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경구피임약 피임 효과 얼마나 되나요??
안녕하세요. 피임약의 복용 주기를 꼭 정확한 시간에 맞춰서 복용해야하는 것은 아니고, ±2시간 정도의 오차는 가능하다고 생각하시고 약을 복용하셔도 괜찮습니다. 즉 현 상태에서 너무 걱정하실 필요는 없습니다.
약·영양제 / 약 복용
24.05.19
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현재 먹고 있는 영양제 질문합니다.ㅎㅎ
안녕하세요. 말씀하신 제품들은 모두 다 같이 복용하셔도 괜찮긴 하지만, 오메가-3의 경우 식후 복용을 하고 나머지는 식전 복용을 하는 것이 권장됩니다.
약·영양제 / 영양제
24.05.19
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저녁 시간대에 피로회복제 섭취해도 괜찮은가요??
안녕하세요. 밤에 먹는다고 문제를 일으키거나 하는 것은 아니겠지만, 말씀하신 것처럼 피로회복제에 예민하시면 복용 시 수면을 방해하여 잠에 들지 못할 수도 있습니다. 이러한 분들은 보통 자고 일어났을 때 피로회복제를 복용하도록 권장합니다.
약·영양제 / 약 복용
24.05.19
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고칼슘 혈증이란게 어떤 증상인지 궁금합니다.
안녕하세요. 말 그대로 혈중 칼슘의 농도가 높은 상태를 고칼슘혈증이라 하는데, 칼슘도 혈액 내 그 농도가 너무 높을 경우 문제를 일으키게 되며 대표적으로는 전신 쇠약감, 피로, 우울증 등의 증상을 일으킵니다.종합비타민을 복용하게 될 시 해당 제품 내에는 칼슘 또는 비타민 D가 포함되어 있을 수 있는데, 이들을 섭취하게 될 경우 고칼슘혈증 환자의 경우 칼슘 농도가 과도하게 높아지게 될 우려가 있기 때문에 복용을 하지 말도록 안내하는 것입니다.
약·영양제 / 영양제
24.05.19
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비타민 보충제가 필요할 때는 언제인가요?
안녕하세요. 질문자분의 나이로 판단하기에는 비타민 영양제가 필수적으로 필요한 것은 아닙니다. 구매하놓으시고 컨디션이 좋지 않거나 피로감이 심할 때만 간헐적으로 복용하셔도 괜찮으며, 약국에 방문하셔서 종합비타민제 중 본인과 잘 맞을 것 같은 제품을 추천받아서 구매하시면 되겠습니다.
약·영양제 / 영양제
24.05.19
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양질의 비타민B를 복용하고 싶은데 어떤기준으로 골라야 하나요?
안녕하세요. 비타민 B군이 여러가지로 구성된 최근 나온 제품들은 모두 그 기능성이 괜찮게 출시되고 있지만, 세월이 지남에 따라 비타민의 배합 및 화학적인 구조의 개선을 통해서 제품들의 기능도 업데이트 되고 있다고 생각하시면 됩니다. 약국에서 판매하고 있는 제품들 중 추천을 받으시면 이러한 최신의 업데이트된 제품을 복용하실 수 있으며, 해당 제품들 중에서도 의약품 등급의 제품을 구매하여 사용하실 시 제품에 대한 품질도 엄격하게 관리되고 있어 원하시는 제품에 부합할 것입니다.
약·영양제 / 영양제
24.05.19
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비타민 광고에서 이뮨이라는 말은 무슨뜻인가요?
안녕하세요. Immune은 면역이라는 뜻으로, 해당 비타민 제품들이 면역력 강화에 도움이 되는 것을 응용하여 해당 워딩을 통해서 홍보를 하는 것으로 보시면 되겠습니다.
약·영양제 / 영양제
24.05.19
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비타민 B가 우리 몸에 필요한 이유는 무엇인가요?
안녕하세요. 비타민 B는 주로 체내의 신진대사를 원활하게 하여 면역력, 활력을 보강하는 데 도움을 주는 비타민들을 말합니다. 그렇기에 비타민 B군을 주로 피로회복제로 사용하기도 합니다. 각각의 구체적인 역할은 아래와 같습니다.1. 비타민 B1(티아민)티아민은 탄수화물 대사에 중요한 역할을 합니다. 에너지 생산에 필요한 효소의 활성화를 도와 신경계 기능을을 조절하며 신경 전달물질 합성과 염증 억제에 도움을 줍니다. 2. 비타민 B2(리보플라빈)리보플라빈은 에너지 생산과 항산화에 관여하는 효소의 활성화를 돕습니다. 또한 피부, 눈, 입술의 건강 유지에 중요한 역할을 합니다. 3. 비타민 B3(나이아신)나이아신은 에너지 생성에 중요한 역할을 합니다. 또한 지방 및 단백질 대사를 조절하고, 피부 건강을 유지하는 데 도움을 줍니다. 4. 비타민 B5(판토텐산)판토텐산은 에너지 생성에 필요한 효소의 활성화를 도와줍니다. 또한 지방, 단백질, 탄수화물 대사에 관여하여 세포의 에너지 생산을 촉진하고 피부의 건강을 유지합니다. 5. 비타민 B6(피리독신) 피리독신은 단백질 대사 및 호르몬 합성에 관여하여 뇌 기능과 신경 전달물질 합성에 중요한 역할을 합니다. 면역 기능에 중요한 역할을 합니다. 6. 비타민 B7(비오틴)비오틴은 지방 및 탄수화물 대사에 중요한 역할을 합니다. 또한 피부, 모발, 손톱의 건강 유지에 기여하며, 세포의 생장과 유지에도 도움을 줍니다. 7. 비타민 B9(엽산)엽산은 DNA 합성과 세포 분열에 필요합니다. 혈액 생성과 중추신경계 발달에 중요하며, 임신 중에는 태아의 정상적인 신경관 발달에 중요한 역할을 합니다. 8. 비타민 B12(코발라민)코발라민은 혈액 생성에 필요한 역할을 합니다. DNA 합성과 뇌 기능에 중요한 영향을 미칩니다.
약·영양제 / 영양제
24.05.19
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발포비타민도 영양제에 포함되는지 문의드립니다
안녕하세요. 발포비타민은 제품별로 포함되어 있는 비타민의 구성이 다르기에, 어떤 제품은 비타민 C 단독으로 포함되어 있기도 하고 종합비타민처럼 다양한 종류의 비타민이 포함되어 있을수도 있습니다. 하루에 먹는 양은 보통 제품에 표기되어있으니 해당 복용량을 지켜서 사용하시는 것을 권장합니다.
약·영양제 / 영양제
24.05.19
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지방간에 섭취하면 도움되는 영양제 알수있을까요?
안녕하세요. 우선적으로는 간 영양제라고 불리우는 제품들은 지방간과는 크게 연관이 없습니다. 지방간은 콜레스테롤 수치조절을 중점을 두고 관리를 하셔야겠으며, 즉 식단조절과 적절한 운동이 우선적으로는 권장되며 영양제로는 비타민B3, 오메가-3를 복용하면 도움이 될 수 있겠습니다.
약·영양제 / 영양제
24.05.19
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