답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.허리가 많이 불편하신 듯 합니다. 가장 중요한 것은 자세 교정입니다. 바른 자세로 앉는 것이 필요합니다. 물론 꾸준히 스트레칭, 마사지를 해주는 것도 필요합니다. 오랜 시간 좋지 않은 자세가 유지되어 나타난 증상이라서 치료를 위해서도 다소 오랜 시간이 필요합니다. 혼자 하기 어려운 부분도 있어서 재활의학과나 정형외과에서 전문적인 관리를 받는 것도 필요하구요.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.하루 1끼를 드시는 걸로 급격히 식사를 제한하면 당연히 배가 고프지요. 만약 수개월간 버틸 수가 있다면 결국에는 적응을 할 겁니다. 그러나 건강에 바람직하지도 않고 가능하지도 않기에 체중 감량을 하려면 차라리 규칙적으로 식사를 하시되, 식사양을 조금씩 줄이면서 적응을 해 나가는 것도 권장됩니다. 처음부터 너무 빡세게 빼려고 하다가 금방 지치고 포기할 수 있으니 6개월 이상 장기간 할 수 있을 목표와 방법으로 바꿔보시면 좋겠습니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코로나 예방 접종은 온라인으로 가능합니다. 아무래도 자녀분이 예약을 도와 드리는 것이 필요합니다. 아래 사이트로 가시면 예약이 가능합니다. https://ncvr.kdca.go.kr/cobk/index.html코로나 백신 접종 이후에 부작용 사례들이 보고되고 있어서 많이 걱정이 되실 듯 합니다. 저도 충분히 공감합니다. 저 또한 접종하고 괜찮을지 걱정이 되지 않은 것은 아닙니다. 실제로 열, 몸살도 나서 몇일은 고생을 했지요. 심각한 부작용인 혈전, 사지 마비도 보고되고 있지만 실제 가능성은 많이 낮습니다. 사망 사례들은 백신과 관련성은 적은 것으로, 즉 나이와 기저 질환에 의한 결과로 보고되고 있구요. 그러므로 종합해 보면 심각한 부작용의 가능성은 적은 반면, 예방 접종으로 인한 이득은 크다 판단됩니다. 그러므로 너무 걱정하지 마시고 접종을 하시기를 권유드립니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.장염이 있으면 CT를 볼 때 장 점막이 약간 부어 있을 수 있습니다. 염증이 좋아지면, 즉 토하고 설사하고 배 아프고 하는 증상이 좋아지면 저절로 호전될 겁니다. 따로 유산균이나 다른 음식을 드실 필요는 없습니다. 가급적 자극적인 음식만 피하시면 됩니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.어떤 종류의 예방 접종을 하게 될지 아직은 잘 모릅니다. 아무래도 아스트라제네카의 수량이 많다보니 화이자보다는 맞을 가능성이 높을 듯 합니다. 아스트라제네카는 영국에서 만든 백신이구요.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아침에 일어날 때 발바닥이 찢어지는 것같은 통증이 생긴다면 족저 근막염일 가능성이 높습니다. 보통은 많이 걷거나 무리해서 운동을 하거나 딱딱한 신발을 신어서 발바닥에 지속적인 자극을 주게 되면 생기게 되지요. 물론 그런 유발 원인이 있지 않다고 해도 발바닥에 자극이 되면 충분히 생길 수는 있습니다. 어쨌든 지금 상태에서는 앞으로 증상을 잘 관리하는 것이 필요하다 생각됩니다. 먼저는 가까운 정형외과나 재활의학과에 가셔서 발 상태에 대해서 진찰을 받고 확인을 하신 이후에 주사 치료, 물리 치료, 체외 충격파 치료 등을 받으시기를 바랍니다. 가급적 많이 걷는 것은 피하시고 푹신한 운동화를 신고 다니시기를 바랍니다. 또한 아침에 일어나서 수건으로 스트레칭을 잘 해주시는 것이 필요합니다. 족저 근막염이 맞다면 6개월 이상의 장기간의 관리가 필요할 수 있으니 꼭 병원에 가셔서 확인을 하시고 치료와 관리를 받으시기 바랍니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.자녀가 코피가 자주 나서 많이 힘드시고 걱정되실 듯 합니다. 지금 나이의 아이들은 코를 자주 만지거나 간혹 코에 이물질을 넣는 경우가 많습니다. 코피가 나지 않으려면 가급적 코를 건들지 않는 것이 필요합니다. 만약 코피가 너무 자주 나고, 잘 멈추지 않는다면 가까운 이비인후과나 소아과에 가셔서 코 안에 이상이 없는지 확인을 해보시는 것이 좋을 듯 합니다. 일단 코피가 나면 고개를 앞으로 숙이고 휴지로 막은 다음에 코의 연골을 꾹 눌러 주시는 것이 좋습니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.체중이 빠지는 것은 혈압 조절에 도움이 되기는 하지만 혈압약을 복용하고 나서 체중이 빠지는 현상은 설명하기는 어려울 듯 하네요. 그런 혈압약이라면 오히려 비만 환자 진료에 쓸 것 같구요. 관련은 없을 듯 합니다. 그래도 계속 운동, 식사 조절, 체중 관리를 하시면서 혈압도 잘 조절하시기를 바랍니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아무래도 비의료인이다보면 각 과에서 하는 전문 진료가 무엇인지 헷갈릴 수가 있습니다. 치료의 대상이 중복되는 면이 없지않아 있기는 합니다만, 치료의 방법이 약간씩 차이가 날 수 있지요.신경과, 신경외과, 재활의학과, 정형외과 모두 척추와 관련된 질환을 진료하기는 합니다. 다만 치료의 방법이 정형외과나 신경외과는 주로 수술이라고 하면 재활의학과는 물리 치료나 주사 치료를 통해 치료를 하지요. 물론 정형외과나 신경외과에서도 수술 이외의 방법으로 치료를 하기도 합니다. 의학이 점차 세분화 되면서 다양한 과로 분류가 되어 다소 헷갈리실 수가 있고, 어디로 가야 할지를 모른다면 가급적 가까운 동네 병원을 주치의 처럼 다니시면서 불편한 증상이 있을 때 어디로 가면 좋을지 문의하시는 것도 좋은 방법이라 보입니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일단 현재 상태에서 손에 코로나 바이러스가 묻어 있을 확률이 낮을 듯 보입니다. 만약 코로나 바이러스가 묻어 있는 상태에서 베란다 문을 다시 만진다면 감염될 가능성이 있겠지요. 서민석 드림