유의하시고 필요한 방사선 검사 및 치료는 진행하시면 되겠습니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
21.07.15
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어깨통증이 너무.심합니다 수술을 해야할지 고민입니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.뒷목 및 어깨 통증은 근육이나 힘줄,인대의 손상 또는 경추에서 나오는 신경의 눌림으로 인해 발생할수도 있습니다. 7년이나 지속되었으나 정확한 진단 없이 한의원에서 치료를 받으신 것이라면 정형외과나 신경외과, 통증의학과 전문의의 진료 후 필요에 따라 정밀 검사를 시행하여 정확한 진단을 확인하는것이 중요하겠습니다. 어깨 통증은 보통 오십견, 충돌 증후군, 석회화건염 등 어깨 자체의 질병이거나 저림이나 근력약화 통증 심화 등의 증상이 동반되는 신경 눌림에 의한 통증일수 있으므로 꼭 전문의 진료를 받기바랍니다. 수술 여부는 정확한 진단 이후에 결정하셔도 전혀 늦지 않습니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
21.07.15
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손목이 아픈데 어떤 치료를 받아야할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.손목에는 여러 신경, 인대, 힘줄이 지나갑니다. 잦은 손목 사용은 반복적인 손상을 유발하여 통증 및 저림을 느낄수 있습니다. 손목 사용을 줄이고 보호대 착용, 온찜질 등으로 호전된다면 추가적인 진료는 필요없습니다. 현재 통증이 지속되기 때문에 정형외과, 신경외과, 통증의학과 전문의의 진료가 필요하겠습니다. 정확한 진단은 신체 검진, 영상 검사를 통해서 알수 있겠지만 무거운 것을 들다가 발생하였다면 건초염의 가능성도 높겠습니다. 정확한 진단 후 주사치료를 통해 효과를 보실수 있겠습니다.
의료상담 / 정형외과
21.07.15
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걷다가 발목을 다쳤습니다....
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.심하지 않은 발목 염좌일 경우 휴식, 냉찜질, 붕대나 보호대로 압박, 다리 들기, 이 네가지를 시행하면서 경과를 지켜볼수 있습니다. 소염진통제 및 근육이완제를 복용하면 통증 경감에 도움이 됩니다. 이와 같은 조치를 취한 후에도 통증이 악화되거나 붓기가 감소되지 않는다면 골절 가능성 및 심한 인대 파열 또는 힘줄 손상 가능성도 있기 때문에 전문의의 진료를 받아보시길 바랍니다.
의료상담 / 정형외과
21.07.15
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팔뚝근육 뭉침 완화 방법 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.키보드를 사용할때는 팔의 외측부분에서 시작되는 굴곡근들이 지속적으로 운동을 하게 됩니다. 때문에 오랜시간 작업을 하게 되면 굴곡근이 피로해 지게 됩니다. 작업하는 중에 지속적으로 휴식, 스트레칭을 해주는게 도움이 되며 심할 경우 약물치료, 물리치료, 체외충격파, 필요에 따라서는 주사치료를 시행해 볼수 있겠습니다. 통증이 지속되면 정형외과, 통증의학과 전문의에게 진료 받으시면 되겠습니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
21.07.15
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머리가운데쪽으로 두통이 자주오는데 왜그럴까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.두통은 고혈압과 같은 기저질환때문에 발생할수도 있고 스트레스나 환경적인 요인(수면, 생리주기 등)으로 발생할수도 있습니다. 초기치료는 생활습관 개선 및 약물치료로 증상을 개선하는 것이며 두통약(아세트아미노펜 또는 NSAIDS) 복용 후 경과 관찰을 하시면 됩니다. 통증 악화, 약물 복용 후에도 통증 지속되거나 손저림, 시야이상,구역/구토 등 다른 신경학적 증상이 동반될 경우에는 신경과나 신경외과 전문의 진료 후 정확한 진단이 필요하겠습니다. 현재 상기 증상이 동반되고 약물에도 반응이 없다면 전문의 진료를 꼭 받으시기 바랍니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
21.07.15
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거북목으로 오래 고생중입니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.장기간 잘못된 자세로 인해 발생한 거북목은 단기간에 교정이 힘들기때문에 꾸준하게 노력해야 합니다. 현재 거북목으로 인한 신경눌림증상이나 목 통증,불편감이 있다면 정형외과나 신경외과, 통증의학과와 같이 척추관절 통증 치료가 가능한 의료기관을 방문하여 진료를 받아보시는게 좋습니다. 현재 증상 중 팔저림은 신경 눌림 증상일 가능성이 높습니다. 신경눌림은 거북목으로 인해 발생하였을 가능성이 있습니다. 다리 저림은 목과는 연관이 없으며 허리 디스크로 인한 신경 눌림 또는 허리에서 나오는 신경의 주행과정에서 손상 또는 말초신경의 손상 등으로 발생하였을 가능성이 높기때문에 거북목과 별개로 진료가 필요하겠습니다.
의료상담 / 정형외과
21.07.15
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혈압잴때 채혈 반대팔에 하는 이유가있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.채혈을 하기 위해서는 혈관 주사를 놓기 때문에 혈관에 손상이 오게됩니다. 혈관에 손상이 온 상태로 강한 압력이 가해진다면 손상된 혈관으로 혈액이 새어나올수 있습니다. 때문에 대부분의 경우에는 채혈을 한 반대쪽에서 혈압을 측정합니다.
의료상담 / 내과
21.07.15
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