전고혈압이 나왔습니다 혈압에 좋은 음식이나 영양제 뭐가 있을까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.고혈압의 전단계라면 음식 조절만 하시면 됩니다. 저염식이만 하셔도 충분합니다. 채소류를 많이 드시는 것이 도움이 되기는 하나, 특정한 채소가 더 좋은 것은 아니구요. 영양제는 권장하지 않습니다.
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손가락이 민감하고 쑤시듯이아픕니다
안녕하세요. 서민석 의사입니다.스마트폰을 과다하게 사용하고 난 이후에는 관절염이 생길 수가 있습니다. 그래서 너무 많이 쓰면 안 된다는 것이지요. 통증이 심하다면 정형외과에 가보시면 됩니다.
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약을 처방받았는데 이소트레티노인과 같이복용해도되나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.문의 주신 약들은 이소트레티노인과 병용 금기가 되는 것은 없습니다. 마음 편하게 드셔도 됩니다.
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예방 접종으로 폐렴주사를 맞았는데 맞은 팔이 아픈데 이럴 수 있나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.예방 접종을 하게 되면 접종 부위가 붓고 아플 수 있습니다. 일반적으로 생길 수 있는 부작용이니 너무 염려하지 마시고 냉찜질을 하시고 소염 진통제를 드셔 보시기 바랍니다.
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못 상처가 있는데 병원에 가야 할까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.파상풍이 생길 가능성이 있기는 해도 실제 파상풍이 생기는 경우는 년 20~30건 정도로 매우 드뭅니다. 일단 소독만 잘 하고 지켜보셔도 될 것 같습니다.
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한 달 째 엄지발가락 염증?고름? 통증이 안사라져요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.발톱이 계속 발톱 주변을 자극하는 것 같습니다. 그래서 염증이 쉽게 회복되는 것이 아니지요. 발톱 무좀도 있어서 무좀 치료를 해야 발톱에 대한 자극이 없을 것으로 생각됩니다. 진단명은 발톱 주위염이지요.
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인공눈물은 계속해서 넣어도 문제가 되지 않나요??
안녕하세요. 서민석 의사입니다.인공눈물은 부족한 눈물을 보충하는 의미라서 자주 넣는다고 문제가 되는 것은 아닙니다. 중요한 것은 눈물이 앞으로 마르지 않도록 관리를 잘 하는 것이지요.
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도수치료는 어떤 목적으로 하는건가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.도수 치료는 이미 틀어진 척추와 골반을 교정해 준다는 의미가 있습니다. 자세가 좋지 않으면 도수 치료 이후에도 자세를 교정하지 않으면 다시 심해집니다. 자세 교정은 필라테스나 요가같은 운동으로 해보시는 것이 좋을 것 같아요.
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팔 안쪽에 뭐가 만져지는데 이건 뭔가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.일단 초음파로 확인을 해 봐야 될 것 같습니다만, 지방종일 가능성이 가장 높습니다. 만져서 아프다면 제거가 필요할 것 같구요.
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갑자기 왼손이(손바닥, 손가락) 쥐가 나더니 윗입술에 잠깐씩 쥐가 나는 듯 떨리는 증상이 있어요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.얼굴과 손의 증상이 관련되어 있는 것은 아닐 수 있습니다. 증상이 지속되는 경우라면 뇌의 이상 소견을 확인해 보는 것도 좋을 것 같습니다.
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