답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.혈압약이나 비염약을 드시는 것은 코로나 예방 접종 시 문제가 되지는 않습니다. 약은 원래대로 복용하셔도 되고, 백신 전에 중단할 필요는 없으니 참고하시길 바랍니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.평소에 집안일을 많이 하시는 것이 아닐까 싶습니다. 보통 주부들은 집안일로 인해서 손가락, 손목 등에 통증을 자주 호소합니다. 아무래도 낮에 일하고 저녁에 더 많이 아파하시지요. 단순히 혈액 순환의 문제라 보기는 어렵습니다. 일단 손의 상태를 확인하기 위해서 가까운 정형외과에 가보시는 것이 좋을 듯 하고, 가장 좋은 치료제는 휴식입니다. 음식은 도움이 되지 않고, 치료제는 주로 통증을 줄이는 진통제입니다. 손을 많이 쓸 수록 더 아플 수 있으니 꼭 가서 확실히 진단을 받고 충분한 휴식을 취하시기를 권유드립니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.췌장염으로 입원하신 이유가 어떤 것인지 정확히 알 수는 없으나 음주는 꼭 피하시는 것이 필요합니다. 기름진 음식도 무리가 될 수 있으니 주의하시는 것이 좋구요. 배에서 소리가 나는 것은 장이 움직이는 것이라서 췌장과는 관련없는 증상입니다. 그냥 놔두셔도 됩니다. 금주 외에는 특별히 주의하실 것은 없고, 좋은 음식은 따로 있지는 않답니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아직은 수술 이후에 상처가 회복되면서 불편함을 느낄 수는 있습니다. 증상이 많이 불편한 것이 아니라면 좀 더 지켜보셔도 됩니다. 수술 이후에도 변비 관리와 좌욕은 필요하니 꾸준히 해보시기를 권유드립니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코 안이 건조해지면 점막에 상처가 나면서 코피가 날 수는 있습니다. 점막이 약해져 있는 상태에서 코에 조금만 자극을 줘도 상처가 나면서 코피가 다시 날 수도 있구요. 지혈이 잘 된다면 큰 문제는 없으나 걱정이 되신다면 가까운 병원에 가셔서 코 안에 문제가 없는지 확인하시면 좋을 듯 합니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.식사 후에 물 바로 드셔도 문제 되지는 않습니다. 또한 식사 중에도 드셔도 되구요. 과학적으로 식후에 바로 물을 드시는 것이 소화 기능을 떨어트린다는 근거는 없습니다. 그냥 편하게 드셔도 됩니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.필라테스나 요가는 허리 근육을 강화시키고 유연성을 기를 수가 있어서 좋은 운동입니다. 다만 허리를 숙이는 동작은 가급적 피하시는 것이 좋습니다. 허리를 숙이는 동작에서는 통증이 유발될 수 있기 때문이지요. 뒤로 꺾는 동작도 너무 무리해서 하는 것은 좋지 않습니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.그런 무서운 질문을 하시다니..놀랐습니다. 교대 근무가 건강에 좋지 않은 것은 맞습니다. 혈압, 당뇨, 우울증 등의 만성 질환이 생길 위험이 높아지지요. 그래도 좋은 곳에 다니시나 봅니다. 밤에 3시간 정도 휴식 시간이 있으니 말이지요. 어쨌든 건강에 좋지 않은 것은 맞아서 평소에(낮에라도) 휴식을 충분히 취하는 것, 운동을 주기적으로 하고, 균형 잡힌 식사를 하는 것이 그나마 최선을 다해 건강을 관리할 수 있는 방법이랍니다. 더 좋은 것은 교대 근무를 하지 않는 것이겠지요.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.족저근막염은 발바닥에 반복적인 자극을 줘서 생기는 겁니다. 오래 서 있거나 걷는 경우, 딱딱한 신발을 신는 경우에 잘 생길 수가 있습니다. 그래서 깔창을 깐 것은 잘 하신 겁니다. 추가하여 오래 걷기, 서 있기는 피하시는 것이 더 좋습니다. 증상이 유발된 이후에는 발바닥 스트레칭을 하면서 관리하는 것이 필요합니다. 대략 6개월 정도는 관리를 해야 좋아질 수 있으니 빨리 호전되지 않는다고 급하게 생각하지는 않으시면 좋겠습니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.꼬르륵 소리가 나면 신경이 많이 쓰이지요. 이 소리는 장이 움직이면서 나는 소리랍니다. 식후에도 날 수가 있지요. 혹시 드시는 음식이 다소 기름지거나 자극적이라면 소리가 더 날 수 있으니 음식을 조절해 보시는 것도 좋을 듯 합니다. 특별히 문제가 있는 것은 아니니 걱정하지 마시길 바랍니다.서민석 드림