답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.독감과 코로나는 유발 병원체가 다릅니다. 독감은 인플루엔자 바이러스, 코로나는 코로나 19 바이러스에 의한 호흡기 질환이지요. 증상으로는 구분을 하기는 어렵답니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.손을 자주 씻는 것이 건조해 질 수 있어서 좋지는 않습니다. 어쩔 수 없다면 보습제를 자주 바르는 것이 필요하지요. 조그만 핸드크림을 들고 다니시면서 자주 바르는 것 외에는 달리 방법이 없을 듯 합니다. 음식으로는 별 도움이 안 되구요.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.허리 디스크가 있다면 허리 근육을 강화하고, 허리에 무리가 되지 않도록 하는 운동은 좋습니다. 수영은 허리 디스크 환자에게 권장되는 운동입니다. 운동 열심히 하셔서 허리 통증 없이 잘 지내시기를 바랍니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.원래 접종해야 되는 일정보다 조금 늦어져도 괜찮습니다. 4월 12일에 맞아도 괜찮도 그것보다 조금 더 늦어져도 괜찮습니다. 1달 이내에 2차 접종을 마무리 하시고, 2차 접종 이후 2개월 뒤에 3차 접종을 하시면 됩니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.짜게 드시는 것은 건강에 도움이 되지 않습니다. 변비와 피부에 좋다는 것도 의학적인 근거는 없는 것이구요. 짜게 드시지 마시고, 그냥 물만 적당히 드시는 것이 좋을 듯 합니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아마도 척추 X-ray사진을 찍어보면 퇴행성 변화가 동반되어 있을 거라 생각합니다. 그러면 목을 많이 돌리면 통증이 유발될 수가 있는 것이지요. 무리해서 스트레칭을 하는 것도 주의하시고, 평소에도 불편하시다면 X-ray를 한 번 확인해 보시기를 권유드립니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.눈꺼풀 떨림증이 있으신 듯 합니다. 눈꺼풀 떨림증의 원인 중에는 카페인 과다 섭취가 있답니다. 그러므로 커피를 드시고 나서 증상이 유발되었다면 가급적 카페인 섭취를 줄이는 것이 도움이 됩니다. 그 외에도 안구 건조나 수면 부족도 원인이 될 수 있으니 충분한 휴식과 인공 눈물도 사용해 보시기를 바랍니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.통풍은 많이 먹고 살이 찌고, 과음을 하면 걸릴 가능성이 높답니다. 물론 육류를 많이 드신다고 무조건 걸리는 것은 아닙니다만, 생길 가능성이 높다는 것이지요. 통풍의 위험 요소는 당뇨나 고혈압 등의 여러 만성 질환의 위험요소이기도 하니 건강을 위해서는 미리 조절하는 것이 필요합니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.병원에 가보셨다고 하면 관절에 어떤 이상이 있다고 설명을 들으셨을 듯 합니다. 평소 많이 걷는다면 무릎 관절이 아플 수 있습니다. 아마 관절염이 아니었을까 싶습니다. 관절염으로 아프다면 가급적 사용하지 않는 것이 최선의 치료입니다. 통증이 가라앉을 때까지는 진통제를 맞고 물리 치료를 받으면서 관리하는 것이 필요하지요. 다른 병원에 간다고 해서 치료의 방법이 달라질 것 같지는 않습니다. 통증이 단 번에 좋아지는 것은 아니니 꾸준히 관리를 받아보시기를 바랍니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.협심증 증상이 있다면 가벼운 유산소 운동 정도만 해야 하고, 운동을 해서 가슴 통증이 유발된다면 운동을 중단하는 것이 필요합니다. 힘을 쓰는 근력 운동은 혈압을 올리는 경우가 많고, 오히려 증상이 심해질 수 있어서 피하시는 것이 필요하구요. 집에서 하는 동적인 운동은 요가, 에어로빅, 실내 자전거 정도가 될 듯 합니다. 서민석 드림