답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.바닥에 앉아 있는 것은 참 좋지 않은 자세입니다. 허리에도 좋지 않고 무릎에도 좋지 않습니다. 의자에 앉아서 생활하는 것이 가장 건강에는 좋은 방법입니다. 허리에 좋은 의자가 있는 것은 아닙니다. 너무 푹신하거나 뒤로 젖혀지는 의자가 아닌 그냥 일반적인 의자가 가장 좋습니다. 물론 앉는 자세도 중요하구요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.근육이 뭉쳐서 생기는 통증은 진통제도 좋지만 스트레칭이나 마사지로 풀어주는 것이 더 좋습니다. 진통제를 복용해도 아프다면 근육이 계속 뭉쳐 있다는 것이니 해결이 잘 안되는 것이지요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.피부가 가렵고(속이 가려운 것도 마찬가지입니다.) 붉게 변한다면 피부질환일것 같습니다. 알레르기 반응에 의한 증상으로 추정되는데 증상이 있을 때 피부과를 가보시는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.아마 손가락이 저리고 쥐가 나실것 같습니다. 주걱을 세게 쥐고 손목을 돌리는 것이 문제입니다. 나이가 들수록 주부들에서 자주 나타나는 손목터널 증후군일것 같습니다. 아마 손목을 구부리고 있으면 증상이 유발될 거구요. 정형외과에 가보시기 바랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.이미 먹었으니 증상이 나타나지 않도록 기다려봐야 될 것 같습니다. 증상이 있다고 해도 구토, 복통, 설사와 같은 장염증상일 것이고 약을 드시면서 몇일 기다려보면 좋아지거든요. 당장 배가 아파서 힘들다면 병원에 가보시기 바랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.일단 토할만한 상황을 만들지 않는 것이 중요할 것 같습니다. 과식이나 폭식을 피해야하지요. 폭식과 구토를 반복하고 체중 증가에 대한 공포가 있다면 식이장애라서 정신과 진료를 받아야 합니다. 과식이나 폭식을 하지도 않는데도 자주 더부룩하다면 위내시경 후 약물치료로 조절 가능합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.지루성 두피염이라는 피부질환은 꾸준한 관리가 필요합니다. 완치되는 것은 어려운 것이 현실이지요. 꾸준히 약용삼푸도 쓰시고 염증이 심할 때는 항생제나 스테로이드 용액을 사용하시기 바랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.통증이 지속된다면 일단 진통제부터 드시지요. 만약 두피를 만지면 아픈 경우라면 수포개 생겼는지 확인해 보시고 수포가 있다면 피부과로, 없다면 신경과로 가보시는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.다한증이 심하시네요. 군대도 못 가셨을 것 같구요. 다한증의 치료의 방법은 수술만 있는 것은 아닙니다. 땀분비 억제제를 써보기도 하고 전기영동치료를 해보기도 하지요. 물론 수술도 가능은 하나 어떤 치료가 더 좋은지는 진료 후 결정하셔야 합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.미열이 있다고 봐도 될 것 같습니다. 어차피 두통이 지속된다면 해열진통제를 드시면 통증이나 발열도 조절이 될것 같구요.