하루에 커피를 몇잔까지 마셔도 될까요?
안녕하세요. 김성엽 약사입니다.일단 식약처에서 제안하는 것은 성인 기준 하루 400mg 이하의 카페인을 섭취하는 것을 권장합니다. 아메리카노 한잔 기준 약 150mg의 카페인이 포함되어 잇다고 하며, 이를 감안할 시 커피는 하루 2잔 정도를 마시는 것이 적절하겠습니다.카페인을 과다하게 섭취하게 될 시 신경이 과도하게 예민해지고 이뇨작용으로 인해 몸에 수분이 줄어들 수 있으며, 그 외에도 위가 안좋으신 분의 경우 속쓰림이나 소화불량 증상이 더욱 심해질 수 있을 것으로 보입니다.
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형개연교탕 복용후 몇시간 후에 갈근탕가천궁신이 먹을수있나요?
안녕하세요. 김성엽 약사입니다.말씀하시는 상황에서 갈근탕가천궁신이는 추가로 복용을 하셔도 괜찮을 것으로 판단됩니다. 코 증상이 심할 경우 추가로 약을 복용해보시도록 하시면 되겠습니다.
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이 약 복용중인데 로페시콘 츄정 먹어도 되나요?
안녕하세요. 김성엽 약사입니다.처방받으신 약들에는 로페시콘 츄정을 추가로 복용하셔도 괜찮을 것으로 판단됩니다. 즉 필요하시면 추가로 복용하셔도 됩니다.
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처방약 중에 안구건조증이나, 시력 저하, 시야 흐림을 발생시킬 수 있는 의약품이 있는 지 알려주세요
안녕하세요. 김성엽 약사입니다.메디론정이나 베포틴정, 레티진정의 경우 피부 트러블을 완화하기 위해서 현재 사용중인 것으로 보이는데, 이러한 약들을 복용하는 과정에서 일시적으로 건조증상이 나타날 수 있을 것으로 판단됩니다. 베포틴정, 레티진정과 같은 항히스타민제는 항콜린 작용이라는 것을 인체 내 하게 되는데, 이 작용이 인체 내의 분비물을 줄이다 보니 눈물 생성은 오히려 감소시킬 수 있습니다. 또한 스테로이드 또한 점액층을 일시적으로 줄일 순 있기 때문에 이로 인해 눈이 건조해질 수 있습니다.이러한 점을 종합하였을 때 약을 복용하는 동안에는 일시적으로 눈이 건조하여 불편함이 생길 순 있으니, 이 동안에는 인공눈물을 조금 더 수시로 사용해주시면서 이를 관리하는게 좋겠습니다/.
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유산균을 하루에 한번 먹으라고 햇는데 두번 먹어도 될까요?
안녕하세요. 김성엽 약사입니다.특별히 하루 2번 복용으로 그 횟수를 늘린다고 하여 유산균이 과량 복용이 될 것으로 보이진 않습니다만, 횟수를 늘린 마큼 그 효능도 꼭 배가가 된다고 보장하기도 어렵긴 합니다.
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영양제가 실질적으로 몸에 도움이 되나요?
안녕하세요. 김성엽 약사입니다.영양제를 복용하면서 효과를 볼 확률은 반반정도라고 생각하시는 것이 좋겠습니다. 영양제는 의약품과는 달리 그 효능에 대해 명확하게 입증은 되지 않았습니다. 다만 체내에 특정 영양소의 부족이 원인이 되어 증상이 있거나 일시적인 스트레스, 피로로 인해 특정 영양소의 필요량이 높아진 상황에서 영양제를 통해 이들이 공급된다면, 이로 인해서 체내의 개선이 이루어질 수 있겠습니다.즉 질문자분과 같이 특별히 별 차이를 느끼지 못하는 것 또한 충분히 있을 수 있는 일이며, 이러한 상황의 경우라면 비용 대비 그닥 효용성이 없다 판단될 시 더 이상 복용을 하지 않아도 무방합니다.
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멕스펜정 빈속에 복용해도 되는지 궁금합니다
안녕하세요. 김성엽 약사입니다.해당 약이 위장불편감을 느끼게 할 수 있기 때문에 되도록이면 식사를 하고 약을 복용하는 것을 권장하긴 하지만, 그렇다고 하여 공복 복용이 아예 금지된 사항은 아니기 때문에 상황이 그렇다면 빈속에 복용을 하셔도 됩니다.
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영양제 함께먹어도 되는지 여부에 대해 질문 드립니다.
안녕하세요. 김성엽 약사입니다.말슴하시는 벤포벨 S와 비타민 C, 오메가-3는 한번에 다 같이 복용하셔도 괜찮을 것으로 판단되며, 특별히 정해진 시간이 있는 것은 아니지만 현재같은 경우 낮 시간대에 식사 후 3가지 제품을 같이 복용하시면 좋을 것으로 판단됩니다.
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혈압 엑스포지 5/80mg 복용후 혈압이 100/60정도인데 괜찮은건지 궁금합니다.
안녕하세요. 김성엽 약사입니다.우선 저혈압 수치는 90/60 미만일 때를 의미하며 현재의 경우에는 그 수치에 근접해잇는 상황이오니 추가적으로 병원과 상담을 하여서 조치를 취할지 여부를 정하는 것이 좋을 수 있겟다는 판단이 듭니다.말씀하시는 엑스포지 5/80은 약들 중 그 용량이 적은 편이긴 하겠습니다만, 두 가지의 혈압약이 동시에 포함된 약이오니 이후에는 하나의 성분만으로 포함된 약으로 변경하는 것을 감안해볼 수도 있어보입니다.
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오메가3는 실온에 보관해도 괜찮나요?
안녕하세요. 김성엽 약사입니다.일반적으로 오메가-3는 25도 이하의 온도에서 보관을 하는 것을 권장하며, 여름철의 경우 실내 온도가 이를 넘을 수도 있기 때문에 애매한 경우라면 아예 냉장보관을 하시면 됩니다. 습기가 스며들지 않도록 보관용기만 잘 선정하여 냉장보관을 하며 복용하시면 되겠습니다.
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