답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.움직일 때 통증이 있다면 많이 불편하실 듯 합니다. 앉았다 일어날 때만 살짝 아프신 정도라면 무릎에 큰 문제는 없을 듯 합니다. 지속적인 통증이 있다면 정형외과에서 확인이 필요하기는 하나, 현재 상태에서는 가벼운 스트레칭을 하면서 지켜보셔도 될 듯 합니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.피부병이 있다고 해도 예민한 것은 아닙니다. 어쨌든 많이 가렵고 힘드시다고는 하나, 정확한 피부 상태를 확인하는 것이 필요하다 보입니다. 동반된 피부 질환에 따라 사용하는 연고가 다르기 때문입니다. 그래서 피부과에서 꼭 확인하고 필요한 연고를 처방받으시는 것이 좋을 듯 합니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.고지혈증은 음식이나 체중, 운동의 영향은 크지는 않습니다. 만약 약을 드실 정도는 아니라고 하면 체중을 줄여보면서 기름진 음식을 피하시는 것이 필요하다 보입니다. 운동은 체중 감소를 위해 유산소 운동을 하시는 것이 좋고(종류는 본인이 꾸준히 할 수 있는 종류로 하시는 것이 좋습니다.) 음식은 견과류를 추가로 드시는 것이 도움이 됩니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.생리가 없어서 많이 놀라셨을 듯 합니다. 2달 정도 생리가 없는 것은 과도한 체중 감량, 스트레스, 피곤 등에 의해서 나타날 수가 있는 증상입니다. 다음에도 생리가 없다면 산부인과에서 확인을 해보시면 될 듯 합니다. 문의 주신대로 30대에는 조기 폐경이 오는 경우는 흔하지는 않답니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.쥐가 나는 경우는 근육이 긴장되어 나타나는 경우가 많습니다. 주로 낮 시간 동안에 오래 서 있거나 걷는 경우에 충분히 근육의 긴장이 풀지지 않아서 밤 동안에 경련이 나타나는 경우가 많지요. 그래서 가급적 주무시기 전에 마사지나 족욕을 통해 근육을 풀어주시는 것이 좋습니다. 만약 증상이 시작되면 발바닥을 밀어 주면서 근육을 풀어주는 것이 가장 효과적입니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.당뇨가 있는 분들에서 돼지감자, 여주를 많이 드시기는 하나 효과가 아주 좋은 것은 아닙니다. 당뇨의 조절은 뭔가를 더 드시기 보다는 가급적 드시는 양을 줄이면서 관리하는 것이 필요하답니다. 운동을 잘 못한다고 하신다고 해도 식사량(특히 탄수화물)을 조절하면서 관리하시는 것이 좋지, 특정 음식을 추가로 많이 드셔서 관리하지는 않으시는 것을 권유드립니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.당뇨가 있는 분들이 여주를 많이 찾으시기는 하나 약으로서의 효능이 있는 것은 아닙니다. 현재 혈당은 잘 조절되는 것으로 보입니다. 그러므로 약을 잘 드시면서 운동과 식사 조절(아무래도 배달 음식은 칼로리가 높은 경우가 많아서 혈당 조절에는 좋지 않습니다.) 을 지금 처럼 하셔도 될 듯 합니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.대장 내시경 검사를 받고 용종 제거 없이 깨끗하다고 들었다면 5년 주기로 검사를 받으시면 됩니다. 만약 용종을 제거하셨고, 선종이라고 들었다면 2~3년 주기로 검사를 받으시면 됩니다. 만약 중간에 변이 가늘게 나오거나 복통이 심하거나 피가 나오는 증상이 있다면 검사 주기와 관련없이 진료를 받고 필요하다면 대장 내시경 검사를 받을 필요가 있구요.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.^^..카더라는 카더라일 뿐입니다. 바세린을 눈썹에 바른다고 해도 영양 공급이 되는 것은 아닙니다. 바셀린을 바르는 경우 보습을 통해 손상을 다소 줄이는 정도의 효과만 있다고 보시면 됩니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.역류성 식도염이 흔히 암으로 진행하는 것은 아니나 식도에 지속적인 자극을 주는 경우 암으로 발전할 가능성은 있습니다. 우리나라는 상대적으로 적지만 외국에서는 다소 흔하지요. 특히 바렛 식도라고 하는 것이 생기는 경우는 1년에 한 번 위내시경 검사를 받아보시는 것이 좋습니다. 역류성 식도염은 생활습관병이다 보니 평소 관리는 중요합니다. 암의 발생에 대한 걱정보다는 평소 불편하지 않기 위해 관리를 하시는 것이 필요합니다.서민석 드림