당뇨환자에게좋은음식 어떤게 있는지 알고 싶어서 질문을 드립니다. ?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.당뇨 조절에 있어 중요한 것은 최대한 탄수화물을 줄이는 것입니다. 그리고 운동과 함께 체중을 정상으로 유지하는 것이 필요하지요. 간혹 가족들이 하는 흔한 실수 중에 하나가 뭔가 더 드시면 좋지 않을까 하는 것입니다. 당뇨에 좋은 음식은 없답니다. 특히 민간 요법, 건강 기능 식품 등은 비용을 고려할 때 큰 효과를 기대하기는 어렵지요. 일단 약을 잘 드시면서 식사는 탄수화물을 줄이고, 단백질을 늘리는 식사로 드시도록 하면 충분하답니다. 서민석 드림
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대장게실염이 재발도 하는건가요???
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 대장 게실이 생긴 경우에 언제든지 염증이 재발할 수는 있답니다. 그래서 가급적 변비 관리를 잘 하는 것이 중요하지요. 채소류를 많이 드시는 것은 변비 관리에 도움이 될 수 있으니 좀 더 많이 드시는 것이 좋을 듯 합니다.2. 재발할 수 있습니다. 재발하는 경우 수술을 고려하게 됩니다. 서민석 드림
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소론도정 복용 문의 스테로이드제
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일반적으로만 말씀드리면 현재 드시는 소론도의 용량은 고용량이 아니라서 문제가 되지는 않습니다. 또한 1~2주 정도의 단기적인 사용 이후에 감량을 하는 경우에는 부작용에 대한 염려를 하실 필요는 없습니다. 간혹 스테로이드 약물을 소량, 단기간 사용해도 속이 쓰리다고 하는 경우가 있으니 그 점만 유의하시면 될 듯 합니다. 서민석 드림
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서맥, 안정시 심박수가 41까지 떨어집니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.맥박수가 정상이 60회~100회 정도인데 낮은 편에 속하네요. 서맥이라고 부릅니다. 맥박수가 낮은 것과 함께 호흡곤란이나 흉통이 있는 경우라면 부정맥(서맥)의 원인에 대한 검사를 받아보시는 것이 필요하다 판단됩니다. 혹시 뇌경색과 관련하여 맥박수에 영향을 주는 약을 복용하는지도 확인이 필요하구요. 맥박수는 임의로(운동, 음식) 올릴 수 있는 것은 아닙니다. 결국 치료가 필요한 상태인지를 먼저 확인하시는 것이 좋을 듯 하네요.서민석 드림
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음주후 자고난뒤 기억이 사라지면 치매증상인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.음주를 하고 나서 기억이 잘 나지 않는다면 알코올성 치매의 위험이 높다 볼 수 있습니다. 아직은 치매라 판단하기는 어렵지만, 지금부터라도 금주를 하시는 것이 필요하다 판단됩니다.서민석 드림
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코로나에서의 백신효과가 의미하는 것은 뭔가요? 효과 차이가 백신의 우월성을 나타내나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코로나 예방 효과는 백신을 맞을 사람과 맞지 않은 사람에서 실제 코로나 감염이 생긴 것을 비교한 겁니다. 즉, 백신을 맞은 사람은 4명이 감염이 되었는데, 안 맞은 사람은 100명이 감염되면 예방 효과가 96%가 되는 것이지요. 그러나 숫자가 중요하기 보다는 예방 효과가 60% 이상 되면 효과가 있다고 판정을 한답니다. 숫자가 높다고 해서 단순히 우월하다 보는 것은 아니랍니다. 서민석 드림
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손가락, 발가락에 이어 손바닥 발바닥 하얗게 껍질막이 자꾸 생기는데 왜 그러는걸까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.손과 발의 껍질이 자꾸 벗겨지는 것은 습진일 가능성이 높습니다. 가급적 건들지 마시고 일단 보습제를 바르시고 피부과에 가셔서 확인을 하시기를 바랍니다. 습진이 맞다면 스테로이드 연고 처방이 필요하답니다.서민석 드림
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파킨슨병은 어떻게 치료 해야 하나요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.파킨슨 병은 완치를 하는 질환이 아닙니다. 최대한 움직임을 편안하게 하도록 약물 치료가 필요한 질환이지요. 약을 드신다고 해도 질병의 경과를 막을 수 있는 것은 아니랍니다. 그래도 현재로서는 약을 꾸준히 드셔야 하지요. 운동은 무리해서 하지 마시고, 넘어지지 않도록 주의하시는 것이 더 좋습니다. 가볍게 걷는 정도만 하시면 좋을 듯 하네요.서민석 드림
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오른쪽 갈비뼈 안쪽 통증 뭔가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.오른쪽 갈비뼈의 안쪽에는 간, 폐의 하부와 같은 중요한 장기가 있습니다. 또한 위도 통증을 유발할 수 있지요. 내시경에서 이상이 없고 식도염이라 진단을 했다면 일단 위산 분비 억제제를 드시면서 지켜보실 수는 있을 듯 합니다. 만약 충분한 치료에도 통증이 지속된다면 복부 초음파 검사와 같이 추가적인 검사를 해보시는 것이 필요하다 판단됩니다.서민석 드림
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피검사 할때 물도 마시면 안되는건가요?7
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.가급적 8시간이상 금식을 유지하면 좋습니다만, 갈증이 심하다면 물 소량 드시는 것은 괜찮습니다. 대신 맹물이 아닌 다른 종류는 절대로 안 됩니다. 커피, 음료수, 우유 이런것은 검사 결과에 영향을 줄 수 있으니 꼭 피하시기 바랍니다.서민석 드림
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