비타민B를 영양제로 섭취했을 때 얼마나 흡수되나요?
안녕하세요. 김민경 약사입니다.일반적으로 비타민 B군은 소장에서 흡수되며, 그 흡수율은 다음과 같습니다: 1. 비타민 B1 (티아민): 약 50-80% 정도 흡수됩니다. 2. 비타민 B2 (리보플라빈): 약 95% 이상 흡수됩니다. 3. 비타민 B3 (니아신): 약 60-80% 정도 흡수됩니다. 4. 비타민 B5 (판토텐산): 약 50-60% 정도 흡수됩니다. 5. 비타민 B6 (피리독신): 약 75-80% 정도 흡수됩니다. 6. 비타민 B7 (비오틴): 약 40-80% 정도 흡수됩니다. 7. 비타민 B9 (엽산): 약 50-60% 정도 흡수됩니다. 엽산은 음식에서의 흡수율이 낮고, 보충제에서 더 잘 흡수됩니다. 8. 비타민 B12 (코발라민): 약 50% 정도 흡수됩니다. 그러나 나이가 많거나 위장 문제 등으로 흡수율이 낮아질 수 있습니다. 흡수율은 개인의 상태(예: 소화 능력, 건강 상태)에 따라 다를 수 있으며, 영양소가 결핍될 경우 흡수율이 높아질 수 있습니다.
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보톡스는 계속 맞아도 인체에 무해한거에요???
안녕하세요. 김민경 약사입니다.계속은 안되구요 보통 보톡스 주기는 3-6개월입니다다른 필러등에비해 안전한 시술이기는 합니다
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피부과 약이랑 이지앤 6 이브 같이 복용해도 될까요?
안녕하세요. 김민경 약사입니다.네 위의 해당약에는 항생제 진통제 알러지약이 들어있네요 같이 드셔도 되겠습니다 이브는 식사하시고 드시면 됩니다 피부과약두요!!
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병원 처방 소염제와 약국에서 판매하는 소염제의 성분은 다른가요?
안녕하세요. 김민경 약사입니다.아니요 같은 것도 있고 다른 것도 있어요 이부프로펜 덱시부브로펜등의 소염진통제는 같은 것이구요 록소프로펜 등은 일반으로 구매못합니다.
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유산균을 먹어도 배가 아플수 있나요?
안녕하세요. 김민경 약사입니다.첫 한달간은 그럴 수 있구요계속된다면 본인 장 상태에 맞지 않으니 바꾸어보시는 것이 좋겠습니다
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비타민이 몸에서 오래 지속되면 어떤 점이 좋나요?
안녕하세요. 김민경 약사입니다.몸안에서 비타민 함량이 지속되는 것이 좋아요비타민은 우리 몸에서 면역력에도 좋구요 뼈건강 항산화작용도 합니다
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시알리스 복용관련 문의합니다...
안녕하세요. 김민경 약사입니다.이 약의 권장 용량은 10mg이며, 예상되는 성 행위 전에 식사에 상관없이 복용한다.타다라필 (tadalafil) 10mg이 충분한 효과를 나타내지 않는 환자들에게는 20 mg을 시도하여도 좋다. 이 약은 적어도 성 행위 30 분 전부터 투여할 수 있다.최대 권장 복용 빈도는 1일 1회이다.연장된 매일 투약 후에 대한 장기간 안전성이 확립되지 않았고, 또한 이 약의 효과가 보통 하루 이상 지속되기 때문에 이 약제를 지속적으로 매일 투여하는 것은 강하게 권장되지 않는다. 시알리스는 필요시에만 드셔야 하는 약입니다지속시간이 길어 매일 복용허지는 않습니다
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감기에 걸렸을 때는 커피는 마시는 것이 좋지 않다고 하는데 왜 그런건가요?
안녕하세요. 김민경 약사입니다.D커피=커피는 목을 건조하게 만듭니다.건 조한 상태는 목을 따갑게 만들고, 잦은 기 침을 유발합니다 . 감기약과 복합 진통제 에는 카페인이 들어가 있는 경우도 있징ㅎ 커피를 비롯한 카페인이 함유 된 음료를 약과 함께 먹으면 카페인 과잉으로 중추신경계 를 흥분시켜 현기증이나 속쓰림이 발생할 수 있습니다
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보통 수술전 금식을 시키는데 왜 그러는건가요?
안녕하세요. 김민경 약사입니다.마취 시 근 이완 후 기관내 삽관까지 위 내용물이 있는 경우 기도로 넘어와 흡인성 폐렴을 발생시킬 위험이 있기 때문입 니다.
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설사가 심할때 지사제를 먹는건 매우 안좋은 행동이라던데 맞나요
안녕하세요. 김민경 약사입니다.그건 세균성감염으로 열이나면서 설사를 할 때입니다그럴때는 틀어막는게 좋지않습니다 항생제를 먹어야하겠습니다!
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