답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.발목이 접질렀다면 고정을 하고 회복할 때까지 무리하지 않는 것이 중요합니다. 발목 보호대를 하거나 테이핑을 하거나 효과는 비슷합니다. 발목을 고정해 준다는 의미의 효과를 기대할 수 있는 것이지요. 집에서 가만히 누워 있다면(잘 때는) 보호대를 하지 않아도 됩니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.간수치가 높게 나와서 많이 당황하셨을 듯 합니다. 보통 음주를 하지 않는 경우에는 최근 드셨던 약물 복용의 영향이거나 비만과 관련하여 생기는 지방간이 있을 때 나타날 수 있는 결과입니다. 주로 탄수화물을 즐기신다면 뱃살이 나오고 지방간이 생길 가능성이 높지요. 간수치를 낮추기 위해서는 유산소 운동과 함께 체중 감량이 꼭 필요합니다. 물론 살을 빼려면 탄수화물 섭취는 줄여야 하지요. 3개월 정도 꾸준히 관리하고 체중을 2~3kg정도 빼신 이후에 재검사를 받으시면 간수치는 많이 좋아질 겁니다. 단순히 스트레스로 인한 영향은 아니니 건강 관리를 지금부터 시작하시기를 권유드립니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.정확한 근거는 없는 내용입니다. 물론 레드 와인이나 양파가 건강에 좋다는 보고가 있다고는 되어 있습니다. 다만 효과가 미미합니다. 또한 연구 결과에 따라 효과가 없거나 오히려 해가 된다는 보고도 있습니다.(와인의 경우이지만요.) 불면, 비만, 체중 감소, 혈관 건강을 위해서 술(어차피 알코올이 들어가니깐요.)을 드실 바에는 소식, 운동을 하는 것이 훨씬 더 이롭습니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.변기에 오래 앉아 있으면 혈관 덩어리인 항문 주변에 혈액이 몰리게 됩니다. 압력이 높아지게 되고 치핵이 심해지게 되는 것이지요. 의자에 오래 앉는 경우에는 항문 주변의 혈액 순환이 원활하지 않아서 치핵에 혈전이 잘 생기게 되어 통증을 유발하게 되구요. 가급적 화장실에서는 변에 집중해서 빨리 배변을 하고 일어나는 것이 좋습니다. 신문도 보고, 스마트폰 보고 오래 앉아 있는 것만 피하는 것이 중요합니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.약을 복용하고 나서 피부 발진이 생겼다면 약물 부작용으로 볼 수 있습니다. 일단 약을 중단하고 처방 받은 병원에 다시 가셔서 확인을 해보시는 것이 필요하다 판단됩니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.블루라이트에 대한 논란이 많습니다만, 실제 시력을 떨어트린다는 결과는 없습니다. 그래서 블루라이트 차단 안경을 사용한다고 해서 시력이 보호되는 것은 아니라는 것이 현재까지의 의견입니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코로나 변종 바이러스는 앞으로도 계속 생길 겁니다. 변종에 대해서 현재 개발된 백신과 치료제가 효과가 없다면 지속적으로 개발해야 하는 것은 당연한 과정이랍니다. 물론 그렇게 되지 않고 일단 변종이 크게 유행하지 않는 상태에서(영국 같은 나라에서 좀 관리 좀 잘 했으면 좋겠네요.) 백신 접종으로 집단 면역을 갖춰서 종식이 되면 좋겠습니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일반적으로 점은 점점 커지지는 않습니다. 커지거나 모양이 이상하다면 조직 검사를 해 보는 것이 필요하지요. 아무래도 조직 검사는 필요하다 판단됩니다. 두번째로 가 보셨던 피부과에서 검사를 받아보시면 좋겠습니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.밥을 잘 먹어도 배변에 좋지 않은 음식으로 드시면 변비에 잘 걸릴 수 있지요. 그래서 식이 섬유(채소류)와 물을 많이 드셔야 하는 것이랍니다. 장 운동이 활발하지 않아도 변비가 생길 수 있으니 자주 걷고 유산소 운동을 하는 것도 필요하지요. 호흡은 변비에 큰 도움이 되지 않습니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.수포가 점점 더 커지는 것은 중요한 것은 아닙니다. 현재 상태로는 심재성 2도 화상이 나오기 어렵습니다. 참고로 심재성 2도 화상은 화상 전문 병원에서 치료를 받아야 하는 것이랍니다. 간혹 피부 이식을 해야 될 수도 있구요. 그만큼 화상이 심하다는 것이지요.